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아이뽀 데일리 순수 카밍토너

#아이뽀 #aippo #카밍토너 #데일리순수토너 #스킨케어 가끔은 피부를 쉬게 해주고 싶을때가 있다. 건조하다고 가렵다고 또는 피부톤이 탁해보여 이것저것 바르는 하루가 계속되었다. 기어코 생겨버리고 마는 각질을 제거한다고 부드럽게 만졌다고 했는데도 피부 상태를 보면 아닌가보다. 이럴땐 물 세안후 가볍게 토너로 토너팩을 해주거나, 화장솜에 흠뻑 묻혀 부드럽게 닦아준다. 그리고 톡톡톡. 요즘 아침에 주로 사용하는 아이뽀 데일리 순수 카밍 토너를 소개한다. 패키지의 깨끗함과 함께 내용물 역시 순수하다. 약산성 제품으로 피부에 부담을 덜어주고, 저자극 테스트도 완료되었다고 하니, 요즘 나에게 적당하다. 토너의 디자인 역시 심.......

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오늘의 일기 - 5.3

#블챌 #오늘일기 #샐러드 #막걸리 #김치전 월요일은 그냥 기운이 없다. 아마 사람들이 그렇게 표현하니까 나도 덩달아 따라 그런걸까. 이럴땐 흥이 나는 맛있는 음식을 먹으면 기분 업 될것이다. 오래전 회사에서 스트레스를 왕창 받을때면 잠깐 바람쐬러 나와 걸으며 길거리 음식을 먹 으며 나를 달랬다. (웃음) 핫도그, 호떡, 솜사탕, 떡꼬치, 슈퍼빵'... 아뭏든 난 언제고 잘 챙겨먹은것 같다. (웃음) 국순당에서 새로운 막걸리가 나온것 같다. 가격이 좀 마음에 안든다. 얘가 못됐다. (웃음) 아주 큰 얼음하나 턱 넣어 시원한 얼음 막걸리 들이키면 세상 아름답다. 김치전 얇게 여러장 후딱 만들어 한잔 마시고, 김치전의 기름짐을 풀떼.......

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묵은각질 넌 세상에 없는거야!:마더메이드 녹차 필링젤

#각질제거 #순한필링 #코튼셀룰로오스 #매끈피부 #화장착붙 #맑은톤완성 #마더메이드 #녹차필링젤 #각질제거제 #필링 #얼굴스크럽 #필링젤추천 세상을 살아갈때 남기고 싶은것과 그렇지 않은 경우가 있다. 남기고 싶은것? 글쎄.. 이름? 그런것? 그렇다면 제발 없었으면 하는것은? 무수히 많다. (웃음) 그 중에 하나는 바로 각질! 아주 요 녀석 징하다. 귀차니즘이 발동해서 세안을 설렁설렁 하거나, 아예 패스하거나 하면 바로 그 다음날 얼굴에 티가 여실히 드러난다. 세안 후 물기가 있는 상태서 손가락으로 거친 피부를 문질할때면, 얼굴때가 후두둑... 창피하다. 그래서 각질제거제는 정말 이것저것 써보며 나에게 적합한것을 찾는 여정은 계.......

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수분+영양 듬뿍 토너:뷰마레 모이스트 토너

#앰플토너 #워터리앰플토너 #뷰마레토너 #모이스트토너 #영양가득토너 #저세상보습토너 #뷰마레모이스트토너 #촉촉영양가득 #보습토너 #미스트로도최고 #보습은뷰마레토너 #토너추천 #앰플토너추천 #추천토너 어떤 대상이든 첫만남의 설레임을 표현하는건 고민된다. 더구나 다른 누군가가 아닌 소중한 나의 피부와 만나는 첫만남.. 이 거창한 표현은 다름아닌 세안후 피부에 접하는 아이를 말함이다. 이미 이 아이 라인의 수분크림을 수시로 바르면서 충분히 만족하며 지내는 터라 신뢰감 상승이다. 사람마다 다른 피부타입을 고려한 어느 것 하나 막 만들지 않는 뷰마레의 모이스트 토너를 소개한다. 역시 깔끔한 패키징은 제품에만 신경썼음을.......

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[날아가지 않는 진짜수분케어] 펀더멘탈 워터 젤 크림

#수분천재 #사계절보습 #디어클레어스 #비건크림 #비건수분크림 '쫀쫀함, 촉촉함, 피부광채, 백설공주피부? ... ' 잘 표현하다가 생뚱맞은 백설공주 피부라니, (웃음) 철들기 시작하면서 소원하는 피부의 단어조합이다. 이제는 예쁜 사람보다 건강한 사람이 더 좋아보이고, 더불어 피부까지 건강하다면 더이상 말이 필요없을것이다. 그냥 엄지척! 예전엔 환절기에만 챙겼던 수분크림, 보습크림도 365일 찾게 되면서 여러 제품을 다양하게 접한다. 유분감이 아닌 수분 보습의 힘을 보여주는 '디어클레어스의 펀더멘탈 워터 젤 크림' 70ml을 소개한다. 순백까지는 아니고, 밝은 그레이 패키지의 심플하다. 글씨가 안보여 가까.......

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넌 나에게 모욕감을 줬어!:율 회장님!!

#반려냥이 #가족 #율이 #율회장님 #모욕감 #잠퉁이 오랜만에 만나는 나의 히어로, 나의 회장님, 서열1위 율이의 소식으로 찾아온다. (웃음) 워낙 움직임도 거의 없고 매사 귀찮아 하는 아이인지라 ... 재밌다. 나와 같다. 그래도 나는 산에도 가고, 움직이기라도 하지, 요 녀석 이젠 먹는것도 갖다달라고 한다. 그렇다. 모든것의 잘못은 나에게 있다. 아기일때부터 괜히 짠한 마음에 고집부리는것, 투정부리는것 다 들어주다 보니 이렇게 회장님을 모시고 살게 된것 같다. (웃음) 어차피 이번생은 망했고, 율이가 행복하면 된거다. 서로 스토킹을 하다보면, 거의 드러누워 있는 사진들이다. 그렇다면 율이는 나를 볼때 어떨까. 거의 무언가를 먹.......

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[키네프] 토닥토닥 진정케어 하이드라시카:카밍 마스크

#시카팩 #시카티카 #대나무시트 #집중진정케어 # 카밍마스크 #키네프 #하이드라시카카밍마스크 언제쯤이면 마스크 없이 아무곳에 스윽 들어가 예전의 일상을 찾을수 있을까. 정말 마스크 질린다. 하..지..만.... 같은 단어로 사용되지만 의미도 생김도 다른 촉촉한 마스크는 매일 하고싶다. 키네프 하이드라시카 카밍 마스크 32g 5매를 자랑한다. 어느 피부가 예쁜 연예인이 인터뷰한 영상이 생각난다. '매일 마스크팩해요.' 나는 연예인도 아니고, 아주 부지런하게 관리를 못하지만 마스크팩은 간단하게 노력없이 사용할수 있어 좋다. 푸석푸석한 거친 피부결이 숨도 쉬고 진정시켜줄 마스크팩이다. 5매가 하나의 패키지로 구성된다. .......

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탈모 증상 기능성:솔랩 프리미어 하이그로 샴푸

#탈모증상완화 #후기평점4.9점 #두피딥클렌징 #탈모가능성 #맹그로브샴푸 #솔랩 #솔랩샴푸 난 모태 가는 머리카락의 소유자다. 머리색도 참 애매해서 염색도 자주 하는 편이다. 더구나 머리 속 새치도 하나둘 늘고 있어 뽑는것도 이젠 지쳤다. 더불어 이젠 잘 빠진다. 손으로 스윽 만지면 빠지는 머리카락을 보며 언젠가 그냥 다 밀어버릴까 하는 극단적인 생각도 한다. 평소 샴푸 사용 후 나의 빠진 머리카락이다. 머리를 기르면서 더욱 많이 빠져 한숨이 나온다. 그래서 그럴까. 샴푸 역시 기능성을 찾게 된다. 탈모센터 고객 80%이상이 구매하는 샴푸 기술력을 가졌다는 [솔랩 '프리미어 하이그로 샴푸']을 소개한다. 독특한 패키지.......

