백종원 진비빔면 타마린드, 칼로리
저는 백종원씨를 좋아합니다. 요즘 맥주에 라면에 광고하느라 바쁘네요. 여름~하면 둥지 냉면, 팔도 비빔면의 계절이죠! 오른손으로 비비고 왼손으로 비비고~ 매해 여름, 팔도 비빔면의 아성은 견고했습니다. 올해..
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저는 백종원씨를 좋아합니다. 요즘 맥주에 라면에 광고하느라 바쁘네요. 여름~하면 둥지 냉면, 팔도 비빔면의 계절이죠! 오른손으로 비비고 왼손으로 비비고~ 매해 여름, 팔도 비빔면의 아성은 견고했습니다. 올해..
드디어 오늘(5월 11일)부터 정부 긴급재난금 신청이 시작됩니다. 11일~15일까지는 출생년도에 따라 5부제로 신청하고 16일부터는 출생년도에 상관없이 누구나 신청할 수 있습니다. 월 – 1, 6 / 화 – 2, 7 수 –..
마흔 후반의 싱글 지인의 전화. “결혼한 친구가 나한테 ‘사랑 하나만 보고 시작하기엔 니 나이가 너무 많아’ 라고 하는데 수긍이 가더라구요.” “난 수긍 안 가는데? ‘야야야~ 내 나이가 어때서~ 사랑하기 딱..
세계적인 베스트셀러 ‘더 해빙’은 단지 부자가 되는 방법을 가르쳐주는 책이 아닙니다. 마음 수양을 통해 현재 감사한 삶에 대한 이야기입니다. 행운과 불행의 대부분은 사람을 통해 들어온다고 하죠. 행운은 나..
작년까지 근 3년 동안 주말마다 밭이 딸린 전원주택에 갔습니다. 옥수수, 감자, 고구마, 상추, 토마토, 가지, 고추, 호박 등을 심었지요. 겨우 주말에 한 번, 네댓 시간 풀을 뽑아주었습니다. 제초제를 비롯해 농..
작년 초부터 재테크 저능을 벗어나려고 공부를 시작했습니다. 부동산 관련 책을 읽어보니 월세 수익 파이프를 진작에 만들 수 있었다는 걸 알았습니다. 주택담보대출이란 지렛대를 사용하여 주택을 사는 겁니다...
우스개로 ‘소크라베이컨’의 명언이 떠돈 적이 있습니다. ‘네 자신을 아는 것이 힘이다’ 하나에 꽂히면 천착하는 성향이 있는데 ‘더 해빙’의 문장을 각인하며 깨달음의 즐거움을 누리고 있어요. 더 해빙은 부..
우먼 인 골드는 좋은 이웃님이 추천해 주신 영화라 보게 되었습니다. 1998년 LA. 나치의 횡포를 피해 오스트리아에서 미국으로 이주한 마리아는 언니의 장례식장에 있습니다. “인생이 마라톤이라면 언니가 결승..
코로나19의 확산세가 주춤한다는 반가운 소식이 들립니다. 사회, 경제, 문화 등 전분야에서 비대면 시스템이 정착되리라 예상됩니다. 핀테크, 키오스크 관련 산업, 배달, 자판기 사업, 온라인 강의 등이 더 크게..
며칠 전, 좋은 친구와 통화하고 나서 제 마음이 참 불편했습니다. 저의 불편한 마음을 들여다봤네요. 1. 친구의 고민과 갈등은 1년 전과 똑같았다. 책을 통해 마음공부 하도록 수차례 말했지만 별 소용없었다. 부..
5월 6일부터 사회적 거리두기가 생활속 거리두기로 바뀌어 시행됩니다. 방역당국은 코로나19의 종식과 코로나 전으로 돌아가는 것이 아니라고 강조합니다. 코로나19와 공존하며 개인 방역을 철저히 한다는 의미입..
