인바디 보는 법, 알려드릴게요.

운동하는 하쮸맘입니다.다이어트 시작하기 좋은 월요일이네요! (매 월요일마다 다짐하는 다이어트 ㅋㅋㅋ) 저도 토/일에 실컷 먹고, 일요일 밤에 후회를 하고, 월요일 아침마다 다이어트를 다짐합니다..다이어트를 시작하기 전에 꼭 해야 할 것, 예전 포스팅에서 잠깐 언급 드렸지만, 눈바디 + 인바디 체크가 필수죠?

오늘은 이 인바디 보는 법에 대해 한 번 짚어보고 넘어가도록 하겠습니다.손쉬워진 인바디 측정불과 1-2년 전까지만 해도 이 인바디를 측정하려면 헬스장이나 보건소에 갔어야 했는데요.요새는 가정용 인바디 기계도 있고, 인바디 회사 제품 말고도 여러 회사에서 체지방을 측정할 수 있는..........