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혈관 막는 만성염증 이거 먹으면 사라진다

항산화 효과가 엄청 높다고 하는 "까마중"오늘은 많은 분들이 잘 모르실 것 같은 까마중에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다.까마중은 가짓과에 속하는 한해살이풀로 열매는 둥글고 완전 익으면 검게 변하는데요.우리나라를 비롯해서 온대, 열대지역등 널리 분포하는 풀입니다.아메리칸 인디언들의 전통 의학에서 질병 치료에 많이 사용되었다는 기록이 있습니다. 까마중의 안토시아닌 성분은 블루베리의 30배나 될 정도로 많이 함유하고 있어서아주 강력한 항산화 식품으로도 알려져 있는데요.예전에는 논둑이나 여기저기서 흔하게 볼 수 있어서 봄에는 버찌를 따먹고 가을에는 새콤달콤한 까마중을 따먹었다고 합니다. 까마중은 예로부터 한방에서도 많이 사용하였다고 하는데요. 끓인 농축액은 이질, 위장장애 및 결핵 치료에 사용했고 열매는 강장제..

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월 150만원 정부지원금 즉시 신청하세요!

우리의 삶은 언제나 힘들었고 고통의 연속입니다.살다 보면 갑작스럽게 생계곤란이나 위기상황에 처하게 됩니다.이렇게 생계가 위태로울 때 정부에서 도움이 필요한 사람을 신속하게 지원하여위기상황에서 벗어날 수 있도록 현금 지원을 해 주는 긴급복지 지원제도가 있는데요.신속하고 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다.1. 지원대상- 긴급복지지원법에 해당하는 사유로 생계유지가 곤란한 사람. 1. 주소득자가 사망, 가출, 행방불명, 구금시설에 수용되는 등의 사유로 소득을 상실한 경우 2. 중한 질병 또는 부상을 당한 경우 3. 가구구성원으로부터 방임 또는 유기되거나 학대 등을 당한 경우 4. 가정폭력 또는 가구구성원으로부터 성폭력을 당한 경우 5. 화재 또는 자연재해 등으로 인하여 거주하는 주택 또는 건물에서 생활하기 곤란..

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탈모약 대신 이거 뿌리면 머리숱이 풍성해져요

머리카락이 많이 빠져 스트레스를 받고 있는데요. 머리 감을 때도 빠지고 빗을 때도 빠지고 자고 일어나면 베개에 듬성듬성 빠진 머리카락을 보면 한숨밖에 나오질 않습니다. 소중한 머리카락을 안 빠지게 하려면 탈모약 복용을 하는 수밖에 없다고 하는데요. 탈모약은 부작용 사례가 많다 보니 거부감이 드는 것도 사실입니다. 나의 소중한 머리카락 덜 빠지고 또 건강하게 많이 나게 하는 방법 알려 드리겠습니다. 1. 탈모증 치료를 위한 로즈마리 오일 / 미녹시딜 2% 비교실험 스킨메드 라고하는 의료 저널에서 발표한 연구 결과에 따르면 100명의 안드로겐 성 탈모증을 가진 사람들을 6개월간 실험을 하였는데요. 50명씩 두 그룹으로 나누어 한 그룹은 로즈마리 오일을 두피에 바르게 하고 다른 그룹은 미녹시딜 2% 시술을 받..

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밀가루 정말 우리몸에 안좋을까?

밀가루 음식 먹으면 안 될까요? 인터넷을 보면 부정적인 이야기가 많이 있는데 잘못된 정보입니다. 물론 전혀 근거가 없는 것은 아니지만요. 일부사람들에게만 해당되는 이야기이지 전체에게 해당되는 이야기는 아닙니다. 밀가루는 서양에서 주식처럼 먹어왔던 곡물이기도 한데요. 체질적으로 몸이 찬 사람들은 피하는 것이 좋지만 밀가루가 건강에 해로워서가 아니라 본인체질에 맞지 않아서입니다. 개개인별로 차이가 있는 것이지 밀가루음식의 문제는 아니라는 사실입니다. 오늘은 밀가루에 대한 오해와 진실에 대한 이야기를 해드리도록 하겠습니다. 밀가루에 들어있는 그리아딘 + 글루테닌이 결합하면서 만들어지는 단백질이 글루텐인데요. 글루텐이 많이 만들어지면 만들어질수록 쫄깃쫄깃한 식감을 주게 되고 빵의 경우 치즈처럼 쭉 늘어나는 이유..

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몸속 염증 이거 먹으면 싹 제거 되는 음식

건강식에 관심이 점점 더 많아지고 있는데요. 대장을 살리고 몸속 염증 덩어리 싹 제거 하는 단호박에 대한 궁금한 점을 알려 드리도록 하겠습니다. 단호박은 아이들 이유식은 물론이고 여성분들의 다이어트식으로도 많이 사용되고 있습니다. 오늘은 단호박이 어디에 도움이 되고 단호박에 대한 궁금한 점을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 단호박의 효능 단호박은 베타카로틴이라는 강력한 항산화 물질이 아주 풍부하게 들어 있는데요. 암세포를 막아주기도 하고 독소를 빼주어서 면역이 회복되어 염증을 완화 합니다. 2. 이뇨작용을 해주어 붓기를 빼는 데에도 도움이 되고, 우리 몸에 노폐물을 제거해 주기 때문에 해독하는데 도움이 됩니다. 3. 당뇨에도 좋은 식품으로 알려져 있는데요. 혈당이 급격히 올라가는 것을 억제하는 식이섬유가 ..