텔레비전을 켜면 채널을 요리조리 돌리다 고정하곤 합니다. 제가 선택하는 프로그램은 대부분 오락 토크쇼입니다. 전지적 참견 시점을 보다가 둘째이모 김다비씨 등장에 유쾌한 폭소가 터졌습니다. 신인 트로트..
더 해빙 (The Having) - 부와 행운을 끌어당기는 힘 책이 배송되자 속독하고 싶은 마음을 진정시키며 정독했어요. 책에서 밝힌 부의 비밀은, 지금 가지고 ‘있음’에 집중하는 거예요. 속독한다면 한두 시간 안에..
‘세상에서 가장 로맨틱한 그림 (키스)의 구스타프 클림트, 사실은 테러를 일삼은 내 성질 긁지 마! 희대의 반항아?’라는 부제가 붙었습니다. 저라면 ‘내 성질 긁지 마!’를 빼겠어요. 독자의 흥미를 유발하려는..
이웃님 블로그에서 ‘미드나잇 인 파리’ 포스팅을 보고 꼭 봐야지 찜해 놓았습니다. 우리나라에서 2012년 개봉한 우디 앨런 감독의 로맨틱 영화네요. 영화 도입부, 파리의 여러 거리가 화면 가득 펼쳐집니다. 초..
세월아 네월아 철쭉보며 걷고 있는디 보도블럭 경계석에 떡!허니 총각 얼굴이 붙어 있능겨어~ 동백꽃 필 무렵 황용식이 말투, 잉~ 막~ 딱~ 기냥~ 그 말투 아녀? 생김새는 아비요~오오오~ 이소룡 아녀? 햐~ 누가..
서울에서 45년 살다가 원주로 이사한 지 6년 째. 남편과 원주 맛집을 찾아다녔지요. 우리는 서로 성향이 차암~ 안 맞지만 맛있는 음식을 먹을 땐 세상 좋은 파트너가 됩니다. 참 맛있다~ 더 먹어라~ 부어라~ 마셔..
고등학생 때 절친과 구의동 어린이 대공원에 놀러 갔었어요. 안경에 크림색 양복을 입은 중년 신사가 말을 걸어왔죠. “둘이 이야기하는 모습이 참 예쁘네.” 순간 경계태세로 발걸음을 재촉하려는데 “난, 요~ 옆..
도서 언컨택트는 퍼블리온에서 출간된 책으로 1판 1쇄는 2020년 4월 20일이다. 책의 구성은 다음과 같다. 프롤로그 : 우린 지금 ‘언컨택트’의 시대에 살고 있다. PART 1 : 일상에서의 언컨텍트 (당연한 것이 당..
‘대통령의 글쓰기’ 저자 강원국님의 세.바.시. 강연을 봤습니다. ‘사람을 움직이는 글을 쓰는 법’입니다. 어떻게 하면 읽는 이의 마음을 움직일 수 있을까요. 강원국님이 마지막에 하신 말씀이 제 맘을 움직였..
지금, 여기, ‘있음’을 감사하며 오늘은 티스토리 이탈률 줄이기와 체류시간 늘리기에 대해 알아보겠습니다. 고마운 선배 블로거님의 포스팅대로 따라해서 제 블로그를 구글 애널리틱스와 연동했어요. 또 구글 애..
이웃님들 블로그에서 귀여운 댕댕이 사진을 보곤합니다. 반려견, 반려묘를 사랑하는 모습에 제 마음도 따뜻해지지요. 농림축산식품부가 지난 1월, 반려동물을 키우는 사람에게 보유세(또는 부담금)를 부과하는 방..
오늘은 아침부터 어둡고 가는 비가 내렸습니다. 소포 보낼 일이 있어 우체국에 들렀다가 브런치^^라 생각하고 24시 전주콩나물국밥 집으로 들어갔습니다. 오전 10시라는 어중간한 시간이라 손님은 저 혼자네요...
안녕하세요? 오늘은 강렬한 색채와 개성넘치는 표현으로 고통을 토해낸 화가 프리다 칼로를 소개합니다. 저는 2003년 개봉한 셀마 헤이엑 주연의 영화 ‘프리다’를 보고 멕시코 국민화가 프리다 칼로를 알게 되었..
