어제는 컨디션이 안 좋았어요

안녕하세요^^잘 때 춥게자서 그런지 아침에 일어나는 것부터 해서 하루종일피곤했었거든요.그러다보니 일을 하는데 집중이잘 안 되더라고요.헬스를 할 때도 컨디션이 좋으면운동할 때 집중이 잘 돼서 운동이잘 되었었는데 똑같은 것 같아요.어제 저녁에 갑자기 목이 잡기면서병이 생길 것 같아서 신경을 썼어요.아내가 저녁을 잘 차려줘서 영양소를잘 섭취하고 소화가 되고나서 제가 먹고있는 자로우 유산균을 먹어줬어요.일찍 잘려고는 했었는데 저도 모르게 불을 켜고 자버려서 화장실에 갔다가새벽에 다시 잤었는데요.자고 일어나니 콧물은 조금씩 나오는데다행히 컨디션은 좋아졌어요.오늘 부산도 쌀쌀한데 몸을 따뜻하게하면..........