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[정부지원금] 수술비 위로금 2천만원 우체국 "만원의행복" 가입

지금부터 아주 중요한 정보를 알려드리도록 할 텐데요. 집중해서 읽어 주시길 바랍니다. 사람은 우연한 사고 때문에 신체에 상해를 입을 수 있는데요. 이런 상해는 일상생활 중 많이 발생합니다. 우연한 사고로 다치게 된다면 치료비는 물론 장애도 발생할 수 있고 사망까지 이르는 경우도 있습니다. 그렇기 때문에 많은 분들이 상해보험을 가입하고 있습니다. 하지만 경제적으로 어려운 분이시라면 높은 보험료 때문에 보험가입할 엄두가 나지 않는 분들이 계시는데요. 이러한 분들을 위해 정부에서 지원하는 보험상품이 있습니다. 우체국 "만원의 행복" 보험인데요. 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1년에 만원 최대 3년까지 가입할 수 있는 보험상품인데요. 3년 동안 보장받으려면 총 3만 원만 내면 되는 보험상품입니다. 만원의 행..

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인도 위 차량 과태료 폭탄 [불법주정차단속]

인도에 주차된 차량을 쉽게 볼 수 있는데요. 가끔 식당에 밥을 먹으러 가거나 또는 길을 걷다 보면 인도 위에 주차하는 분들 이제 1분만 세워 두어도 모두 불법주정차 대상으로 집중단속 된다고 합니다. 그동안 심각한 정도만 아니면 넘어갔지만 8월부터 차가 인도 위에 타이어만 걸쳐도 또는 잠깐 세워놓고 화장실이나 편의점 다녀와도 1분이 넘으면 바로 단속됩니다. 만약 운 좋게 경찰 단속을 피했다더라도 어느날 집으로 과태료 고지서가 날아올 수 있습니다. 일반 시민들의 신고로 인해 과태료가 부과되는 경우인데요. 불법 주정차 주민신고제는 주말, 공휴일 관계없이 오전 7시부터 오후 9시까지 운영하기 때문에 국민신문고 앱 또는 생활불편신고 앱을 사용해 동일 위치에서 1분 간격을 두고 사진 2장을 찍어 신고하면 단속 공무..

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무릎관절 어깨염증 목디스크 영양제 BEST 3 추천

계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거림을 느껴보신 적 있으시죠? 고강도 헬스를 한후 어깨 통증이 있으시나요? 육아나 반복되는 가사노동에 시달리는 주부님. 손가락이나 손목 등 관절사용이 많은 직장인. 자연스러운 노화로 관절 연골에 무리가 오는 중, 장년층까지 관절건강은 나이를 불문하고 중요한데요. 관절 염증을 유발하는 요인과 필요한 영양제에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 관절의 염증 질환을 유발하는 요인 1 노화 관절 활동 누적으로 인한 자연적인 마모 2 관절 자가면역성 저하 체내 면역 저하로 관절 파괴 효소의 활성 증가 3 비만 과체중으로 인한 무릎관절의 하중 과다 4 하이힐 무게중심 유지를 위해 무릎관절 하중이 증가하여 마모 5 무리한 운동 과도한 운동으로 인한 어깨, 무릎 과부하 2. 관절에 필요한..

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암세포가 자라나기 시작할 때 몸이 보내는 위험신호!!

암이라는 질병은 현대 의학으로 정복되지 않은 대표적인 질환인데요. 그렇기 때문에 예방이 목적이 되어야 합니다. 더군다나 초기 발견 시 완치율 매우 높습니다. 우리나라의 경우 의료보험 제도가 좋아서 암의 경우 국가에서 90% 비용을 부담해 주기 때문에 초기에 적극적으로 치료를 받는 것이 좋습니다. 암 초기 증상 및 전조 증상은 암의 종류마다 다르게 나타나는데요. 본인에게도 해당되는 부분이 있다고 한다면 좀 더 잘 관찰해 보시고 병원에 가서 검진을 받아보시기 바랍니다. 대표적인 암증상(공통) 순 증상 1 극심한 피로와 체중감소 2 코피, 소변, 대변, 피부 몸에서 나오는 출혈 3 멍이 자주 든다 4 피부에 염증, 궤양으로 피부가 패이거나 피가 난다 5 원인 모를 심한 통증 우리 몸을 만지다 보면 비정상적..

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콜라겐 먹으면 진짜 피부가 좋아질까?

오늘 포스팅은 콜라겐의 대표적인 효능이 무엇인지 알아보겠습니다. 콜라겐 보충제는 건강상의 이유로 찾는 사람들이 많은데요. 우리 몸에 자연적으로 존재하는 단백질로 피부, 머리카락, 뼈, 힘줄, 인대 및 연골등 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 단백질의 일종인데요. 우리 몸에서 30%를 차지할 정도의 많은 단백질입니다. 피부 단백질의 70%, 연골의 50%를 차지하고 세포와 세포를 연결하는 중요한 역할을 하고 있습니다. 콜라겐의 대표적인 효능 순 구분 효능 1 피부 건강 피부 탄력, 수분 유지하고 주름을 줄여준다. 2 관절 건강 관절 통증 완화, 관절 유연성을 개선 한다. 3 뼈 건강 뼈 골밀도를 높여준다(폐경 후 골밀도 감소하는 여성의 뼈건강에 좋다) 4 머리와 손톱 건강 탈모 예방,..

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탭탭오 taptap O 삼성카드(20대 30대 40대) 추천

"20대 30대 40대를 위한 카드" 가장 만족도가 높은 taptap O 삼성카드를 소개하고자 합니다. 삼성카드 임직원들도 가장 많이 사용하는 신용카드가 taptap O 카드입니다. 많이 사용한다는건 카드 혜택이 만족스럽다는 이유인데요. 자세한 내용 바로 알아보도록 하겠습니다. 1. 삼성 탭탭오 카드 주요 내용 통신, 카페/베이커리, 쇼핑, 대중교통, 영화등 월 최대 3만 원 할인, 연 최대 36만 원 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 구분 할인 혜택 통신요금 10% 결제일 할인 카폐 / 베이커리 스타벅스 50% 또는 카페 30%할인 쇼핑 쿠팡·11번가 등 7% 할인 또는 1% 적립 대중교통 버스, 지하철, 택시요금 10% 할인 영화 CGV / 롯데시네마 5,000원 할일 2. 연회비 구분 기본연회비 제휴..

