[240215]수영 27회(16번째 강습️ +첫 센터스노쿨+풀타임)

안녕하십니까 여러분 여러분의 스트롱 비포 드디어 수영하고 왔습니다. 수영 하는게 당연한 블로그에서 이게 뭔소린가 싶으시겠지만 새벽수영...

쉽지 않았어요! 오늘 새벽에는 비도 왔다고요?

하지만 갔어 하지만 찢었다고! 진짜 천번 고민하다가 갔는데 새벽수영은 하고 나면 정말 잘 갔다 + 개운하다 갓생기분 으로 즐겁게 하루를 시작할 수 있습니다.

맨날 가야지 익숙해질텐데 간헐적 출석으로 그냥 아침마다 좀비 되는 편... 오늘은 센터스노클 데이!

센터스노클3 (드라이탑 포함) 라벤더색 이거 아니면 못갈 뻔 일단 한가지 깨달은 건 내가 생각보다 머리를 많이 흔든다는 것 그리고 뭔가 숨이 쉬어져서 좋기는 한데 코가 매웠다 하지만 걱정 했던 것 보다는 잘됐다 나... 소질 있을지도?

수모는 커비 수모랑 과감하게 맞춰봄 오늘의 수업 1번 스컬링 3번에 자유형 한번 3바퀴 2번 스컬링 자유형 3바퀴 손으로 팔자를 그리는게 1번 스컬링 팔꿈치를 고정하고 싸이 새춤처럼 어깨 고정하고 크게 돌리는게 2번...

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[240215]수영 27회(16번째 강습️ +첫 센터스노쿨+풀타임)

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