안녕하세요 읽고 쓰고 생각하고 걸으며 블로그와함께 성장하는 하늘고개 입니다.벌써 48일째 만보걷기 실천중입니다.시간 참 빠릅니다.어제는 하루종일 비가 내렸죠. 다시 추워지려나 걱정했는데...기온은 적당해서 걷기에 딱입니다.일요일 아침이라 고요하기만 하니온전히 나와 마주하는 시간이네요.오늘 만보걷기 기록은 17,175 걸음에12.7 km 입니다.
올해 대학에 입학하는 작은 아들이 카레라이스를 만들었네요. 인증샷 찰칵~걸음기부 1만 1961걸음 성공~!
하루 독서로 <걷기의 재발견>을 읽고있습니다.오늘은 108쪽~끝까지 읽었고, 그 내용을 간략히 요약해 볼께요.제4장 삶을 바꾸는 걷기-재정자동차 사용..........
주말 잘 보내셨나요?만보걷기 48일째 입니다.에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