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오늘의 일기 시작!

#블챌 #오늘일기 #수리산산행 재밌는 블챌에 참여해본다. 오늘부터 14일간 매일 기록을 한다니 14일후 나의 모습을 상상해보면 달라질것 없겠지만 재밌을것 같다. 비온다는 예보는 있었지만 괜찮다는 여유로 슬슬 바람을 맞으며 가볍게 수리산을 다녀왔다. 정상까지 가야지 하는 부담보다 숨이 턱까지 차오르는 기분이 좋다. 늦은 점심으로 집에서 후딱 부대찌개 만들어 든든히 챙겨먹은 토요일. 이게 행복이지(웃음)

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오늘의 일기 5.2.

#블챌 #오늘일기 #막국수 #비빔막국수 #비막 #왕만두 정말 오랜만의 막국수를 먹는다. 면 음식을 좋아해 기릴것없이 잘 먹는데 솔직히 막국수는 기까이 하는 곳이 없어 아숴웠다. 메밀 특유의 느낌도 좋고 육수 넉넉한 시원한 물막국수, 빨간 양념으로 덮은 비빔막국수는 사랑한다. 거기에 이 아이들의 단짝친구 메밀전이나 왕만두는 그저 기쁘다. 어떻게 이런 쿵짝이 있는지. (웃음) 한가지 아쉽다면 좀더 매웠으면 했다.(웃음) 겨자소스를 얼마나 넣었는지 조금 후회하면서 울면서 먹었다. 나의 비염은 완전히 나은 기분이다. 입안의 감도는 메밀면은 찰지진 않지만 그만의 개성이 있어 반갑기만 하다. 이어 나온 왕만두. 메밀로 만든 만두피인.......

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[포슐라] 얼리-안티에이징:하이드라퍼스트 퍼밍 에멀젼

#수분탄력에멀젼 #퍼밍로션 #건성피부추천 #하이드라퍼스트 #포슐라 #포슐라에멀젼 #샐럽들이사랑하는 #탄력있는피부 #촉촉로션 #향기좋은 새로운 스킨케어 브랜드를 접한다. 프로바이오틱스와 판테놀이 함유되어 무너진 피부 균형을 바로 잡아준다는 포슐라 안티에이징 라인중의 하나인 에멀젼. 레드의 고급진 패키지에서 부터 느껴지는 카리스마. 포슐라 하이드라퍼스트 퍼밍 에멀젼은 거칠고 푸석해진 피부에 영양감을 주어 수분탄력을 준다고 한다. 제품의 사용기간도 살펴본다. 피부 겉과 속의 수분이 메말라 푸석하고 거친 느낌이 있었다. 이것이 유수분 밸런스가 무너진거구나를 알수 있었다. 그에 따른 탄력 역시 실종. 제품의 라인을 골.......

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안심선크림:닥터올가 프리미엄 무기자차 선프로텍션 크림 60ml

#톤업선크림 #수분선크림 #선크림추천 #눈시림없는선크림 #무기자차썬크림 #논나노선크림 #백탁없는 #발림성 #랭킹선크림 마스크가 일상인 요즘, 진한 화장보다는 가벼운 선크림을 등뿍 바르고 생활한다. 그래서 그럴까. 선크림에 대한 기대가 한층 커져버린다. 이것저것 소소한 요구사항도 많아진다. 매일 바르는 선크림이니까 아무거나 쓸수 없으니 당연한 것 일수도 있다. 닥터 올라 프리미엄 무기자차 선크림. 2018년, 2019년 2년 연속 1위 제품이라 한다. 많은 사람들이 선택함엔 그만한 이유가 있다. 요즘 접하는 제품과 마찬가지로 이 아이도 착한 성분에 필요한 기능성을 갖춘 아이다. 자외선 차단은 기본, 미백, 주름개선까지 임상시험.......

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건조할 틈없이 촉촉 수분크림:뷰마레 이드라써지 크림

#진짜수분크림 #젤크림 #산뜻한마무리 #수분촉촉크림 #보습크림 #뷰마레수분크림 #수분크림 #가볍지만촉촉 #촉촉광 #물광크림 #무료체험 하루의 일교차가 극과 극을 왔다갔다 하는 기분이다. 바로 나의 피부가 바로바로 알려주는 이 정확한 체감!! 5겹의 수분 보호막 형성으로 건조할 틈 없이 촉촉한 이드라 서지 크림을 소개한다. 이젠 옆에 두고 수시로 발라주는 수분크림이고 다양한 라인과 제품으로 바르는 타입으로, 이 아이 역시 기대된다. 패키지 디자인 역시 깔끔하고 심플해 군더더기가 없고 손에 잡히는 그립감이 편하다. 뷰마레수분크림의 독특함은 제품의 개봉부터 시작한다. 제품이 담기는 용기부터 배려한 섬세함. 에어펌프 타입으.......

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별미 중의 별미 국산 갯가재장,쏙장:제.홍.꽃

#별미 #국산갯가재 #갯가재장 #쏙장 #쏙새우장 #무료체험 세상엔 많은 먹거리가 있고, 신세계다. 새로운 음식에 대한 무한한 호기심으로 일단 입에 넣고 보는 위험한 성격의 장자는 좋은 기회로 만나는 국산 갯가재장, 쏙장이라고도 불리우는 요 녀석에 대한 기대감 상승중이다. 새우보다 부드럽고 꽃게보다 씹히는 식감이 탱글탱글하다고 한다. 더구나 갯가재는 연평도산 꽃게철에 잡히는 아이라고 하니, 더욱 신뢰가 간다. 안전한 배송으로 혹시나 세어나올까 하는 염려없이 뽁뽁이로 돌돌 싸여 도착했다. 함께 동봉된 맛있게 먹는 레시피 종이와, 나중에 밥과 함께 먹으라는 센스있는 미니 도시락김과 1인용 참기름. 소소한 챙김이 받는 사람.......

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오랜숙원 계획 드디어! : 수리산 태을봉을 오르다

#수리산 #슬기봉 #태을봉 #길치 #개운한하루 산에 오르는 즐거움을 알게 되면서 호시탐탐 수리산의 정상을 오르고 싶었다. (웃음) 평일, 주말 할것 없이 알록달록 등산복으로 아래 위 맞춤한 건강한 사람들은 산에 오른다. 그중에 츄리닝에 씻지도 않은 얼굴로 슬근슬근 움직이는 장자도 있다. 슬기봉은 몇년전 한번 가본적이 있다. 봉우리 중에 가장 높은 태을봉. 이름만 몇번 들어본 상상의 그 곳. 원래 무엇이든 계획없이 확 움직여야 된다. 계획 잡고 준비하면 그 시간에 이미 지쳐버려 손놓기 일쑤다. 특히 나는 그렇다. 아마 나는 그동안 산에 슬근슬근 올랐던 이유가 바로 태을봉을 가기위한 준비가 아니었나 싶기도 하다. (웃음) 하늘도.......

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다 썰어주겠어! :엘라다이닝 항균 TPU 양면도마 사용기

#엘라다이닝 #향균도마 #도마추천 #칼집안생기는도마 #위생도마 #아트도마 #양면도마 #TPU도마 주방과 거실의 경계가 사라진 요즘, 사부작거리며 식재료 손질이 필요할때 한아름 안고 거실 바닥이며, 식탁, 주방바닥, 어쩔땐 슬며시 방바닥에서 철퍼덕 앉아 만지고 칼질한다. 도마에 식재료를 올려 칼질을 할때면, 밀려서 도마 밑에 행주를 깔곤 했다. 아무래도 가장 자주 사용하는 아이라 이것저것 신경쓰이는건 사실이다. 도대체 1년에 몇번 도마를 바꾸게 되는지. 첫 도마는 나무였다. 관리를 못해 도마 가장자리에 시커먼 곰팡이가 생겨 어떻게 사용하려고 노력해도 안됐다. 그래서 고이 보내주고, 그 다음은 플라스틱 도마. 원래 칼을 퍽퍽.......

