안녕하세요 D유니 입니다 :) 다들 고구마 좋아하시나요~? 달콤하고 포만감 높은 고구마는 다이어터들에게는 물론 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴인데요 고구마로 밀가루 없이 빵을 만들 수 있다는 사실을 알고계셨나요~?
그래서 오늘은 NO 오븐! NO 밀가루!
전자레인지로 만들 수 있는 초간단 고구마빵 레시피를 준비했어요 다이어터들은 물론, 고구마를 좋아하는 사람이라면 누구나 맛있게 즐길 수 있답니다 정말 쉽고 맛있으니 꼭 한번 따라해보세요 #고구마빵레시피 #노오븐베이킹 #간식추천 그럼 바로 시작합니다~! (고구마 2개 기준) 고구마 2개 계란 2알 (선택) 설탕 또는 알룰로스 1스푼 (선택) 우유 1스푼 (선택) 기름 약간 [대략적인 양이며, 기호에 따라 증량/증감 하실 수 있습니다] 1.
고구마 으깨기 고구마를 볼에 넣고 잘 으깨줍니다. (씹히는 식감이 싫다면 최대한 곱게 으깨주세요!
저는 씹히는 식감이 좋아 적당히 으깨주었어요~) 2. 계란 분리하기 계란은 흰자와 노른자를 분...
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원문 링크 : 노 오븐 노 밀가루! 쉽고 빠른 다이어트 고구마빵 레시피
