Naver Blog
외도, 가장 강력한 응징은 둘을 갈라놓는 것이다
1. 배우자의 외도는 단순한 실수가 아니다. 배우자의 외도는 배신 트라우마(Betrayal Trauma) 를 유발하며, 피해자는 인지 부조화(Cognitive Dissonance) 를 겪는다. 배신당한 상대는 신뢰 위반(Trust Violation) 으로 인해 감정적 혼란과 심리적 충격을 경험한다. 많은 피해자가 스스로를 탓하지만, 외도는 배우자의 선택이며 피해자의 책임이 아니다. 배우자는 자기합리화(Self-Justification) 를 하며 외도를 정당화하고, 가스라이팅(Gaslighting) 으로 피해자를 조종하려 한다. 이제 해야 할 일은 두 가지이다. * 외도를 종식시키는 것 * 당신의 고통을 최소화하는 것 2. 외도는 팀워크를 배신한 사건이다. 중요한 프로젝트를 함께하던 팀원이 경쟁 팀과 몰래 협력하는 상황을 떠올려 보자. 당신이 오랜 시간 공들인 프로젝트가 있었는데, 팀의 핵심 멤버가 이를 배신했다면? 그는 당신과의 약속을 어기고, 프로젝트의 핵심 정보를 경쟁 팀에 넘겼