안녕하세요? 좋은 세상을 위해 작은 씨앗을 뿌리는 올리브나무입니다. 작년 남편의 암 발병 후 4기 유방암을 자연치유와 대체요법으로 다스린 ‘지혜와 성실’님 유튜브를 꼬박꼬박 챙겨 봤습니다. 얼마 전 중국에..
오늘 아침 인터넷 뉴스를 훑어보다가 미래통합당 태구민 국회의원 당선자의 재산 형성 기사를 보았어요. 탈북한 지 만 4년도 되지 않은 당선자 태구민 재산이 18억 원에 달한다고 합니다. 게다가 92년 생 , 97년..
방구석 미술관 네 번째 화가 반 고흐에 대해 소개해봅니다. 소제목이 ‘전 세계가 사랑한 영혼의 화가’네요. 저는 학창 시절, 미술 시간에 흰 도화지를 앞에 두면 막막~했습니다. 그런데 이십 대 후반의 어느 날,..
어제, 김새해 작가의 유튜브를 통해 책 ‘더 해빙’에 대해 알게 됐습니다. 당장 수오서재에서 발간한 ‘더 해빙(The Having)’을 주문했지요. 책 내용 소개 중 ‘행운은 더하기가 아니라 곱하기’라는 대목이 좋..
안녕하세요? 오늘은 원주 시립중앙도서관의 북 드라이브 스루와 전자책 대출에 대해 소개할게요. 원주 외 지역에 거주하시는 분은 거주지의 북 드라이브 스루 실시 여부 확인 바랍니다. 전자책 대출은 어느 지역이..
조원재님의 ‘방구석 미술관’을 읽기 시작했습니다. 미술을 사랑해서 ‘미술관 앞 남자’, 줄여서 ‘미남’이라 불린다고 합니다. 저자는 경영학을 전공했지만 미술이 본능적으로 끌려 독학하고 유럽 전역을 돌며..
조용한 음악을 들으며 글을 쓸 참이었습니다. 그런데 넬슨 도르마를 부른 폴 포츠 영상을 클릭하게 되고 아주 오래전 봤던 영상인데 또 다시 감동하고 말았네요. 넬슨 도르마는 푸치니가 작곡한 오페라 투란도트에..
이번 제21대 국회의원 선거 광진구을에서 오세훈씨와 맞붙은 고민정씨가 접전 끝에 당선되었습니다. ‘보수 후보 잠룡’으로 불리는 오세훈씨는 고민정씨의 학력위조를 문제 삼았습니다. 고민정씨 학력 - 위키..
오늘 아침, 이웃님이 포스팅한 드라마 ‘미생’ 리뷰를 봤습니다. 동영상도 봤지요. 시련을 견디는 동료를 바라보는 장그래의 나래이션. 무기력을 견디는 방식. 부당과 허위의 가혹한 시간들을 견디는 방식으로 한..
안녕하세요? 좋은 세상을 위해 작은 씨앗을 뿌리는 올리브나무입니다. 오늘은 서식 기능을 이용해서 티스토리 블로그 꾸미기를 해볼게요. 이웃님들 포스팅을 읽다보면 내용도 좋은데 본문이 깔끔하게 정리되어 있..
2014년 개봉한 영화, ‘안녕, 헤이즐’. ‘조제 호랑이 그리고 물고기들’ 만큼 인상적인 영화였다. 헤이즐 그레이스, 어거스터스 워터스. 열 일곱, 열 여덟 아이들의 대화와 사랑이 그다지도 깊이 있고 우아할 수..
책제목 : 내 인생에서 남편은 빼겠습니다 지은이 : 아인잠 출판사 : 유노북스 초판 1쇄 : 2019. 10. 7 읽은 시기 : 2020. 4. 12. 한 줄 요약 : 배우자에게 기대지 말고 스스로의 성장을 위해 정서적 독립, 경제적..
