[240307]수영 32회(19번째 강습️ +샥즈+수모잔여수량)

안녕하세요 간헐적 단식하는 여러분의 스트롱비포 부쩍 수영에 재미 붙여서 새벽수영 다녀왔다고 당당히 올립니다 (뻔뻔) 화요일은 출장이라 못갔어요 건방진 회사놈 아니 수영 하고 갈라했는데 상사가 지맘대로 기차시간 당김 뭐하는 건지 왜 열받게 하시는지 그래서 새수 못가고 출장감 근데 정작 자기가 기차역에 늦음 3월 버프로 버글버글 했는데 다 어디가쉰... 특히 새벽반은 보이는 사람만 보여서 어디로 간건지...

당신들 놀랍다 초급반은 특히 전멸 그래도 좀 더 열심히 출석 해주기 한겹 딜라이트 풀 + 샘플 테스트 중인 매쉬 =>매쉬수모는 실리콘하고 다르게 안쓴 줄 앎 약간 오묘한 매력이 있는데 양파망 쓴것 같아서 약간 샤이함 이런 느낌 오늘의 수업 화요일 오리발 목요일 센터스노클 센터스노클 없이 4개 영법 다하고 스노클 끼고서 평영발만 연습했다 (손을 차렷으로 브이자 한다음에 그 사이에 발목을 넣는 듯하게 접기 상체를 꼿꼿하게 해서!) 총알을 장전시키듯 끼우라는데 모르겠음...

그래도 오늘은...

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