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아보카도 갯가재 계란장 비빔밥 만들기: 제목이 길다

#갯가재장 #계란장 #아보카도비빔밥 #아보카도갯가재계란장비빔밥 얼마전 맛있게 생긴 갯가재장을 체험하며 음식 아끼지 않고 퍽퍽 잘 먹는 장자는 남은 갯가재 간장소스가 아까워서 계란장을 만들었다. (웃음) 그 역시 갯가재장에 동봉된 안내종이에서 배웠다. 간장게장 간장소스와는 달리 심하게 짜지 않아 더욱 맛있게 만들어졌다. 가스불 앞에서 움직이기 귀찮은 날, 집에 있는 먹거리로 간단하게 먹고자 할때, 제일 만만한것은 비빔밤. 더구나 껍질 벗긴 마지막 갯가재는 나를 기다린다. 정말? (웃음) 이마트에서 짙은 커피색으로 잘 숙성된 아보카도 2개도 구입해 놓았겠다, 아주 적합하다. 정말 좋아하는 아보카도. 요 아이도 간장소스에.......

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뷰티쁠 pick :마녀공장 '비피다 앰플 패드'리뷰

#마녀공장 #비피다앰플패드 #토너패드 #앰플패드 #마녀공장앰플패드 #마녀공장토너패드 #뷰티쁠패드 #무료체험 과하다 싶은 각질 케어로 인해 다시 피부 붉그락 뽀작~ 그렇다고 각질 관리에 조금만 소홀해도 만져지는 피부는 반려냥이 율이의 까칠한 발바닥 감촉이 나기 일쑤다. 이것저것 내 얼굴을 스케치북 삼아, 메이크업이 아닌 나름 혼자서 셀프관리를 한다고 해도 역시 나의 손은 먹기위한 도구인것일까. (웃음) 무엇보다 피부 본연의 힘을 길러주고 싶을때 추천하고 싶다. 요즘은 화장품 제품이 한통 다 들어가 패드로 간단하게 닦아주는 형식으로 자주 접한다. 그 중에서도 '마녀공장'라인 토너패드 '비피다 바이옴 앰플.......

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모발에 영양을!:블룸오브샤론 헤어오일 100ml

#에이르보 #헤어오일 #블룸오브샤론 #헤어에센스추천 이젠 머리카락의 건조함이다. 모태 가는 머리카락, 쉽게 엉기는 헤어, 내 인생 머리카락 한번 길어보자는 다짐으로 꿋꿋하게 견디는 인고의 시간. 주저리주저리 읖조린 나의 머리카락 스토리다. 기분전환으로 정말 좋은 잦은 염색은 아마도 나의 머리카락엔 고문이었을지도 모르겠다. 짠한것! 히비스커스를 함유하고 있어 모발의 부드러움과 윤기나게 도와줄 헤어오일 '블룸오브샤론' 을 소개한다. 보통 나는 두피가 아닌 머리카락에 헤어 관련 제품을 바르면 손에 끈적이는 제형이 묻어나 번거롭다고 생각했다. 또 점점 떡져 가는 거울속 나를 보기가 민망하기만 했다. (웃음) 그.......

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리얼 촉촉 : 로하시스 스킨 풀 리커버리 카밍 워터크림

#로하시스 #로하시스스킨풀리커버리카밍워터크림 #로하시스수분크림 #로하시스진정크림 #수분크림 #진정크림 #수분크림추천 #진정크림추천 #8종히알루론산크림 요즘처럼 건조함의 최고치에 다다를땐 세안후 기초제품 간단히 흡수시킨후 수분크림을 듬뿍 바르고 진정시켜준다. 오늘 소개하고자 하는 제품은 안심하고 사용할수 있도록 자연유래 성분으로 만들어진 로하시스 스킨 풀 리커버리 카밍 워터크림이다. 스킨 풀 리커버리 카밍 워터크림 50g은 로하시스만의 특허성분 로투모스 LOTUMOSS가 3%나 가득 담겼다고 한다. 보습+진정을 더해 사계절 내내 사용할수 있는 워터크림으로 미백,주름개선까지 함께 도와준다고 하니 요 아이 눈길이 간다.......

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슈퍼진정크림:리코셀 병풀&약쑥 슈퍼 진정크림 500g

#리코셀크림 #슈퍼크림 #진정크림 #병풀크림 #쑥크림 #대용량크림 앞으로 대용량의 개념을 이 아이로 바뀌게 될거다. 500그램의 위엄!! 두둥~ 건조한 피부를 집중케어하는 슈퍼 진정크림, 슈퍼사이즈 500g으로 다가온 리코셀 슈퍼 진정크림 500g이다. 피부 진정에 좋다는 병풀추출물, 강화약쑥추출물, 해초추출물로 피부 진정+붉은기 완화+피부의 열도 감소시켜 강력한 효과를 볼수 있다고 한다. 리코셀 슈퍼진정크림의 매력은? 대용량 크림으로 얼굴뿐만 아니라 바디에도 넉넉하게 사용할수 있다. 특히 나처럼 아낌없이 바르는 이에겐 최적이다. 심플한 패키지 디자인은 군더더기가 없다. 제품을 개봉하면 중간 마개가 있어 공기 유입을 차단해.......

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강릉에서의 하룻밤:군포시외버스터미널이용,어머니생신,그리고 힐링

#강릉가는방법 #군포시외버스터미널 #생신 몇일전 다이어리를 들여다 보다 별표,하트 표시한 날짜를 유심히 살펴봤다. '어머니 생신' 하트 뿅뿅이다. 코로나로 인해 명절도 찾아가는걸 자제하고, 전화로만 서로 안부를 물으며 일상을 이어가는데, 이러다가 서로의 얼굴을 잊어버리는건 아닌지 덜컹 겁이 났다.(웃음) 특히 요즘 나의 멍때리는 건망증은 유별나다. 음력으로 생신 지내는 터라, 다음주 화요일이다. 늦춰서 지내는건 아닌거 같고, 조금 앞당겨서 주말에 찾아뵈면 될것 같아, 계획없이 무작정 토요일 아침에 움직였다. 사실 전날 강릉에 어떻게 갈까하다가 버스를 이용하기로 마음 먹고, 여기저기 검색을 했다. 오랜만의 장.......

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프레티 리얼 비타 립패치:4in1케어

#프레티 #리얼비타시리즈 #하이드로겔립패치 #탱탱볼륨 #4in1케어 #무료체험 사실 생각해보니 나의 몸은 건조함 투성이다. 머리부터 발끝까지 건조해서 사계절 내내 신경써야 한다. 그럼에도 불구하고 귀차니즘으로 내버려두고 있었다. 반성한다. 특히,입술은 유독 각질이 심하다. 어릴때부터 각질이 심해 저절로 입술각질을 손가락으로 뜯곤했다. 화장을 할때도 입술은 정말 신경쓰였다. 입술이 다른사람과 달리 두툼한 편이라 더욱 예민하다. 이제야 이것저것 발라도 보는데, 무엇이든 꾸준해야 한다. 그 시작을 리얼비타 시리즈로! 상자의 무게가 제법 묵직하다. 주름개선과 미백 기능성 화장품이라는 설명으로 한층 기대감 상승이다. 커다란.......

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+닥터슈라클 꾸.안.꾸 자연스런 톤업/유산균 선크림

#닥터슈라클 #선크림 #순화선크림 #톤업선크림 #유산균화장품 #유산균선크림 #톤업 #자연스러운톤업 #무료체험단 점점 다가오는 봄, 마스크 착용이 일상화 되면서 화장하는것보다 선크림 하나만 바르고 나가게 된다. 그래서 그럴까, 선크림은 소비성이 많은 화장품이 된다. 꾸안꾸 피부를 완성하는 선크림을 소개하고자 한다. 프로바이오틱스의 다양한 유산균이 피부의 유수분 균형에 도움을 주는 선크림이라고 한다. 위생적인 은박비닐이 살그머니 보인다. 유통기한도 확실하다. 사이즈는 휴대하기 좋은 사이즈고 튜브형이라 위생적으로 사용가능하다. 화장 전에 사용하면 피부톤을 보정하는 효과도 있다. 선크림을 살짝 누르면 약간 묽은 내용.......