교보문고 전자도서관에서 4월 한 달 간 전자책과 오디오북을 무료로 대여하고 있습니다. 인터넷 교보문고 회원으로 가입되어 있어야 이용할 수 있어요. 이벤트 기간이 끝나도 무료로 이용하는 방법이 있는데요. 지..
드라마를 챙겨보는 일도 열정과 끈기가 있어야 하는 일 같네요. 최근에 챙겨 본 드라마로는 동백꽃 필 무렵, 미스터 션샤인이 있습니다. 음... 2014년? 작가 김수현님의 세 번 결혼하는 여자를 챙겨 봤었어요. 여..
안녕하세요? 오늘 소개해 드릴 디지털노마드는 리뷰요정리남님입니다. 애드센스로 월 천만 원의 수익인증을 해서 화제가 되었습니다. 누가 얼마를 벌었다고 하면 그런가보다 하지, 의심하는 사람도 있네요. 티스토..
안녕하세요? 매일 좋은 세상을 위한 작은 씨앗을 뿌리는 올리브입니다. 오늘은 포크리에서 무료로 썸네일 만드는 법에 대해 소개하려고합니다. 진짜 왕초보인 저는 썸네일? 엄지손톱이 어떻다는 거지? 했었어요...
매일 한적한 길로 산책하며 꽃구경을 하고 있다. 동네 곳곳에 핀 꽃을 보는 것만으로도 기분이 좋았다. 그런데 옛사랑의 추억이 불쑥 생각나듯 작년 벚꽃 축제가 생각났고 2020 벚꽃 만개 시기가 궁금했다. 어차피..
미국 MD 앤더슨 암센터 종신교수 김의신 박사님의 유튜브 강의를 들었다. 일반인을 대상으로 암에 대해 쉽게 설명하고 계셨다. 1. 수명이 얼마나 남았냐고 묻는 사람은 한국인 뿐이다. 인명은 하나님께 달려 있다...
매일 눈뜨자마자 서로를 위해 기도해 주는 친구가 있다. 동갑이지만 교회에서 만났기에 존칭을 쓴다. 그 친구가 박막례 할머니 이모티콘이 나왔다는 카톡을 보냈다. 박막례 이모티콘 막례 할머니 이모티콘이라니..
티스토리 블로그 글은 네이버 ‘블로그 영역’에 상위 노출이 거의 되지 않는다고 한다. 그러나 티스토리 고수들은 네이버 ‘웹사이트 영역’ 상위에 노출되는 제목으로 검색 유입 증가효과를 보고 있다고 한다...
안녕하세요? 오늘은 티스토리 네이버 노출에 대한 글을 쓰려고합니다. 저는 쓰고 싶은 주제가 정해지면 [웨어이즈포스트]의 [키워드도구]를 이용합니다. 조회수가 문서수보다 훨씬 많은 키워드로 포스팅하려고 노..
오늘은 벚나무 아래 꽃비를 맞으며, 좋은 벗들을 생각했습니다. 연락에 무심한 제게 늘 먼저 연락해 주는 고마운 친구들입니다. 쉰 고개를 넘은 우리들은 전 같지 않은 몸과 마음에 나름의 방식으로 적응하고 있..
왜 그런 날 있잖아요. 어떤 노래에 필이 팍~ 꽂히는 날. 그러면 그 노래를 수없이 반복해서 들어요. 듣기를 그만둬도 환청이 들릴 정도로. 제 포스팅에 댓글을 달아주신 분 답방 갔다가 그런 노래를 만났어요. 자..
‘얼굴형 예뻐지는 법’으로 검색해 들어오셨다면 정말 죄송하다. 솔직히 얼굴형이 예뻐지려면 일명 돌려깎기, 광대뼈 축소, 양악수술해야 하는 거 아닌가~? 얼굴형이 예뻐지고 싶어서 배우 이영애가 선전했던 리*..
나를 매료시키는 것에 푹 빠져버리는 성향이 있다. 요즘 빠진 건 유효 키워드 찾기다. 내가 검색 유입이 잘 되며 평균 CPC도 있는 키워드를 찾는 방법은 다음과 같다. 양준일님이 좋아져서 양준일님에 대해 검색하..