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가수 윤도현 암 투병 고백

가수 윤도현이 암으로 투병한 사실이 뒤늦게 알려졌는데요. 어쩐지 안보이더니 3년간 암투병 사실을 고백하여 안타까움을 자아내고 있습니다. 인스타그램에 환자복을 입은 사진과 함께 게시글을 올리고 “2021년 여름 건강검진에서 암 진단을 받았고 당시 눈앞이 깜깜했다"며 "3년간 투병 끝에 완치 판정을 받았다" 라고 고백 하였습니다. 당시 윤도현은 정말 많이 놀랐지만 받아들이기로 마음먹고 2주간 약물치료를 했지만 실패했다며 한달 좀 안 되게 매일 아침 병원에 가서 방사선 치료를 받았다며 털어놨습니다. 막상 암진단을 받고 겪어보니 암세포보다 부정적인 마음이 더 위험하다는 걸 뼈저리게 느꼈으며 긍정의 마음으로 부정적인 모든 것을 이겨내길 바라는 마음에 뒤늦게나마 암 투병 사실을 알리게 됐다고 전했습니다. 실제 그는..

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치매 초기증상 자가진단 테스트[치매 예방관리 방법]

안녕하세요. "단테남" 입니다. 우리는 현재 고령화 사회를 넘어 초고령화 사회에 살고 있는데요. 만 65세 이상 인구는 무려 8백50만 명에 이르고 있습니다. 이로 인한 노인성 질환도 급증하고 있고 있습니다. 노인성 질환 1위가 무엇인지 알고 계시나요? 바로 "치매" 입니다. 치매는 다양한 원인으로 인해 기억력을 비롯한 여러 가지 인지기능 장애가 나타나 일상생활을 지속하기 어려울 정도로 심한 영향을 주는 상태로 지능 ·의지 ·기억 등 정신적인 능력이 현저하게 감퇴하는 것을 말합니다. 1. 연령별 치매 발병률 연령 치매 발병률율 내용 65세 이상 10% 65살 넘으면 10명중 1명 치매 70세 이상 15% 70살 넘은면 10명중 1.5명 치매 80세 이상 30% 80살 넘으면 10명중 3명이 치매 85세 ..

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새만금 잼버리 총채적 부실[영국 미국 싱가포르 캠프 철수]

2023 새만금 세계스카우트잼버리 대회가 해외 누리꾼 사이에서 조롱거리로 전락해 씁쓸함을 안겨주고 있네요. 잼버리에 아이들을 보낸 전 세계 학부모들이 열악한 현지 상황과 주최측의 부실한 준비와 대응에 질타를 받고 있는 상황 입니다.한국에 대한 환상을 가지고 즐거운 추억을 만들려 입국했던 각국 청소년과 본국의 학부모들이 한국에 대한 나쁜 이미지만 갖게 될 것이란 염려도 커지고 있습니다.국내 학부모들 항의도 빗발치고 있습니다. 자녀가 잼버리 축제에 참가했는데 식사로 빵이랑 과자가 나오는 등 너무 부실해 아이가 밥을 안 먹었다고 하였고 샤워할 때 물도 안 빠져 장화를 신고 했다고 하였습니다. 상식적으로 말이 되지 않는다며 토로하였습니다. 영국 스카우트 대표단 SNS 댓글을 단 한 해외 학부모는 아들이 3일째 ..

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갱년기 증상 극복방법 따라하기[갱년기 영양제 BEST 3]

혹시 갱년기인가요? 얼굴이 자꾸 붉게 달아올라요. 하루에도 몇 번씩 열이 오르락내리락하고 화끈거려요. 생리주기가 짧아 지다가 길어지기도 하고 아예 건너뛰는 경우도 있어요. 아직 40대인데 벌써 갱년기? 갱년기에서 "갱"은 다시 바뀌다, 새로워지다의 의미를 갖고 있습니다. 이 시기를 잘 극복하면 얼마든지 제2의 인생을 꿈꿀 수 있는데요. 갱년기 대표적 증상들과 개선 위한 일상관리, 극복방법에 대하여 알아보겠습니다. 1. 갱년기 원인 여성이 나이가 들면서 난소 기능이 쇠퇴하여 45~55세에 폐경이 나타납니다. 40대에 접어들면 월경이 불규칙해지는 시기를 폐경기의 시작이라고 할 수 있습니다. 대략 12개월 동안 계속 월경이 없으면 폐경으로 진단합니다. 폐경이 오기 1~2년 전부터 여러 가지 신체적, 정신적 변..

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카카오뱅크 신용대출[중도상환수수료 0원] 바로 신청하기

안녕하세요 "단테남" 입니다. 오늘은 카카오뱅크 신용대출 상품을 소개하고자 합니다. 3개월 이상 재직 중인 직장인이라면 최대 3억 원까지 가능한 쉽고 빠른 신용대출 상품입니다. 단, 개인의 소득 수준과 신용에 따라 대출 한도 및 금리가 달라질 수 있습니다. 바쁜 직장인 대상으로 출시된 대출 상품으로 은행을 방문하게 하거나 복잡한 서류를 제출하지 않고 스마트폰에서 간편하게 인증서로 서류 제출을 대신할 수 있습니다. (6시 이후에도 스마트폰에서 신청 가능) 대출 후 중간에 돈이 생겨 일부 또는 전액을 상환한다고 해도 중도상환해약금 등의 수수료가 전혀 없습니다 1. 대출 진행순서 1 한도/금리 조회 고객님의 한도와 금리의 실제 결과를 조회할 수 있습니다. 2 재직/소득 정보 확인 스마트폰 또는 PC에서 인..