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지금 아니면 안돼!:두릅 나물 무침 만들기

#봄봄 #제철나물 #두릅나물 #얼린나물 #두릅나물만들기 얼마전 다녀온 강릉에서 업어온 아이다. (웃음) 어른들의 손맛은 도저히 따라갈수 없을것 같다. 바로 '두릅나물무침'이다. 요즘 먹어야 그 향이나 영양소를 그대로 받아들일수 있다. '두릅' 우리가 익히 알고 있는 두릅나물은 바로 두릅나무의 새순이라고 한다. 이상하게 나물 무침은 원재료의 손질부터 무침까지 손맛이 좌우하는 기분이다. 분명 똑같은 재료와 양념으로 무쳤는데, 왜 난 엄마가 만든 맛이 나질 않는걸까. 어릴땐 엉뚱한 상상을 했다. 엄마들의 손가락엔 작은 구멍이 있어 음식을 만들때마다 그 곳에서 맛을 내는 무언가가 나오는건 아닐까.(웃음) 이.......

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스테미너 한그릇으로 완성:훈제오리 야채볶음 덮밥

#자양강장 #훈제오리 #훈제오리덮밥 #야채볶음 여기 저기 다니면서 식재료나 먹거리 주면 절대 사양없이 헬렐레 웃으며 받아와서 빠른 시일내에 맛있게 먹는다. 더구나 좋아하는 훈제 오리라니. 이 얼마나 기쁘지 아니한가. (웃음) 다향에서 나온 훈제오리 400g. 냉동보관으로 바로 저장했다가 자연스런 해동을 위해 2시간 정도 실온에 두었다. 그래도 이미 무기같이 돌덩이인 상태라 쉽지 않다. 400g은 참 애매한 양이다. 그래서 덮밥으로 완성해 보련다. 집에 있는 짜투리 야채도 살짝 볶아 따뜻한 밥과 함께 먹으면 이순간은 우리집이 훈제오리 덮밥집! 훈제오리를 후라이팬에 올리고 가스불을 켰다. 완전 해동이 아니어서 아직 속은 꽝꽝, 하.......

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한 장으로 끝내는 유산균 클렌징 대왕패드: 정말? 정말!!

#닥터슈라클 #클렌징패드 #유산균패드 #아미노필패드 #대왕패드 #속삭패드 #유산균클렌징 #피부장벽강화 #클렌징패드추천 #네이버무료체험 [닥터 슈라클] 유산균 썬크림에 이어 사용하고있는 [클렌징패드]를 소개한다. 이 아이를 만나기 전, 클렌징은 보통 클렌징 로션으로 부드럽게 마사지 후 화장솜에 물을 묻혀 살살 닦아내고 클렌징폼을 이용해 세안했다. 제품을 듬뿍듬뿍 사용하다보니, 정말 빨리도 소비하는 나.(웃음) 이미 다 사용한 유산균 선크림과 같은 제품의 클렌징 패드를 사용하면서, 클렌징이 즐거워졌다. 일단 대왕패드 라고 말할수 있을만큼 크기가 아주 마음에 쏙! 피부와 닮은 PH 4.5 농도의 순한 클렌징 패드로 커다란 패드.......

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클렌징+각질 한번에!:마리엔메이 자작나무수액 클렌징패드

#원스텝클렌징 #데일리각질케어 #보습팩 #피부무자극 #PH약산성 #무료체험 '화장은 하는것보다 지우는것이 중요!' 가장 기본이 최선임을 알면서 좀더 피부에게 신경 쓰지 못했던 지난 시간을 반성한다. 화장 후 클렌징과 동시에 피부관리도 되는 클렌징 패드를 소개한다. 역시나 심플한 디자인의 패키지는 어디에 두어도 어울리는 제품이라 손색이 없다. 글루코닉산과 자작나무수액이 섞인 클렌징패드라고 한다. 가장 문제가 되는 피부 각질을 한번에 할수 있다고 하니, 번거로운 시간을 단축할수 있음에 솔깃해진다. 패드 제품의 모든것을 보호해주는 비닐씰링지도 안전하게 부착되어있다. 투명한 씰링지는 힘껏 제거해준다. 270ml 70.......

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브라이트닝 탄력케어 클렌징:마리앤메이 화이트 콜라겐 클렌징 폼

#풍성한생크림폼 #브라이트닝 #탄력케어 #마리엔메이 #생크림거품 #콜라겐클렌징폼 #무료체험 메이크업후 클렌징패드로 부드럽게 닦아준후 그 다음 순서는? '2차세안, 폼클렌징' 클렌징 패드에 이어 [마리엔메이]의 폼클렌징 제품을 소개한다. 이곳 제품은 패키지 디자인 뿐만 아니라, 포장 디자인까지 친환경적이다. 요즘 잘 챙겨먹는 '콜라겐'성분이 눈에 띄어서 그럴까. 제품 소개에 관심이 간다. 저분자 콜라겐이 46.6%, 나이아신아마이드가 1% 함유되어있다고 한다. 콜라겐이야 익히 들어 아는 부분인데, 나이아신아마이드는 미백이나 트러블자극완화 및 트러블감소에 효과가 있다고 한다. 150ml의 용량으로 부드럽고 크.......

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더 맛있는 무말랭이 1kg 리뷰 :꼬들꼬들 달달한 맛!

#꼬들꼬들 #아삭아삭 #간편하게 #건강에좋은음식 #청결하게 #맛좋은 #냠냠맛있는 #60대이상 #40대 #무료체험 반찬으로 쟁겨놓으면 더할나위없이 편리한 경남 김해에서 생산한 무말랭이를 소개한다. 우리의 먹거리, 무말랭이! 스티로품으로 안전하게 배송완료, 눈에 띄는 빨간 스티커는 제품을 더욱 안전하게 전달되어지는 끌림이 있다. 신선제품이라 아무래도 염려되는 부분이 있어 고심했지만, 배송된 무말랭이는 단단한 아이스팩과 함께 무사하다. 빨간 무말랭이도 양념 흘림 없이 깨끗하다. 더맛있는 무말랭이 비닐을 개봉했다. 주문과 동시에 생산한다고 하니, 그 신선함은 훌륭하다. 품질 좋은 국산 고춧가루를 사용한 양념으로 급식이나 군.......

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비오는 휴일 얼큰닭칼국수와 매콤갈비만두

#얼큰닭칼국수 #칼국수만들기 #갈비만두 #매콤만두 비오는 삼일절, 새벽 일찍 태극기를 달았다. 하늘에서 내리는 빗방울을 보며 살짝 고민했다. '비오는데 태극기 달아도 될까?' 그래도 기념하기위해 다는걸로. 다행인건지 바람이 내치지 않아 태극기가 심하게 젖지 않는다. 비의 양이 생각보다 많이 오는 예보로 봐서 상황봐서 실내에 달아야 할것 같다. 두두둑 내리는 빗소리는 살짝 몸을 움츠리게 하는 으스스함이 있다. 무서운 으스스함이 아닌, 한기라고 할까. 이럴땐 어떤게 필요할까? 따끈한 온기, 국물, 매콤함을 더하면 금상첨화. 단어만으로도 행복하다. 선물받은 갈비만두도 있다. 칼국수 면도 하나가 남았고, 냉장고 짜투.......