혈연관계의 사람이 수입은 300만 원 정도인데 소비는 400만 원~500만 원을 하는 바람에 1억 5천만 원의 빚을 지게 된 사건이 있었다. 10년 넘게 남들 모르게 분수에 넘치는 생활해 왔는데 대외적으로 알려진 게 작..
유튜브를 시청하면 관련 영상이 계속 추천으로 뜬다. 신사임당, 창업다마고치, 리뷰요정리남, 자청, 다퍼주는남자... 그렇게 무자본 창업가 노마드클로이의 영상을 보게 되었다. 삼십대 초반인데 1인 기업으로 월..
유튜버가 애드센스를 신청하려면 12개월 동안 시청시간 4000시간, 구독자수 1000명 이상을 달성해야 한다. 초보 크리에이터들은 구독자수를 빨리 늘리려고 유튜브 맞구독을 한다. 네이버에는 서로 유튜브 맞구독을..
홈카페 꾸미기를 즐기는 사람들이 늘어남에 따라 우유거품기 판매량도 증가하고 있다. 고가의 우유거품기도 있지만 가성비가 좋은 십만 원대 이하의 제품도 제법 있다. 요즘은 샤오미 우유거품기가 바이럴마케팅..
시래기 된장지짐 준비물 : 삶은 시래기, 된장, 다진마늘, 양파, 어슷썬 파, 채소수(다시마, 무, 표고버섯, 양파 우린 물. 없으면 쌀뜨물), 국물멸치, (필요시 들깨가루, 들기름) 일전에는 양구 펀치볼 말린 시래..
티스토리 초보 글 작성 참고 사항 하루 30분 정도 블로그 관련 유튜브 영상을 본다. 이미 목표를 달성한 분들이 친절하게 노하우를 알려주니 고맙다. 그래서 좋아요, 구독 누르고 광고 한 개 정도는 보곤 한다. 어..
펭수 컴퓨터 배경 바탕화면 무료 공유 펭 하~ 우연히 접하게 된 영상을 보고 펭수 팬이 되었다. 유튜브 [자이언트 펭TV 채널]에서 ‘엽떡vs.닭발? 연애? 친구관계? 펭수가 세상의 고민을 부숴드립니다!’ 영상이..
블로그를 일기장처럼 사용하고 있을 때, ‘남편의 전여친’이란 제목으로 글을 썼었다. 헤어지고 수년이 지났는데 늦은 밤, 카톡을 보낸 남편의 전여친에 대한 글이었다. 내가 젊었다면 남편에게 바락바락 화를 냈..
인터넷에서 제목이 ‘양준일 뜨는이유를 모르겠어요.’ 라는 글을 읽었다. 글을 요약해 보면 ‘젊은 시절 영상은 참신하긴 하다. 그런데 그게 지금 자서전 내고 팬미팅할 정도인가? 양준일 뜨는이유 지금 현상황이..
지난 3월 초에 ‘검색 유입 제목으로 티스토리 블로그 글쓰기’의 중요성을 알게 되었다. 3월 중순부터 약 2주 동안 검색 유입이 잘 되는 키워드를 찾아서 포스팅해보았다. 결과로는 하루 10 ~ 20명 정도 꾸준히..
한 달 전쯤, 편도 1차선(왕복 2차선) 한적한 도로에서 남편은 중앙선을 넘어 좌회전을 시도했고 뒷차는 중앙선을 넘어 추월하기를 시도하다 사고가 났다. 과실은 4 대 6. 역시 사고도 사랑도 타이밍이다. 차 두 대..
가까이 지내는 지인 K가 근무하던 회사가 경영난으로 폐업해서 실업급여를 신청한다고 한다. 나 : 실업급여가 뭐예요? K : 나도 자세히는 모르는데 회사가 망해서 어쩔 수 없이 그만 둔 경우 돈이 나오는 게 있나..
