[광주 과민성 방광 3편] 과민성 방광 음식 관리, 커피와 매운맛이 빈뇨 야간뇨를 악화시키는 이유 광주 과민성 방광 한의원 신창동 수완지구 첨단 상무지구

안녕하세요, 광주 신창동 신창생 한의원 한의학 박사 민준홍입니다. 지난 1, 2편을 통해 과민성 방광(OAB)의 과학적 실체와 올바른 수분 섭취의 중요성을 살펴보았습니다.

"내 방광이 왜 이렇게 예민할까?" 고민하며 생활 습관을 고쳐보려 노력하시지만, 의외로 우리가 매일 무심코 먹는 '음식'이 방광에 불을 지르고 있다는 사실은 간과하기 쉽습니다.

오늘은 세계적인 비뇨의학 학술지인 The Journal of Urology와 International Neurourology Journal 등에 게재된 연구들을 바탕으로, 방광 점막을 직접적으로 자극하여 요절박과 빈뇨를 악화시키는 '3대 금기 음식'과 그 과학적 이유를 상세히 설명해 드리겠습니다. 광주 과민성 방광 한의원 신창동 수완지구 첨단 상무지구 1.

카페인(Caffeine) : 방광 근육의 '강제 각성제' 과민성 방광 환자에게 가장 치명적인 첫 번째 적은 단연 카페인입니다. 커피, 녹차, 에너지 음료 등에 함유된 카페인은 단순히 소변...