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[230228&0301] 주짓수 22회차 & OPEN 매트१˚˚५

 [230228&0301] 주짓수 22회차 & OPEN 매트१˚˚५

#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라 #오픈매트 역시 후기는 회사에서 몰래 써야 제맛인데 회사를 쉬니까 후기를 쉬어버리다니 반성합니다. 그래서 화요일과 수요일 후기 한번에 보시죠 귀여우니까 봐주셈 여튼 화요일은 월요일의 반복이었고 기억이...

잘 나지 않는다. 파란띠 떼라 선배님이랑 했는데 확실히 중심이 낮으셨고...

기무라를 야무지게 거셔서 계속 탭치다가 유산소를 하고 집에 왔다는 기억 뿐 ^_^ 퇴근하고 나서 주짓수 헬스 하고나면 시간이 후르륵 가버려서 쉽게 까먹게 되는 것 같다. 관장님이 삼일절 오픈매트를 하신다고 하심 11시~1시만 수업없이 체육관 여신다고 하셨다.

오픈매트를 가보는 건 처음! 설레서 7시에 일어나서 김치찌개 해먹고 좀 쉬다가 집청소를 하다가 도장에 갔다.

나 포함 3명뿐이라서 헉 어쩌지 했는데 엄청 많이 오셨다 (10명쯤?) 신난다... ccc 우선 파란띠 떼로님이 잡아주셨다.

(오래되신분이고 나이도 많으셔서 접...

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