지난 토요일, 안동역 옆 일직식당에서 식사를 마치고 식당 뒷편 주차장 쪽으로 갔다. 거기, 안동 운흥동 오층전탑이 서 있었다. 통일신라시대면 지금부터 약 천백여 년 전이다. 오랜 세월을 견뎌온 것들을 볼 때..
구글 애드센스로 돈 벌기 지은이 : 안동수(풍요) 출판사 : 아틀라스북스 초판 1쇄 : 2019년 7월 20일 읽은 시기 : 2020년 3월 중순 한 줄 요약 : 수익형 블로그와 유튜브를 통해 구글 애드센스 수익을 올리는 실전..
다이소 전동거품기와 달고나 커피 박막례 할머니 ‘편’이라 할머니 유튜브 동영상을 빠짐없이 본다. CF에서 “편드라~ 나 십팍가수됐다~”만 들어도 미소가 지어진다. 얼마 전 할머니가 달고나 커피 만드는 영상..
이터널 선샤인은 Btv 이동진 김중혁의 영화당에서 소개한 영화라 보게 되었다. 미셸 공드리 감독이 공들여 만들었다고 아재 개그 시전하는 MC들. 줄거리 #1 내성적이며 약간 우울한 분위기의 조엘은 아침 출근길..
항암 건강식 위주의 식사를 하다 보니 떡볶이, 라면, 자장면, 핏자가 문득문득 먹고 싶어진다. 구독 중인 블로그에 포스팅된 음식 사진들은 예술 자체다. 어쩜 그리 사진들을 잘 찍는지. 그 정성과 기술을 배워야..
애드센스를 활용한 수익형 블로그의 작동 방식을 몰라서 티스토리 블로그를 일 년 넘게 일기장으로 썼다. 요즘 구글 애드센스에 대해 공부해 보니 한 달 만에 수익 창출하는 블로거도 있었다. 처음부터 분석을 통..
몸의 독소가 염증을 유발하고 만성 염증을 방치하면 암으로 진행될 수 있다. 암환우뿐 아니라 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 아토피 등등 건강에 이상이 느껴지면 해독을 해주는 게 좋다. 여러 가지 해독 방법이 있는데..
짧지 않은 인생을 살았는데 코로나19같은 팬데믹은 처음 격는다. 직장인은 가능한 재택근무로 전환되고 학생들은 개학이 연기됐다. 사회적 거리 두기로 친구들과 만난 지도 오래되었다. 세계 각국에서는 감염지역..
블로그 초보 중에 초보인 내가 구글 애드워즈 키워드 정하는 방법을 소개해 보겠다. 블로그 고수님들이 보면 귀엽도록 무식해서 웃음이 나겠지~ 어제(21일, 토요일) 안동에 볼 일이 있어 다녀왔다. 구글 애드워즈..
롱테일 키워드는 지속적인 검색과 트래픽을 유도할 수 있는 키워드다. 전문지식, 상세한 제품 리뷰, 맛집 소개, 스테디셀러 소개 등이 있다. 숏테일 키워드는 짧은 시간에 많은 검색량을 유도할 수 있는 키워드다..
영화 ‘어바웃 타임’. 주인공 팀의 여동생 킷캣이 나쁜남자를 만나 존중받지 못하고 삶이 피폐해져 가는 이야기가 나온다. 킷캣이 크게 다쳐 병원에 입원했을 때. 메리 : 이제 착한 사람 만나요 킷캣 : 착하고 지..
[남산의 부장들 손익분기점] 올해 1월 22일 개봉한 남산의 부장들 손익분기점은 관객 500만 명이다. 오늘 관객 집계를 찾아보니 4백7십5만 명이다. 대통령 암살이라는 충격적인 실화를 바탕으로 탄탄한 구성, 검..
지난 번에 [네이버광고] 사이트에서 [키워드도구] 사용하는 방법에 대해 간략히 설명했다. 2020/03/05 - 네이버광고 키워드도구 블로그 상위노출 키워드 찾는법 이번에는 웨어이즈포스트 블로그 상위노출 키워드..