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재미있는 팝콘:GS슈퍼마켓 과자

#재미있는팝콘 #GS슈퍼마켓 #PB상품 #내돈내산 식사 후 흐름이 끊기지않게 옆에 살포시 쟁여놓는 디저트를 빼놓을수 없는 요즘이다. 왜이리 잘 챙겨먹는지, 그러면서 '행복이 이거지'하는 얼굴로 혼자 싱글싱글 웃으며 먹는다. 거창한 행복보다 소소한 행복이 주는 기쁨이 더 크다. 현대 문물의 산실이 가득한 마트를 방문하며 구경하는 재미도 쏠쏠하다. (웃음) GS슈퍼마켓에서 항상 보던 아이였는데, 그냥 지나치기엔 눈에 띄어서 데리고 왔다. GS 슈퍼마켓의 쨍한 예쁜 파랑이 포인트인 팝콘과자. 난 영화를 보러가도 팝콘 과자를 구입해 먹지 않는다. 가격도 사악하고 영화를 보는데 손가락으로 향하는 나의 신경을 차단하고 싶은.......

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오랜만의 건강식:삶은야채 다이어트

#건강식 #삶은야채 #다이어트 #봄동 #두부 말로는 나름 간헐적 다이어트를 한다고 하면서 맛있게 먹으면 0칼로리라고 스스로 최면을 걸었다. 탄수화물의 다양함에 환호를 내지르며 이성을 빼놓고 맘껏 즐겼다. 그러다가 '건강'에 대한 의미를 진지하게 생각하게 되는데, 그것은 잠을 자기 위해 누웠을때 깨달았다. 옆으로 누웠을때 윗배부터 아랫배가 두둥실 옆으로 턱하니 걸쳐짐을 체험한것이다. 오마이갓! 다시 적극적인 간헐적 다이어트 돌입한다. 탄수화물을 조금씩 조금씩 적절히 줄여가는걸로 시작한다. 갑자기 우울해짐을 예방하기 위함도 있다. 그래도 맛있게 챙겨먹는걸로 마음을 가져본다. 식생활 조절한다고 해서 굳이 맛.......

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모공 쫀쫀하게 줄이기:BRTC 모공 타이트닝 세럼

#모공축소 #모공 #코모공 #모공에센스 #모공세럼 #모공수축세럼 #모공줄이기 #모공에센스추천 #무료체험 점점 늘어만 가는것은 눈에 보이는것과 보이지 않는것으로 구분한다. 숨길수 있는건 최대한 숨기고 싶은 모든 여성의 마음. 그 중에 서도 확연히 보이는 '모공', 피부 악순환의 기본일지도 모른다. 계속 찾게되는 기능성 화장품에서도 모공 세럼을 소개한다. 50ml 용량 모공 세럼으로 비알티씨 모공 세럼 성분을 보니 식물성 추출물이 많다. 모공과 각질 케어에 특허 등록까지 된 제품으로 탄닌 성분을 함유한 자연친화적 성분을 함유한다. 모공 수렴/ 수분 공급/ 피지 케어 ==> BRTC 모공세럼 요즘은 패키지 디자인.......

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냄비 우동 : 오늘도 전골이 되었다

#우동 #냄비우동 #전골 #맥시멀 #양조절실패 항상 그랬다. 원래는 작게 시작했다. 2인분 김치찌개를 만든다고 시작하다가 4인분이 되고 부족한거 보다 낫다며 재료도 아낌없이 넣었다. 건강하게 먹자며 풀떼기며 단백질을 충분히 넣어 만들어놓고 스스로 그 양에 놀라곤 했다. 물론 다 먹었다는 것은 공공연한 비밀. 밀가루를 사랑하고 전생이 존재했다면 장자는 탄수화물 입자였을거라고 생각이 들곤 한다. (웃음) 단백질은 절친이고 비타민은 자주 어울려다니는 동네 친구. 지방은 그저 기분좋은 아이들. 오늘도 나는 양 조절을 못해 작은 한 그릇을 만들려다 전골이 되어버린 사랑하는 최애 친구를 소개한다. 오동통한 탱탱함이 매력적인 우동.......

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바삭 한입 크래커:본아미 감자칩 와사비맛,chacha감자크래커 스캘리언맛

#바삭한크래커 #본아미감자칩 #와사비맛 #chacha감자크래커 #스캘리언맛 #쿠팡 #내돈내산 언제든 어느 상황이든 스트레스는 존재한다. '지금 내가 스트레스를 받았구나 ' 나도 모르게 인식될때도 있다. 이왕이면 '에잇'하며 무시할때도 있지만, 시간이 흘러 가만히 생각해보면 나름대로 바로바로 해결한것 같다. 1.껌을 한개가 아닌 3-4개 한꺼번에 질겅질겅 턱 운동 한다 생각 들만큼 씹기! -부작용:내 턱 아프다. 2.빨간펜으로 나에게 스트레스 준 인간 이름 적기! 일명 나만의 데스노트! -부작용:정말 유치한 방법. 3.혼자 생각할수 있는 장소에 앉아 잊어버리기! -부작용:그러다가 또 어디갔나며 욕 먹는다. 과연 지금은.......

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봄이오나봄:수리산,작은새들의시식,진달래,먼지안개

#일요일아침 #수리산 #나혼자등산 #봄봄봄 날씨가 조금 따뜻해졌다 싶으면 어김없이 미세먼지도 같이 덩달아 난리인 요즘이다. 하루에 2번 이상은 창을 열어 환기를 시키는데, 확실히 봄은 다가옴을 느낀다. 아침 저녁으로는 온도차가 있어 쌀쌀하긴 하지만, 매섭다 는 정도는 아니다. 물론 낮에도 바람은 차긴 차다. 그래도 걷다보면 땀이 나는것을 보면 서서히 봄은 다가온다. 요즘 다시 운동을 시작하면서 체력 보강중이다.(웃음) 정말 한번 체력을 망가뜨리면 다시 회복하기 힘들어진다. 조금만 움직여도 나도 모르게 '아이고' 단어가 툭 하고 나오기 때문이다. 그렇다고 마냥 쉬기만 해도 아쉽다. 시간이 나를 배려해 함께 한템포.......

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노랗게 노랗게:오뚜기카레는 개나리 색!

#봄 #개나리꽃 #오뚜기카레 #매운맛 #생뚱맞은 엉뚱한 생각으로 가득한 장자지만, 요즘들어 더욱 그렇다. 멍하니 딴생각하다가 엉뚱한 곳에 들어서질 않나, 난 절대 다른사람 먹는걸 쳐다본것도 아닌데, 시선이 그리로 갔는지 상대방 당황하게 만들지 않나. 잘 걷다가 내가 내 발에 걸려 큰 대자로 넘어지질 않나.이젠 창피하지도 않다. (웃음) 그렇다. 요즘 자주 멍 때리기 중이다. 생각이 많아질때면 멍때리며 나의 뇌속의 자잘한 불순물을 자체적으로 거른다. 아주 훌륭한 방법인 멍 때리기. 그렇다고 배고픈건 기가 막히게 나의 이성을 돌아오게 한다. 인간의 원초적 본능이 이런거 일까. 아주 오랜만에 동네 슈퍼에 들렀다가 예쁘게 꽂혀 있.......

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고독한 대식가:홍코너떡볶이,참치김밥

#홍코너떡볶이 #떡볶이만들기 #참치김밥 #내돈내산 자주 해먹는 떡볶이는 '홍코너 떡볶이'다. 없으면 아쉬워서 인터넷으로 '홍코너 떡볶이' 가루소스와 밀떡을 구입해서 저장해놓곤 한다. 그러나 그리 오랜 저장은 못하는 편, 바로 만들어 먹기 때문이다.(웃음) '홍코너'시리즈 맛이 다양한데, 그중에 나는 '후추'맛이 내 취향인듯하다. 짜장 떡볶이도 괜찮다. 그동안 건강식을 먹어줬으니, 오늘은 조금 달려줘도 될듯하다. 탄수화물 향연을 또 벌일것만 같지만, 괜찮다. 도대체 뭐가 괞찮은지 모르지만, 맛있게 먹고 많이 움직이면 된다. (웃음) 나의 음식에 대한 신념으로 밀떡도 넉넉히, 쫄면사리도.......

