같은 약을 먹어도 컨디션 차이가 크게 느껴질 때가 있습니다. 폐섬유증은 무엇을 먹느냐에 따라 피로도와 숨 가쁨이 달라질 수 있는 질환입니다.
폐섬유증 식단 관리의 기본 원칙 폐섬유증에는 특정 음식을 먹으면 낫는 개념은 없습니다. 하지만 염증·산화 스트레스·체중 감소를 관리하는 식단은 질환 진행과 삶의 질에 큰 영향을 줍니다.
폐섬유증에 좋은 음식 ① 항산화 식품 산화 스트레스는 폐 조직 손상을 악화시킬 수 있습니다. 채소·과일에 풍부한 항산화 성분은 폐 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.
브로콜리, 시금치 블루베리, 토마토, 파프리카 폐섬유증에 좋은 음식 ② 오메가-3 식품 오메가-3 지방산은 염증 반응 완화에 긍정적입니다. 폐섬유증 환자에게 전신 염증 관리가 중요한 만큼 꾸준히 섭취하면 도움이 됩니다.
고등어, 연어, 참치 아마씨, 호두 폐섬유증에 좋은 음식 ③ 단백질 식품 체중 감소와 근력 저하는 예후를 나쁘게 만드는 요인입니다. 단백질은 호흡 근육 유지에 필수입니다...