선배 블로거들이 포스팅 당 1000자 이상의 글을 쓰라고 권한다. 메인 탑에 노출되고 싶다면 2000자 이상을 쓰는 게 좋다고 한다. 내가 쓴 글이 몇자나 될까 궁금한 사람들도 있을 것이다. 네이버 검색창에 네이버..
어바웃 타임 About Time, 2013 제작 감독 : 리차드 커티스 출연 : 도널 글리슨, 레이첼 맥아담스, 빌 나이, 톰 홀랜더 모태 솔로 팀(도널 글리슨)은 성인이 된 날, 아버지(빌 나이)로부터 놀라운 비밀을 듣게 된..
스마트 프라이싱이란 구글 애스센스 가격 정책의 하나다. 애드센스 광고를 클릭하면 보통 0.1 달러 ~ 10 달러를 받게 된다. 그런데 블로그의 내용이 부실하여 방문자 체류 시간이 짧거나 광고 클릭이 직접 문의나..
박경자님의 암을 이기는 행복한 항암밥상에 토마토 보양식과 토마토 스테이크가 소개되었다. 내가 소개할 요리는 요리라기엔 너무도 간단하다. 비주얼도 내세울 게 없지만~ 건강식 임에는 틀림없다. 토마토 스프..
고백하자면, 나는 남자 보는 눈이 없다. 친구가 빌려 준 ‘하이틴 로맨스’에 빠져 사춘기를 보냈고 픽션과 팩트를 구분 못하는 어리바리함으로 소설 속 주인공 같은 남자가 나타나길 기다리고 기다렸다. 그러니까..
‘만병일독’이라는 말이 있다. 만 가지 병이 하나의 독에서 생긴다는 뜻이다. 우리 몸에 독이 되는 것들은 셀 수 없이 많다. 미세먼지, 채소나 과일에 묻은 농약, 가공육, 레토르트 음식, 인스턴트 음식 등의 식..
점심에 외식하러 가자는 남편에게 집밥을 먹자고 했다. 시금치, 곤드레, 고사리나물, 우엉조림은 단골 반찬 가게 사장님의 손맛을 빌렸다. 선물 들어 온 스팸 세트, 식용유 세트 들을 가져다 드렸더니 갈 때마다..
췌장암에 걸린 스티브 잡스가 크게 체중이 감소한 모습으로 T.V에 등장해서 많이 놀랐던 기억이 있다. 지금도 '악액질'을 검색하면 스티브 잡스의 사진이 뜬다. 암환자의 체중 감소인 ‘악액질Cachexia’의 뜻과..
고마운 친구에게 줄 선물을 고민하다가 시간만 흘렀는데 오늘 배송했다. 좋은 친구가 있어서 감사하다. 남편 입맛이 없었는데 오늘은 미역귀 미역국을 두 그릇 먹어서 감사하다. 일전에 산 블루베리는 흐르는 물에..
티스토리는 애드센스를 통해 수익을 얻을 수 있다는 것 외에 아무것도 몰랐다. 애드센스 계정 승인이 거절된 후 생업에 바빠 잊고 있었다. 간간이 포스팅하며 지내다가 오랜만에 g메일에 접속해 보니 애드센스에서..
친구가 나의 곰식당 청국장 이야기를 읽고 청국장을 보내왔다. 감사하다. 나도 센스있는 선물을 하고 싶다. 남편은 내 티스토리 글을 카톡으로 공유해도 잘 읽지 않는다. 그런데 요즘 읽고 있나? 아님 어제 내 감..
블로그 이웃님의 책리뷰 <믿는 만큼 자라는 아이들>을 읽으며 동백꽃 필 무렵의 동백이 대사가 생각났다. “이게 다 엄마 때문이야... 그니까 나를 왜 버려? 엄마가 애를 일곱 살 때부터 기죽어 살게 만드니까 내..