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뎅기열 환자 급증 동남아 여행 뎅기열 모기 조심!

지구 온난화에 따른 기후 변화로 모기들의 개체수가 빠르게 늘어나고 있습니다.해외 여행지 중 가장 선호하는 곳이 동남아이시아 지역인데요.최근 해외에서 들어온 뎅기열 환자가 크게 급증하고 있는데 올해 상반기까지 국내 유입 환자가 지난해 같은 기간보다 5.5배 급증했습니다.우리나라뿐만 아니라 전 세계 뎅기열 환자 발생 건수는 10배 이상 급증했습니다.뎅기열 환자 급증, 여름철 모기 주의보뎅기열은 모기를 통해 뎅기 바이러스에 감염돼 고열을 동반하는 급성 질환입니다. 뎅기열의 치사율은 5%로 낮은 편이지만 치료 시기가 늦어지면 치사율이 20%로 높아지는 만큼 조기 발견과 치료가 중요합니다. 예방백신이나 치료제가 없기 때문에 모기에 물리지 않도록 조심하는 게 가장 중요합니다. 현재까지 뎅기열은 국내에서 자체적으로..

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뇌혈관 질환 전조증상[뇌출혈][뇌경색] 초기증상 예방법

우리나라 질병 사망률 3위, 뇌혈관 질환 뇌혈관 질환은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 정상적인 혈류를 방해하여 뇌 조직에 잠재적 손상을 일으켜 여러 가지 질환 발생 시킵니다. 뇌혈관에 문제가 발생 시 골든타임을 놓치게 되면 사망에 이르게 되며 또한 심각한 후유증 및 장애가 남게 되어 일상생활을 할 수 없게 되는 무서운 질병입니다. 1. 뇌혈관 질환 종류 뇌혈관 질환의 뇌출혈과 뇌경색으로 나뉩니다 이를 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중이라고 하는데 각각의 원인을 알아보겠습니다. 1) 허혈성 뇌졸중 : 뇌경색 허혈성 뇌졸중은 뇌에 공급하는 혈관이 막히거나 좁아질 때 발생합니다. 약 85%를 차지하는 가장 흔한 유형의 뇌졸중입니다. 막힌 혈관을 빠른 시간 이내 뚫어서 후유증을 남기지 않는 게 중요합니다. 2) 출혈..

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스타벅스 카페 라떼 구매 후기

안녕하세요 저는 커피를 너무 좋아해서 하루 2잔은 기본으로 마시는 것 같습니다. 특히 스타벅스 커피를 엄청 좋아하는데요. 우연찮게 쿠팡 스타벅스 카페 라떼를 주문하여 먹어본 후 저의 최애 커피가 되어 버렸습니다. 쿠팡에서 판매중인 스타벅스 카페 라떼는 편의점보다 저렴하게 판매가 되어서 항상 집에 쟁여 놓고 마시고 있습니다. 무엇보다 커피맛이 저의 입에 딱 맞구요 적당히 달아서 너무 좋은 것 같아요. 쿠팡의 제일 좋은점은 로켓 프레시 상품인데요 전날 주문하면 다음날 새벽도착 하니 너무 만족합니다. 급하게 필요한거 있을 때면 자주 이용하고 있어요. 스타벅스 카페 라떼는 10개 18,700원에 판매되고 있는데요 심심치 않게 자주 할인 행사를 한답니다. 할인 행사때는 반값으로 구매할 수 있어서 주로 대량으로 구..

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전세계 골프장 10곳 추천

1. 센토사 골프 클럽(싱가포르)싱가포르 센토사 섬에 위치한 센토사 골프 클럽은 세라퐁 코스와 뉴 탄종 코스 2개의 챔피언십 코스를 보유한 세계적인 골프장입니다. 세라퐁 코스는 HSBC 여자 세계선수권대회 및 싱가포르 오픈과 같은 유명한 행사를 주최했습니다. 남중국해와 싱가포르 스카이라인의 숨 막히는 전경을 즐길 수 있습니다. 2. 오거스타 내셔널 골프 클럽(미국 조지아주 오거스타)세계에서 가장 상징적인 골프 코스입니다. 마스터스 토너먼트를 개최하는 것으로 알려진 이곳은 전통과 독점의 분위기를 지니고 있습니다. 코스의 아름다움은 타의 추종을 불허합니다. 11번, 12번, 13번 홀로 구성된 '아멘코너'는 골프에서 가장 유명한 코스이기도 합니다. 오거스타내셔널은 모든 열렬한 골퍼의 버킷리스트 목적지입니다...

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암보험 [암진단비 생활비] 준비하기

우리 몸에는 많은 세포가 있는데 그중 돌연변이 현상으로 암세포가 생겨 납니다.암세포는 우리 몸에 자가면역 시스템에 의해 사멸 하나 한번 증식하기 시작하면 무섭게우리의 몸을 점령하여 주인까지 죽일 수 있는 무서운 세포입니다.멀게만 느껴졌던 암이지만 40대가 넘어가니 지인분들의 암진단 소식을 전해 듣기시작하니 남일처럼 느껴지지 않습니다. 1. 주요 암 환자수 : 2019년도 기준구분10대 암종주요 암 환자 수5년 생존율1갑상선ㅁ 30,0676명100%2폐ㅁ 29,960명34.7%3위ㅁ 29,493명77.5%4대장ㅁ 29,030명74.3%5유방 ㅁ 24,933명93.6%6전립선 ㅁ 16,803명94.4%7간 ㅁ 15,605명37.7%8췌장 ㅁ 8,099명13.9%9마낭 및 담도ㅁ 7,383명28.5%10신장ㅁ..