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매콤 김치볶음밥:별다른 재료없이 맵게 맵게 만들기

#김치볶음밥 #일상 #매운맛 나는 김치를 정말 사랑한다. 아니, 고맙다. 진심으로. (웃음) 왜에? 아무것도 하기싫을때, 졸졸대며 가는 동네슈퍼조차 가기 싫을때 김치는 그런 나를 위해 옆에 있어준다. 김치볶음, 김치찜,물에 씻은 김치를 밥에 쌈싸먹기, 물에 말은밥에 김치 꽁다리만 자른 긴 아이를 척 하니 올려먹기, 방금한 따뜻한 밥에 들기름 살짝 둘러, 김치 척해서 올려먹기. (웃음) 생각만 하다가 글로 옮겨놓으니 정말 나는 한쿡사람.(웃음) 오늘은 김치볶음밥이다. 별다른 재료없이 오로지 김치만 넣어서 아주 맵게 먹을거다. 나의 최애 아이템 [캡사이신가루]가 아주 미세하게 남은 관계로 이 아이는 아낀다. 손에 잡히는 크기가 작은.......

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설 연휴엔 스테이크!:살치살스테이크,안심스테이크 후라이팬으로 굽기

#설연휴 #고기굽기 #스테이크 #쿠팡 #내돈내산 코로나로 인해 이번 연휴도 집콕! 답답하기도 하지만 그렇다고 우울한건 장자가 아니다. 특히 제대로 건강하고 맛있게 연휴기간을 즐길거다. 명절이라고 하면 생각나는 우리 음식말고, 평소 즐기지 않았던 두툼한 스테이크를 썰며 기분 낼꺼다. 눈여겨보던 쿠팡 냉장육 고기. 새벽배송으로 구입후 냉장고로 보관 했다. 좋아하는 안심 고기 덩이. 스테이크용으로 성인 여자 주먹만한 크기로 도톰한 200g,미국산이다. 양념육이라고 하는데 뭘 양념 한건지는 모르겠다. 살치살 스테이크 고기.400g이고 역시 미국산이다. 역시 스테이크라 그런지 크기도 크고, 질기지않을까 살짝 걱정이 된다. 사람이 먹.......

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그래놀라 만들기:견과류사랑

#그래놀라 #그래놀라만들기 #견과류 #요거트볼 식탁위에 빠지면 섭섭하고, 아쉬운 아이 중에 하나가 바로 견과류. 가리지 않고 종류별 먹는걸 좋아한다. 개인적인 느낌이긴 하지만, 꾸준히 먹고나서 변비가 사라진 기분? 얼마전 땅콩을 에어프라이어에 구워 잘 먹다가 멸치볶음 반찬 만들면서 껍질을 모조리 까서 간장볶음, 고추장 볶음으로 나눠서 만들며 다 넣어버렸다. 안그래도 견과류 정말 좋아하는데, 반찬으로도 오그작 거리며 잘 먹고 있다. (웃음) 오랜만에 그래놀라로 만들려고 소중히 보관하는 아이들 꺼냈다. 좋아하는 오트밀, 말린 건포도, 호두, 해바라기씨, 꿀, 코코넛 오일. 그래놀라 만들기전에 땅콩부터 에어프라이어에 볶아줄.......

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코로나 저리가!:청국장으로 무찌른다!!

#청국장 #다담청국장 #내돈내산 설 연휴가 끝나고 잠잠하던 확진자 숫자가 다시 스물스물 올라가는듯 하다. 최대한 내가 할수 있는 걸 하는수 밖에 없다. 건강하고 맛있는 음식으로 우리 몸의 내부를 튼튼하게 단련할 수 밖에.(웃음) 된장이나 청국장을 정말 좋아해, 우리집 식탁위에 자주 올라오는 아이들인데, 된장은 사랑하는 금자씨가 만들어준 집된장으로 먹는데, 청국장은 다 먹은지 오래라 아쉬운데로 시중에 나온 제품으로 사먹는다. 그래도 상당히 맛있다. 만드는 시간도 빠르고 특유의 냄새도 적어, 내심 좋다. 다담 청국장 양념, 사랑한다. 정말 2인기준, 저 아니 하나면 우리집이 맛집이다. (웃음) 냉동실 얼린 버섯들도 다꺼내고 좋.......

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야관문주 만들기:정선시장표 건조야관문

#야관문주 #야관문주만들기 #건조야관문 오래전 착한사람(신랑)이 정선시장에서 야관문 풀떼기를 사와 야관문주 담아달라고 했다. 그러마라고 철썩같이 말하고 이제야 움직인다. 둘다 반주를 즐겨하고 요새는 사과주를 마시고 있다. 그래서 그 필요성을 잠시 잊은건지도 모른다. 야관문주 장점 원기회복,이뇨증,전립선 건강에도움 약주로는 기관지 기능 강화해서 기침,천식에 도움. 해독기능이 있어 세균억제,염증성 질환에 도움. 단점 - 과하면 무엇이든 좋지않다. 즐기기 전 세심히 알아보고 술이든,차로 섭취해야 한다. 바짝 마른 국산 야관문이다. 밀봉된 비닐을 개봉하면 나물향 같은 풀향이 강하게 올라온다. 1.8리터 35도 담금주 준비한다.......

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삼양 짜짜로니 박살내기:

#삼양라면 #삼양짜짜로니 #짜짜로니 #내돈내산 월급 빼고는 모든것이 치솟고 있는 요즘, 그저 헛헛하다.그럼에도 불구하고 우리의 입맛은 사그라지지 않고 계속 맛을 찾으며 요구한다. 어렵다. (웃음) 어떻게든 소소하게 있는 재료로 만들어먹긴 하지만, 인스턴트의 향과 맛이 그립다. 그럴때면 라면을 끓인다. 오늘은 너로 결정했다. 짜짜로니! 보통 요즘은 진라면 계열의 진짜장을 자주 구입하고, 오래전 맛이 생각날땐 짜파게티를 구입한다. 아주 오래전 먹었던 요 녀석, 짜장라면의 조상이라고 해야 하나? 무엇보다 가격이 얼마나 착하게 할인해서 판매하는지 나의 손은 이미 향하고 있었다. (웃음) 볶음춘장소스와 후레이크, 이렇게 두가지.......

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인생 상담 : 반려묘 율이와의 진지한 시간을 가지며.

#반려묘 #가족 #상담 #인생상담 #진지한시간 누군가 그랬다. 날이 갈수록 나의 시간의 속도는 점점 빨라질것이고, 시시때때로 감정의 변화는 그래프 마냥 들쭉 날쭉해서 힘들어 질것이라고 말이다. 그렇다. 그냥 지나치며 가볍게 들었던 말들이 요즘 딱이다. (웃음) 나이는 한살 한살 듦에 따라 함께 성숙된 인간으로 자리 잡혀야 하는데, 거꾸로 먹는건지 철이 없어지는듯 하다. 매사 귀찮아 하면서도 해야 하는 일을 자꾸 뒤로 미뤄 결국엔 바쁘게 헐렁헐렁 치룬다. 그러면서 매번 후회한다. 그나마 다행인건 나의 힐링 대상이자, 매사 느긋한 표정으로 나를 다정하게 바라보는 율이가 있어 안심이다. 오늘은 하찮은 집사인 장자가 근엄돋는 율.......

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노브랜드 생활용품쇼핑:도시락김,면봉,커피필터여과지

#노브랜드 #생활용품하울 #김 #면봉 #커피필터여과지 #내돈내산 정말 나는 행운아다. 집에서 걸어갈수 있는거리에 영화관도 있고, 노브랜드도 있고, 이마트도 있으니 말이다. (웃음) 더구나 가까이는 작은 동네 마트가 있어 신선한 야채도 소량씩 저렴한 가격으로 구입할 수 있으니, 대용량을 구입해 쟁여 놓아서 릴레이 경기하듯이 서둘러 먹을 필요도 없다. 그런 의미에서 정말 좋다. 다만 지금 장보는것에 있어 바램이 있다면, 계란 가격 좀 내리면 좋으련만. 저 사악하기 짝이 없는 가격에 선뜻 손이 안간다. 서민이 단백질 섭취하기에 아주 훌륭한 식재료건만.. 자주 들러서 이것저것 구경하기 좋은 노브랜드로 달려갔다. 10년 이상 된 오랜.......

