#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라##주짓수도복#Jiujitsu#BJJ 6월 12일 월요일 감기기운이 있어서 조퇴하고 병원갔다가 주짓수 갔다 아니 집에 가니까 안아프더라고 가서 열심히 델라히바 스윕에 대해서 배웠다 수업 열심히 하느라 자료 없고 시형이랑 스파링 하는 것만 남아있었다 화수목 도쿄 출장 가게 되었다 남들 다 찍길래 새벽부터 일어나서 비행기 탔음 한 반년만에 가는 일본 출장이었다 개더웠는데 아아를 여기다 담아줬음 홀더가 필요없지만 뭔가 아이스를 먹는 기분이 안들었다 콸콸 더워하는 사장님을 스타벅스에 버리고 신주쿠 이사미에 방문했다. 신주쿠 역이 복잡해서 좀 헤맸다 Google Maps Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps. www.google.com 날씨도 맑고 이사미 간판도 반갑고!
4층~~ ! 이야~ 가는날이 장날!
아시겠습니...
![[230612,15] 주짓수 93,94회차(많은 사담, 일본 출장)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA2MTZfMzYg/MDAxNjg2ODkyNzk4MTgy.0iQ8jeDU7G5JUcADzhsznbNG16tOytXty6uYIUuCPwMg.jAtB7762rGcfdIGuzSILGggvmXT8wqeJjpvInT4jKigg.GIF.tpwlsdl44492/SmartSelect%A3%DF20230613%A3%DF100527%A3%DFNaver_Blog.gif?type=w2)
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![[230222] 주짓수 18회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAyMjNfMjYx/MDAxNjc3MTE5NjAxMTA2.l-zBFknzaSYrwoMGB_pzKMPd-9-FVC3837ZMYzYm-Z8g.UXNwY8BjUCc_M5etecDsKPIJ1os8VWA6AmCZk52SDJ8g.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230605,6] 주짓수 87회차+주짓수 88회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA2MDdfNTUg/MDAxNjg2MDk3NDkxNTEx.IJEACNv3HGVBviY3A07F76u2sNiVIT0lOzfV60t2onwg.CdHQyumBU1ZfWBqMKpgom_SA4bsZIjcbaQOnbc4UrRIg.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[240116]수영 24회(13번째 강습️+살짝 끼얹는 문구덕질)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDAxMTdfMjA4/MDAxNzA1NDY5MDkxNDk4.wQD5ILeYdn36jit3Oguty6LSTK6WWj1rnWeuAFHqI_kg.pe9gGJJm7oU-CBd_ujMQS1TDhqeHgI96WMnLk5VLlzUg.JPEG.tpwlsdl44492/20240107%A3%DF202921.jpg?type=w2)
![[241217,19] 주짓수 278,9 (고양이 다수,호두까기인형발레,에곤쉴레)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDEyMjNfMjQ4/MDAxNzM0OTMwMDE2ODY3.x3TPj8fxezmIJQZcAbvVNl-1Q8Q3YRwwiabI6howWH8g.S97TIPk0WhclOUAnqfKF4oxdsjOCZ0sLlaEu00Ccs4Eg.JPEG/900%A3%DF20241222%A3%DF111839.jpg?type=w2)
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