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심리 테스트 [MBTI] [성격유형] 알아보기

안녕하세요. "단테남" 입니다. 오늘은 재미있는 여러 가지 심리 테스트를 준비하였습니다. 지루하고 따분할 때 잠시 쉬어가는 시간을 가져 보시길 바랍니다. 나의 MBTI 테스트 결과는? 나의 정신연령은 몇 살일까? 혹시 나는 찐따 인가 등 총 27가지 심리 테스트 결과를 확인할 수 있습니다. 모든 심리 테스는 무료로 즐길 수 있으며 로그인 없이 안심하시고 진행하시면 됩니다. 테스는 종류 1 대인기피증 테스트 대인기피증 척도를 검사 해 볼 수 있습니다. 15 정치성향 테스트 정치성향을 알아 볼 수 있습니다. 2 싸이코패스 테스트 싸이코패스/소시오패스 성향을 측정해 볼 수 있습니다. 16 경계성 인격장애 테스트 경계성 인격장애 자가진단이 가능 합니다. 3 멘사 IQ 테스트 지능지수를 측정해 볼 수 있는 ..

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뇌 먹는 아메바 치사율 97% 치료약[치료법] 없어

미국에서는 뇌 먹는 아메바에 의한 사망 사례가 심상치 않게 보고되고 있습니다. 기후위기로 뇌 먹는 아메바가 서식 지역이 갈수록 늘어나고 있으며 감염 시 치사율이 97% 에 이른다고 합니다. 아직까지 치료법 없기 때문에 예방이 최선우선이라고 할 수 있습니다. 뇌 먹는 아메바가 서식 범위를 확대하고 있는 가운데 한국은 안전한지 알아보겠습니다. 1. 뇌 먹는 아메바 (네글레리아 파울러리) 뇌 먹는 아메바로 불리는 네글레리아 파울러리는 대기 온도가 섭씨 30도 이상인 오염된 물에서 기생하며 강이나 호수에 주로 서식합니다. 최근 기후 온난화로 수온이 올라가면서 미국, 일본, 중국, 파키스탄, 호주, 스페인, 체코 등 전 세계 곳곳에서 포착되고 있습니다. 주로 25도~46도 사이에서의 따뜻한 연못, 호수, 하천 등..

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지방세[재산세] 공과금 모바일지로 앱으로 납부하기

하루 일과를 마치고 집에 도착하면 우편함에 수북이 쌓인 각종 우편물들 많습니다. 재산세, 상하수도요금, 일반공과금, 범칙금 등 나라에 내어야 할 세금이 얼마나 많은지 한숨이 절로 나올 때도 있습니다. 하지만 국민의 한사람으로서 당연히 세금은 성실히 납부해야 되겠습니다. 휴대폰으로 간편하게 납부할수 있는 방법이 있다고 하여 바로 알아보았습니다. 납부할 수 있는 항목 1. 지방세/세외수입 - 취득세, 재산세, 등록면허세, 자동차세 등 - 환경개선 부담금 - 상하수도요금 - 세외수입 2. 국고금 - 국세, 관세, 경찰청범칙금, 법무부국고금, 특허수수료 - 항만수수료, 기금 및 기타 국고, 인지대송달료 3. 4대 사회 - 통합징수(건강/연금/고용/산재), 국민연금, 고용, 산재 4. 일반공과금 - 전기요금,..

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자동차보험료 할인 특약 9가지 총정리

자동차보험 만기가 도래하면 보험사 담당자님께서 한달 전 또는 15일 전 전화가 걸려 옵니다. "고객님" 자동차보험 만기가 도래되어 전화드렸습니다. 작년가입 그대로 갱신하면 될까요? 보통 저희들 입장에선 잘 모르고 일하느라 바빠서 "네"라고 대답하며 카드 결제 또는 현금결제를 해버립니다. 매년 갱신하는 자동차보험료를 할인 받을 수 있는 특약이 있다는 것을 알려 드리도록 하겠습니다. 자동차보험료 할인 특약 9가지 1. 자녀(만 7세 이하) 할인특약 구분 태아 7세이하 1인한정 / 부부한정 14% 할인 10% 할인 가족한정 / 누구나 10% 할인 2% 할인 - 자녀인 경우 : 가족관계증명서 또는 주민등록등본 - 태아인 경우 : 임신확인서 또는 출산예정 증명서 2. 블랙박스 할인 특약 - 할인 : 2% ~ ..

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불면증에 좋은차 5가지 [불면증 극복 방법]

혹시 불면증 때문에 고통받고 계십니까? 일시적으로 잠이 오지 않으면 시간이 지나 저절로 해결되지만 주 3회 이상, 3개월 이상 지속되면 근본적인 원인을 해결하고 수면의 질을 개선하기 위한 조치가 필요한 경우가 많습니다. 불면증을 극복할 수 있는 밥법에 대하여 알아보겠습니다. 불면증 원인 순 원인 증상 1 스트레스와 불안 지속적인 걱정, 지나친 생각은 스트레스로 이어져 잠들기 어려울 수 있습니다. 2 잘못된 수면 습관 과도한 낮잠, 불규칙한 취침 수면 각성 주기를 방해하여 불면증을 유발 합니다. 3 만성 질환 만성 통증, 호흡기 문제, 위장 문제, 호르몬 불균형(예: 갑상선 질환)은 수면을 방해할 수 있습니다. 4 약물 중추 신경계에 영향을 미치는 특정 약물은 부작용으로 수면 패턴을 방해할 수 있습니다..

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건강보험료(건보료) 안내면 금융거래 제한[대출 신용카드 발급 불가]

목차 1. 건강보험의 개요 2. 건강보험료가 연체된 경우 3. 건강보험료 면제 대상 4. 건강보험료 산정 기준 건강보험료를 납입하지 않고 체납 시 의료 서비를 받지 못하게 되는 것과 더불어 대출과 신용카드 발급 불가 금융거래가 제한된다고 하니 국민건강보험에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 건강보험의 개요 국민건강보험은 직장가입자와 지역가입자로 구분됩니다. 건강보험료 가입자는 상해 및 질병으로 의료 서비스를 받을 시 의료비 일부를 본인이 부담하고 나머지 금액은 건강보험에서 보장해 주는 제도입니다. 앞으로 건강보험료를 납입하지 않고 체납 시 의료 서비를 받지 못하게 되는 것과 더불어 대출과 신용카드 발급 불가 금융거래가 제한된다고 하니 건강보험에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1) 직장을 ..