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스팀베이스 로즈허브 빌드업 에멀전 : 속당김 이젠 안녕!,무료체험

#온천수로션 #보습레이어링에멀전 #펩타이드 #무료체험 스팀베이스 로즈허브 빌드업 에멀전을 소개한다. 얼마전 감사하게도 스팀베이스 앰플을 사용하면서 반해버렸다. 부드러운 발림성과 쫀쫀함.이번에도 같은 라인의 에멀전을 소개해서 기쁘고 영광이다. (웃음) 나의 피부는 악건성까지는 아니지만, 속 건조가 상당히 심하다. 특히 얼굴만 심한것이 아닌 온몸이 그렇기 떄문에 아무래도 보습여부를 유심히 살펴보게 된다. 늘 크림 유목민으로 생활해 오면서, 요즘은 행복한 나날이다. 속 건조가 살짝 살짝, 서서히 사라짐을 느낀다고 할까. 미네랄 온천수와 고농축 펩타이드, 로즈 허브가 함유되어 발림성은 물론, 피부보습까지 사계절을 케어.......

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막 대해도 좋을 집사:밥은 밖에서 먹어도 잠은 집사옆에서 잔다!

#집사 #닝겐 #반려묘율이 #냥이시점 #냥이시선 - 반려묘 율이의 읖조림 - 얼마전 나의 속마음을 내보이며 속이 시원함을 느꼈다. 냥인생 길에서 살아가는 친구들에 비해 행복함을 느낀다. 가끔 내가 하는 행동마다 태클을 거는 저 여집사가 퍽 마음에 드는건 아니지만, 속마음을 표현한후 여집사가 노래를 자제한다. 아주 큰 변화이며 감사한다. 나는 시끄러운것을 싫어하고, 변화를 극도로 증오한다. 몇년전 이사를 할때 거의 정신을 놓을뻔했다. 침을 퉤퉤 뱉으며 강한 저항을 보여줬다. 저 닝겐들 이해 했으려나. 새벽에 고래고래 , 목청껏 내뱉는 소리에 여집사가 눈을 반쯤 감고 나를 안고 달래는것을 보며 이름모를 희열을 느꼈다. 나, 변.......

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잡채밥 휘릭릭:냉동실 얼린 잡채로 순식간에 만들기

#잡채 #잡채밥 #냉동실에서얼린잡채 요리 똥손이던 장자가 잡채를 만들어먹다니, 지금도 나의 금자씨나, 동생 장미도 세기의 미스테리 중 하나라고 한다. (웃음) 항상 금자씨가 넉넉하게 만들어주면 굽실거리며 얻어와 기쁜마음으로 먹었던 음식 중 하나인 잡채다. 잡채라는 음식이 색색별 음식을 일일히 채를 썰어 준비하고, 각각 약간의 간을 하고, 소량의 기름으로 익혀 고유의 맛과 향을 쟁여놓는다. 당면도 불리고, 삶아 어느정도 익으면 그 뜨거운 당면에 간간한 양념을 부어 살짝 윤이 돌게 만들어주면서 준비한 야채를 함께 넣어 볶아주거나, 집마다 다른 고유의 방법으로 무치듯 내어주면 잡채완성이다. 한마디로 손 많이 가는 한국음식.......

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나무 속의 나무 집 도서 증정 이벤트

책이 꼭 글로만 가득채워 있기 보다, 여백을 충분히 남겨 그림으로도 감동을 준다. 빡빡한 요즘, 눈도, 마음도 공간을 마련해주며, 스스로 치유의 시간을 가져보면 어떨까.

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이디야 커피스틱 구입:오리지널,마일드,쿠키

#이디야커피 #이디야커피스틱 #이디야인스턴트커피 #쿠키 #내돈내산커피와 끊어야 끊을수 없는 나의 일상은 계속된다. 요즘은 스타벅스에서 커피 원두를 구입해 갈아달라고 부탁해서 집에서 커피메이커로 내려마셨다. 살짝 지루한 감도 있던차에 감사하게도 [이디야 쿠폰]이 생겨서 바로 룰루랄라 걸음을 옮겼다. 워낙 걷는것도 좋아하지만,이렇게 걸을수 있는 거리에 문화생활을 접할수 있는 공간이 있다는건 정말 고마운 일이다. 원래는 이디야 원두를 구입하고 싶었지만,따로 원두는 판매하지 않는다고 했다. 그래서 진열된 인스턴트 커피스틱으로 눈을 돌렸다. 처음 접하는 이디야 커피스틱.(웃음)오리지널, 마일드의 아메리카노 커.......

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해서린 그린비 카밍앰플:데일리앰플 후기/무료체험

#해서린 #해서린앰플 #무료체험 #비밀앰플 #고농축앰플 #데일일앰플 #카밍그린프로폴리스세안후 기초 단계에서 앰플을 챙겨발라주려 신경쓴다.토너로 충분하다고 생각을 했던 적이 있다. 알고 보니 토너는 피부결을 정돈하는 단계이고, 바로 그 다음이 앰플을 발라주면 효과를 극대화한다고 한다. 크림 바르기 전, 앰플을 바르면 내가 고민되는 피부부분에 있어서 좀더 도움이 될수 있다. 특히 요즘처럼 마스크를 계속 피부에 접촉되다보니,안그래도 예민하고 건조한 피부, 더욱 신경쓰인다. 무료체험할 기회가 주어져 덕분에 나의 고민을 덜어준다. [해서린] 제품은 토너를 내 돈 주고 직겁 구입해 사용해 본적이 있다.줄줄 흐르는 물.......

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오래된 노래

안녕하세요~ 블로그씨정말 오랜만이네요. 매번 블로그씨의 질문을 보면서 답장을 보내야지 하면서 오늘은 보내봅니다. (웃음)조금 시간이 지났지만, 아주 오래된 골목을 지나다 요즘처럼 예쁜 가게가 아닌 굉장히 빈티지스러운 까페에서 흘러나오는노래를 듣고 순간 멈춰서 다시 돌아봤어요. 이 곡은 '바람과 함께 사라지다' 외전식으로 만들어졌던'스칼렛'이라는 미국 드라마 였던걸로 기억해요. KBS에서 밤에 시리즈로 나와 봤던 기억이 납니다.원작이 아닌 외전으로 만들어져서 그런지, 처음엔실망했다가 그 로맨스에 반해서 끝까지 봤던 기억이 납니다.위의 원작 등장인물이 아니에요. (웃음).......

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집사가 미쳤다:냥이인생 수난사

#반려묘 #냥이 #고양이시점- 반려묘 율이 시선의 집사 중간 평가난 고양이다. 사실 원래 성격이 포악하다.허나, 집고양이로 살아가기위해 나를 버리고 순한 양으로 산다.내 인생 9년, 인생 조용하다.시끄러운거,귀찮은거 딱 질색이다.그래서 지금 집사의 선택에 만족한다.집사부부 중 여집사와 가장 많은시간을 함께 하며 하루를 보내는데,요즘 이 닝겐이 마음에 안든다.며칠전 요즘 닝겐들이 계속 쓰고 다닌다는 입가리개를 하나 부시럭거리며 뜯더니 갑자기 웃으며 다가와 감히 나에게 씌운다.(문제의 여집사)"우리 율이 이렇게 해도 너무 이뽀"혼자 꺄르르 거리며 저러는것이아닌가. 성질나는거 참았다.잠시만 참으면.......