진행하기 어려워 뒤로 미뤘던 일을 해결해서 감사하다. 입맛이 없는 남편이 청국장찌개를 남기지 않고 먹어서 감사하다. 남편이 오늘도 붕어빵을 사 왔다. 감사하다. 붕어빵을 별로 안 좋아한다고 말했으나 사다주..
수익형 블로그를 운영하는 사람들은 방문자 수를 늘리기 위해 정성을 다할 것이다. 방문자 수를 늘리려면 흥미롭고 유익한 내용으로 방문자의 필요(needs)를 충족시키면 된다. 그런데 아무리 글을 잘 써도 검색..
신선 야채 한살림 배송이 지연된다고 했는데 많이 늦지 않고 배송되어 감사하다. 녹즙 만드는 일에 차질이 생기지 않았다. 생각지도 않은 배당금 2500원^^;;이 나와서 감사하다. [키워드 도구]에 대해 알게 되니..
음식 맛에 까탈스럽지 않은 편이다. 요리를 멀리하다 보니 요리에 서툴고 손맛을 낼 줄 모른다. 그래도 미각이 보통보다 조금은 발달했다. 어느 해 여름, 초등 동창 모임에서 밑반찬 두부 요리를 한 입 먹자 미세..
전홍준 선생님의 저서 <비우고 낮추면 반드시 낫는다>를 읽고 실천하는 것들이 있다. 햇볕 쬐며 30분 이상 걷기, 모관 운동, 온살도리 운동, 대나무 봉으로 두드리기 등이다. 대나무 봉으로 손바닥 발바닥부터 전..
대학 졸업 후 여러 직업을 가져봤다. 소프트웨어 프로그래머, 벤처기업 기획실, 방과 후 컴퓨터 교사, 수학 학원 강사, 수학 공부방 운영, 약국 직원...... 약국 근무 시절, 웃픈 일이 종종 있었다. 독감 환자분 :..
사람들이 많이 모이는 장소에 가지 말라고 해서 예배에 불참했다. 원주시 코로나19 확진자 중 한 명이 내가 6개월 전 자주 방문하던 곳에 다녀갔다. 뉴스 속 기사가 아닌, 바로 내 주변의 이야기가 됐다. 빨리 진..
가장 가까운 사이인 H가 차라리 안 주었으면 하는 선물을 타인에게 주는 걸 보곤 했다. 파리바게트 롤케익을 주려고 후배를 부른다든지, 대봉감 20여 개를 주려고 동창을 부른다든지... 그런 소소한 것들은 직접..
코로나19 확진자였던 명성교회 부목사님과 접촉자 모두 오늘 최종 음성 판정을 받았다. 어려움을 당할지라도 피할 길을 주시니 감사하다. 기도의 동역자 P집사의 상가 계약이 성사되어서 감사하다. 남편이 오늘도..
교양수업으로 <생활과 법률>을 들었었다. 교수님 – 무단횡단하다 걸렸는데, 불법인지 정말 몰랐다고 우기며 어떨까요? 한 번 봐줄까요? 법률 무지에 의한 불법은 구제할 수 없습니다. 오늘 애드센스 광고 30일 정..
고려 인삼과 김은 한국 최고의 특산품이다. 김이 인삼보다 수출액이 높고 한국이 세계 1위 수출국이다. 남편은 조미김이 아니라 굽지도 않은 날김을 먹었다. 적당히 자른 날김에 따끈한 밥을 얹고 갈치속젓을 넣고..
책제목 : 내가 확실히 아는 것들 What I know for sure 지은이 : 오프라 윈프리 출판사 : 북하우스 초판 1쇄 : 2014년 12월 5일 읽은 시기 : 2020. 2. 중순 한 줄 요약 : 저자가 기쁨, 회생력, 교감, 감사, 가능성..
책제목 : 비우고 낮추면 반드시 낫는다 지은이 : 전홍준 출판사 : 에디터 초판 1쇄 : 2013. 11. 11. 읽은 시기 : 2020. 2월 초 한 줄 요약 : 몸뿐 아니라 마음과 영혼까지 ‘인간 전체를 치유하면 모든 병이..