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고혈압 딥큐어의 하이퍼큐어 의료기기로 치료한다

고혈압으로 고생하시는 분들에게 희소식이 전해졌습니다. 약물로 치료하지 못한 환자들에게 혁신의료기기 딥큐어의 하이퍼큐어 의료기기로 새로운 치료를 할 수 있다고 하여 딥큐어의 하이퍼큐어 의료기기에 대하여 상세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 딥큐어의 하이퍼큐어 의료기기 딥큐어는 국내 최고의 의료기기 개발 인프라를 보유하고 있는 회사입니다. 서울대학교병원 연구팀과 공동연구 개발을 통해 신장 신경차단술용 범용 전기수술기와 일회용 손조절식 전기수술기용 전극으로 구성된 의료기기입니다. 하이퍼큐어는 고혈압, 심부전, 신부전 등의 만성질환자에게 고주파 에너지를 자극함으로써 신장 동맥 외벽에 분포한 교감신경을 차단해 치료효과를 냅니다. 약물로 고혈압이 조절되지 않는 저항성 고혈압 환자를 위한 새로운 치료법입니다. 2. 글..

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[당뇨병 초기증상 7가지] [당뇨 합병증] [당뇨 예방법]

나이가 들면서 이곳저곳 아픈 곳이 많아지면서 건강에 대한 관심도가 높아지고 있습니다. 흔히 당뇨는 나이 든 어르신들에게나 찾아오는 것으로 알고 있는 경우가 많지만 최근 젊은 층에서도 당뇨 환자가 증가하는 추세로 주의가 필요합니다. 당뇨병이 생기는 원인과 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 당뇨병의 원인 당뇨는 인슐린 분비나 기능에 이상이 생겨 혈액 내 포도당이 세포 내로 이동하지 못하고 혈액 내에 쌓여 소변으로 배출되는 병입니다. 단순히 소변으로 당이 배출되는 것이 왜 문제일까 싶겠지만 혈당이 높은 상태가 이어지면 신체 여러 장기와 기능에 악영향을 미치게 됩니다. 1) 디저트를 즐겨 먹는 문화가 확산되면서 단 맛이 강한 음료와 케이크, 빵등 지나친 당 섭취가 일상화된 것이 당뇨의 원인이라 할 수..

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부동산 시장분석과 경제성장의 중요성

목차 - 부동산 시장분석 - 자본 이득의 중요성 부동산 시장은 세계 경제에서 중요한 역할을 하며 GDP와 부의 창출에 크게 기여합니다. 부동산 시장분석에는 수요와 공급, 부동산 가치, 투자 기회 및 전반적인 시장 역학에 영향을 미치는 다양한 요인을 평가하는데 포함됩니다. 부동산 시장분석의 주요 구성 요소를 살펴보겠습니다. - 부동산 시장분석 1) 공급 및 수요 수요와 공급 역학은 부동산 시장을 이해하는 데 필수적입니다. 둘 사이의 불균형은 부동산 가치와 시장 상황을 바꿀 수 있습니다. 공급에 영향을 미치는 요인에는 건설 활동, 토지 가용성, 구역 규정 및 정부 정책이 포함됩니다. 수요 요인은 인구 증가, 인구 통계, 고용률, 이주 패턴 및 경제로 구성됩니다. 2) 시장 재고 재고 수준을 모니터링하는 것은..

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우주에는 뭐가 있는지 알아보자

우주는 가장 작은 입자에서 가장 큰 구조에 이르기까지 우리가 아는 모든 것을 포함하는 엄청나게 광대하고 복잡한 실체입니다. 이 설명에서 우리는 물질, 에너지 및 그 안에 존재하는 다양한 우주 구조를 포함하여 우주의 주요 구성 요소를 알아 보겠습니다. 1-1. 물질 물질은 우주의 모든 물리적 물체를 구성하는 물질입니다. 그것은 양성자, 중성자 및 전자와 같은 기본 입자로 구성되며 결합하여 물질의 구성 요소인 원자를 형성합니다. 원자는 화학 결합을 통해 함께 결합하여 분자를 생성할 수 있으며, 이는 우리가 접하는 놀라운 물질의 다양성을 야기합니다. 1-2. 에너지 에너지는 일을 하거나 변화를 일으키는 능력입니다. 그것은 다양한 형태로 존재하며 우주의 기능과 상호 작용에서 근본적인 역할을 합니다. 가장 일반적..

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청년 전세 월세 보증금 대출 신청하기

경기둔화와 최근 금리 인상으로 많은 사람들이 지출은 줄이고 지갑을 열지 않고 있습니다. 전체 소비가 감소하는 가운데 청년층 내에서도 소비 감소의 격차가 확대되고 있습니다. 20대는 90만 원, 30대의 경우 61만 원 정도 연간 소비가 감소되었고 이는 60대의 소비 감소에 비해 8~9배 높은 수준에 달합니다. 또한, 청년층에서도 부채가 상당히 늘어나고 있으며 이는 청년층의 소비를 더욱더 악화시키고 있습니다. 또한 청년층의 주거 문제도 부각되고 있는 가운데 청년층에게 주거안정의 목적으로 주택도시기금에서 청년 전월세보증 대출을 신청할 수 있다고 하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1) 지원대상 2) 대출 한도 및 금리 3) 대출 지급 방식 4) 준비 서류 5) 신청 방법1. 지원 대상1-1. 우대형1)..

