#내돈내산 데일리코어 감마리놀렌산 보라지유 여성 건강과 관련이 깊은 생리 전 증후군(PMS)이 날이갈수록 심해져서 이젠 생리기간 동안의 월경통도 심해지더라구요. 그러다 여성 건강 관리를 위한 영양제에 관심을 갖게 되어 알게 된 것이 바로 보라지유(감마리놀렌산) 이였습니다.
검색하다보니, 여성 건강 관련해서 많이 언급되고, 피부 보습과 관련된 내용도 있더라구요. 우선 보라지유가 뭔지 알아볼까요?
보라지유란? "보라지의 씨앗에서 추출한 기름"으로, 오메가 6 지방산의 일종으로, 감마리놀렌산(GLA, 오메가-6 지방산의 일종)을 함유하고 있다고 합니다.
우리 몸에서 직접 합성하기 어려운 필수 지방산 중 하나라고 하네요. 보라지유 관련 일반 정보(참고용) 감마리놀렌산(GLA, 오메가-6 지방산이 풍부) 월경 전 변화에 따른 불편한 상태가 나아지도록 도움을 줄 수 있음.
피부 건강에 도움을 줄 수 있음 쿠팡을 검색하다가 3개월분(3박스)를 2만원 초반대에 저렴히 구입할 수 있고, 리뷰도 괜찮...