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사고 싶은 자동차 1위 포르쉐 911

남자라면 누구나 수입차를 꼭 타보겠다는 목표를 삼기도 합니다. 비싼 수입차를 탄다는 것은 경제적 자유이자 성공의 증표 이기도 합니다. 필자가 가장 타고 싶은 자동차 1위는 바로 포르쉐 입니다. 여러분들이 드림카는 어떤 차인가요? 포르쉐 911 시대를 초월한 자동차 아이콘 Porsche 911은 1964년 출시되었고 자동차의 전설입니다. 수십 년 동안 독특한 실루엣과 리어엔진 레이아웃을 유지하면서 수많은 업데이트와 발전을 거쳐 역사상 가장 눈에 띄고 오래된 스포츠카입니다. 1. 역사적 진화 Porsche 911의 역사는 회사 설립자의 손자인 Ferdinand "Butzi" Porsche가 이끄는 Porsche 디자인 팀이 스포티함, 실용성 및 일상적인 유용성을 결합한 획기적인 차량을 만들었습니다. 클래식 ..

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실손의료비 실비 청구 변경내용 확인하기

목차 - 실손의료보험 정의 - 실손의료비 개정 이력 - 실손의료비 청구예시 ▷ 실손의료보험 정의 병원, 약국서 실제로 지출한 의료비 약제비를 보상해 주는 보험입니다. 실손의료보험을 가입자는 질병 또는 상해로 입원, 통원치료 시 의료비를 실제 부담한 금액을 보장해 주는 보험으로 실제 손실을 보장을 해주는 보험으로 줄여서 실손보험이라고도 합니다. 1999년 최초 판매되었고 그 판매시기 및 담보 구성에 따라 1세대 2세대 3세대 4세대로 나뉩니다. 현재 3000만 명 이상 가입해 있을 정도로 제2의 건강보험으로 자리매김하고 있습니다. ▷ 실손의료비 개정이력 2021년 7월 1일부터 실손의료비 계정으로 2017년 4월 이전 가입하신 분들께서는 개정된 새로운 실손으로 전환해야 되는지 아니면 기존 실손으로 유지..

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간수치 간건강 침묵의 장기 간 관리방법

1. 간 기능 인간의 간은 횡격막 바로 아래 복부 우측 상단에 위치한 중요한 기관입니다. 신체에서 가장 큰 내장 기관으로 전반적인 건강 유지에 필요한 다양한 필수 기능의 중심 역할을 합니다. 구분 간 주요 기능 영양소 대사 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 간은 또한 아미노산(단백질)을 에너지로 변환하고 중요한 단백질 합성을 돕습니다. 해독 약물, 알코올 및 대사 폐기물을 포함한 유해 물질을 해독을 합니다. 독소를 몸에서 제거 및 분해 합니다. 담즙 생성 지방의 소화와 흡수를 돕는 담즙을 생성합니다. 담즙은 담낭에 저장되었다가 필요할 때 소장으로 방출됩니다. 비타민 및 미네랄 저장 비타민 A, D, E, K, B12, 철 및 구리를 포함한 필수 비타민과 미네랄을 저장합니다. 저장된 영양소는 신체가..

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영화 [기생충] 줄거리 보고 나서 느낀점

목차 기생충 영화 정보 줄거리 보고 나서 느낀 점 기생충 기생충 영화 정보 영화 기생충은 2019년 05월 30일 개봉한 희비극 스릴러 영화이다. 아카데미에서 작품상, 감독상(봉준호). 각본상, 국제 영화상 수상 등 4개 부문 수상의 쾌거를 이룬 수작이다. 칸 영화제에선 최고 영예인 황금종려상을 받았습니다. 기생충 영화는 작품성과 대중성을 모두 인정받은 작품으로 한국 영화계 역사상 가장 큰 족적을 남긴 영화이고 세계적으로도 문화를 뛰어넘어 공감을 이끌어낸 대작으로 평가받았습니다. 국내 평점 기준 점수는 9.07대로 높은 평점을 받은 영화입니다 2019년 1000억원 넘는 수익을 올리며 한국영화 중 가장 높은 수익을 올린 영화로 기록되었습니다. 한국 영화의 획기적인 영화로 칭송받으며 한국의 ..

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반려동물 반려견 동물병원 치료비 펫보험

독립해서 사는 인구가 늘어나는 추세에 가족들과 어울릴 기회보다 집에서 매일 반겨주는 반려동물이 더 가깝게 다가오는 게 현실입니다. 반려동물 1000만 시대가 되면서 건강에 대하여 관심도 늘어나고 있습니다. 그렇다 보니 보살피는 비용 또한 급격히 증가하는 것도 사실입니다. 사랑하는 우리 집 댕댕이가 아프면 모두들 어떻게 하시나요? 동물병원에서 치료비와 예방검진비용이 의료보험 적용되지 않기 때문에 병원 갈 때마다 병원비가 수십만 원에서 수백만 원까지 나오는 경우가 있을 수 있습니다. 그래서 우리 댕댕이 병원비 부담 없이 잘 치료받을 수 있다는 내용이 있어 알아보았습니다. 펫보험 필요성 반려동물을 처음 입양하는 순간 반가움과 설렘과 동시에 우리는 반려동물을 마지막까지 책임을 다해야 한다는 사실입니다. 반려..

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임산부 출산 교통비 지원[서울 경기 충남 전남 부산]

목차 출산율 통계자료 출산율이 저조 한 이유 임산부 교통비 지원 정책 OECD 국가는 대부분 경제 선진국입니다. 다른 국가들도 출산율이 저조한 것을 감안하더라도 대한민국은 출산율이 1%도 안 되는 것은 심각한 수준입니다. OECD 국가 출산율 순위(기준 : 2022년) 1위 2위 3위 4위 5위 6위 7위 8위 9위 10위 11위 프랑스 콜롬비아 체코 덴마크 스웨덴 헝가리 오스트리아 그리스 핀란드 스페인 한국 1.76% 1.7% 1.6% 1.55% 1.52% 1.5% 1.41% 1.33% 1.3% 1.16% 0.78% 선진국일수록 출산율이 심각하게 떨지고 있다는 것을 알 수 있는 통계지표입니다. 정부에서 수많은 출산 정책을 시행하고 있음에도 불구하고 OECD 국가 중 최하위를 기록 중인 대..

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대학생 청년 취업준비생 생활안정자금 햇살론유스 대출받기

햇살론유스 대출 상품은 대학생 청년의 금융애로를 해소하고 학업 및 취업비에 전념할 수 있도록 지원하여 성공적인 사회 진출과 안정적인 경제활동을 지원하기 위한 대출입니다. 보통 햇살론이라고 하면 생각나는 게 대부업 대출을 떠올리게 되는데 햇살론유스 대출은 서민금융진흥원에서 보증을하고 은행으로부터 받는 대출입니다. 참고로 햇살론유스는 복권기금의 재원으로 운영되고 있습니다. 이제 햇살론유스 대출에 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 목차 1) 보증대상 2) 보증한도 및 보증기간 3) 대출금리 및 보증률 4) 제출필요 서류 5) 신청방법 및 취급처 1) 보증대상 - 만 19세 ~ 34세 이면서 연소득 3천5백만 원 이하자 - 취업준비생 : 대학(원) 생, 학점은행제 수강자, 미취업청년 - 사회초년생 중소기업..

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폐가전품 무상 방문수거 서비스 신청

오래되어 자연스레 고장 나서 폐기해야 되는 대형, 소형 가전제품들이 집 한구석에서 자리만 차지하며 폐기처리하지 못하고 있지는 않은가요? 저희 집에도 컴퓨터, 드라이기, 전자레인지 등 폐기해야 될 폐가전품이 제법 보입니다. 혹 폐기하려니 폐기비용이 들어 고민중이신 분들도 계시지 않은가요? 새로운 집으로 이사 준비중인데 폐기해야 될 가전제품이 많으신 분들도 있으실 겁니다. 폐가전품을 무료수거 서비스를 해주는 e순환거버넌스 대하여 알아보겠습니다. 목차 1) 사업 목적 2) 무상방문수거 운영 프로세스 3) 수거 품목 및 수거 기준 4) 이용방법 및 운영시간 1) 사업 목적 폐가전 무상방문수거는 지정된 장소까지 운반하지 않아도 수거 기사님께서 직접 가정을 방문하여 무거운 폐가전제품을 수거하는 서비스입니다. 수수료..

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내집마련 디딤돌 대출 신혼부부 주택담보 대출

대부분 사람들은 돈이 생기면 제일 먼저 뭐부터 하고 싶냐고 물어보면 첫 번째가 내집 마련이 목표라고 하실 겁니다. 무주택자의 서러움을 한 번씩은 당해 보셨을 겁니다 저도 전세로 이리저리 옮겨 다니며 살았고 집 없는 서러움을 한두 번 겪어 본 게 아니어서 반드시 내 집을 마련해야 되겠다고 다짐하였습니다. 그래서 내집 마련을 위해 정부에서 저금리 대출을 지원해 주는 디딤돌 대출에 대하여 알아보겠습니다. 목차 1) 디딤돌 대출 주요내용 2) 지원대상 3) 대출한도 및 금리 4) 필요 서류 5) 신청 방법 1) 디딤돌 대출 주요 내용 주택 가격은 계속 상승하고 이제라도 주택을 구입하려는데 자금 부족과 낮은 신용등급 등으로 인하여 대출받을 수 있는 조건이 되질 않아 내 집 마련이 쉽지가 않습니다. 디딤돌 대출은 ..

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운전자보험 [12대 중과실] [자동차부상 치료비]

자동차 운전자라면 누구나 한 번씩 교통사고의 경험이 있습니다. 특히나 인사 사고가 났을 경우 정말 아찔하고 손이 부들부들 떨리고 갑자기 머리가 하얘지고 멘탈이 붕괴됩니다. 이렇게 인사 사고가 발생했을 때 꼭 필요한 보험이 운전자보험입니다. 한문철도 강조했던 운전자 보험에 대한 이야기를 시작해 보겠습니다. 목차 1) 운전자 보험 정의 2) 자동차보험 vs 운전자 보험 3) 운전자보험 특약 4) 자동차부상 치료비 1) 운전자보험 정의 차량 운전자가 운전 중 발생하는 비용을 보상하는 상품으로 자동차보험과 달리 운전자 상해, 형사책임, 행정상책임을 보상하기 때문에 더 넓은 범위에서 보상을 받을 수 있는 보험 상품입니다. 사고는 예기치 않게 발생하기 때문에 운전자 본인에게 발생하는 손해와 위험에 대비하는 보험입니..

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kt 멤버십 포인트 사용방법 공짜커피 마시기

kt 통신사를 사용하시분들에게 kt 멤버십 포인트가 제공되고 있습니다. 현재 kt 멤버십 포인트를 사용하지 않고 계신 분들에게 포인트 사용처와 사용방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. kt 멤버십 등급별 제공 포인트 등급 조건 포인트 VVIP 연간 이용금액 200만원 이상 15만 포인트 제공 VIP 연간 이용금액 100만원 이상 12만 포인트 제공 GOLD 연간 이용금액 60만원 이상 10만 포인트 제공 SILVER 연간 이용금액 40만원 이상 7만 포인트 제공 WHITE 연간 이용금액 20만원 이상 5만 포인트 제공 일반 연간 이용금액 20만원 미만 - - 연간 이용금액이 20만 원 미만인 고객 중 모바일 가입기간이 1년 미만인 선을 보유한 고객은 화이트등급 부여 - 연간 이용금액 기준 예시 : 2023..

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