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몬스터 피자 :대형 페퍼로니피자

#몬스터피자 #라지피자 #페퍼로니피자오랜만에 나의 유일한 친구이자 동네 착한 동생인 쩡이와의 만남이다. 이젠 동네 이뻐하는 자주 만나는 사이라고 말하기엔 멀리 살지만, 그래도 그나마 위로가 되는건 직장이 가까워 위로를 삼는다. (웃음)특수한 상황이라는 코로나19의 영향때문인지 괜히 이렇게 착하고 예쁜 동생에게 피해라도 갈까 싶어 만나는것도 조심스러웠는데, 정말 너무 보고싶어 약속을 잡았다. 그..런..데..두둥!그동안 그렇게 봄날씨 같던 날이 왜 강풍에 한파가 다시 몰려오는건지, 하늘도 아는거다. 그냥 집에 있으라고. 그래도 나는 나간다. (웃음)쩡이를 만날때마다 항상 나에게 맞춰주는 착한 아이다.오늘도 어김없.......

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대시앤도트 몽글몽글 다이어리:쩡이가 선물해준 이쁜이

#2021다이어리 #대시앤도트 #몽글몽글작년 12월부터 이젠 새댁인 쩡이가 전화 통화할때면말을 했다. 내년 다이어리를 1+1 해서 구입했는데, 언제 만나서 주냐며. (웃음)말만으로도 즐거움을 주는 아이다. 누가 이렇게 나를 챙겨주며 생각해줄까.드디어 얼굴을 보며 싱글싱글 웃으며떡하며 내민 다이어리다. 쩡이만큼이나 귀염뽕짝인 다이어리.다이어리 이름도 너무 귀엽다. '몽글몽글'-소소한 하루가 좋아이미 동생에게 받은 스벅 다이어리가 있지만, 이 아이도 함께 쓸꺼다. 요즘 다이어리는 나를 위한 제품인가.스프링 제품을 선호하지 않는나에게 아주 적합하다. 스티커를 좋아하는 나를 위한 것인가.귀여운 캐.......

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정말 간단한 샤브샤브 만들기:노브랜드 ,지평막걸리

#샤브샤브만들기 #노브랜드 #지평막걸리나를 사랑하는 방법 중에 하나는 맛있는 음식을 정성을 듬뿍 넣어 좋아하는 사람과함께 즐기는 것이다. 다 먹고 살자고 꾸역꾸역 싫은 일, 하기 싫은일을 견디며, 평일을 보낸다. 물론 인생의 목표가 확실한 사람에겐 별개의 일일수 있다. 다만, 인생 뭐 별거있을까. 단순하게, 하루하루최선을 다해 살아가는것, 그것이 나다.좋아하는 재료를 한번에 함께 먹을수 있는메뉴를 생각해 보니, 정했다.'샤브샤브'딱히 메뉴얼대로 가는것보다, 나 답게 내 마음대로 먹고 싶은거로 가자. (웃음)요즘 달걀 가격도, 야채 가격도 제멋대로왔다갔다 하는것 같아, 선뜻 장바구니에 넣기가 부담스럽다.......

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토핑올린 유부초밥 만들어먹기 :노브랜드

#유부초밥 #노브랜드유부초밥 #토핑 #내돈내산매일 먹는 밥, 조금 색다르게 먹고 싶을땐이것저것 생각을 하게된다. 아주 오래전 마트에 갔다가 굉장히 예쁘게 생긴 유부초밥을 본적이 있다.일반 시중에 보던 유부보다 크기가컸던 유부에 밥을 넣고 그 위에색깔도 다양하고 재료도 색달랐던 메뉴였다. 궁금해서 하나를 사먹었는데아이디어구나 싶었다. (웃음)얼마전 노브랜드에서 사왔던 <유부초밥>도 있겠다, 한번 비슷하게만들어 먹으면 재밌을것 같다. 김밥보다도 쉽고, 오히려 밥 양이 훨씬적게 들어가 죄책감도 나름 없다. 올릴 토핑은 집에 있는걸로 대충 만들면 될것 같다. 1.불닭마요매콤참치-> 참치캔(85g) 기.......

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이마트에서 길을 잃다:처음 마셔보는 사케와 통통한 참치회

#이마트 #일본술 #사케 #참치회 왜 그런거 있지 않을까. 같은 평일임에도 불구하고 이상하게 금요일은괜히 아침에 눈 번쩍 뜨여져 실실 웃음나고, 아무맛도 없는 물도괜히 달달한 설탕물 같이 느껴지는 날 말이다. 매번 돌아오는 금요일이 장자는 그렇다. (웃음) 혼자 실실 웃고알지 못하는 사람이 보기라도 하면 슬슬 피할것 같은 조커 웃음. 사람들이 항상 붐비는 이마트는 되도록 가지 않으려, 동네슈퍼만이용하다가 오랜만에 참치회가 생각나서 방문했다. 가격대비 가성비도 훌륭한 예전의 기억으로 오늘도 제발 그러하길 바랬다. (웃음)이마트는 왜이리 사람이 항상 많은지, 이곳은 청정구역일까.오래전에 들렀을땐, 열감지 CCTV만.......

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동네 빵집에서 '몽블랑'을 겹겹이 뜯어먹기

#페이스츄리 #몽블랑 #겹겹이뜯어먹기 #동네빵집워낙 장자는 빵순이고, 탄수화물 성애자다.나름 간헐적 단식을 한다고 외치면서도밀가루를 하루에 어느정도는 꼭 먹어줘야 혼자만의 생각이지만,(웃음) 순해지고 착해진다.꼭 커피를 마셔야 하루가 부드럽게 지나는것처럼탄수화물도 중독이다. '중독'이란 단어가요즘은 워낙 안좋은 일에 휘둘러 부정적인이미지가 많아보이지만, 나에게 이 단어는일상이라고 치부하고 싶다. '내가 행복해야 가정이 행복하다'이제부터 우리집 가훈으로 정해볼까?요즘은 워낙 거리 한블럭을 지날때마다대기업 빵집이 즐비해서 거의 비슷비슷한제품을 많이 본다. 그러나, 나는 옛날 사람.......

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반려묘 율이의 이유있는 고집:궁팡은 꼭 베란다에서!

#반려묘 #궁뎅이팡팡 #베란다 #겨울 #추워 #고집불통나의 반려묘, 나의 가족, 내 새끼, 이젠 으르신.(웃음)작년 겨울부터 율이가 변함없이 고집부리며 꼭 해야하는 루틴을 소개하고자 한다. 거창한것은 절대 아니다. 다만 집사는 아주 힘들다. (웃음)새벽 2시 30분에서 3시 사이, 분명 입벌리고 주무시다가 벌떡 일어나 나의 얼굴과 어깨, 팔을 툭툭 치며 깨운다.그래도 나름 예의있게 냥냥거리는 소리는 내 귀에다 조심히한다.'도대체 왜 그러는데??'처음엔 아이가 성량이 풍부해 집안 떠나가라 고래고래 외치던걸, 계속 율이 붙잡고 우리 그러다가 여기서 쫓겨난다고 원하는 집사를 위해 이젠 직접 귀에다 냥냥 거린다. 분.......

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기운 떨어질땐 닭죽 한그릇 : 노브랜드 닭볶음탕 닭+찹쌀

#보양식 #닭죽 #노브랜드 #닭볶음탕용닭 #찹쌀 #뜨거운죽한그릇오~지금 처음 사용해보는 글씨체다. 귀염귀염한 글씨체.항상 블로그에서 글을 쓰며 한정된 글씨체를 사용하면서 아쉬웠는데, 언제 이렇게 추가가 된걸까. (웃음)지금 내가 사용한 글씨체는 '바른히피체'예쁘다, 귀엽다, 정돈된다,실제 글씨체같다..등등나의 소감이다. (웃음) 잘 챙겨먹는다고 나름 생각 하면서도 내 생각과는 달리 어느때는 기운이 딸릴때가 있다. 장자는 이럴때 닭죽을 끓인다. 꼭 한여름에만 찾을 필요가 있을까.힘들때, 아쉬울때, 나를 사랑하고 싶을때 챙겨먹는거다. 이왕이면 아주 맛있게, 정성도 듬뿍 넣어폴폴 끓여 먹으면 그만한 보양.......

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네이버 추가된 글씨체로 놀기 :예쁘다!

#네이버 #폰트 #추가된폰트 #내맘대로가지고놀기어제 추가된 블로그 글씨폰트로 블로그를 쓰며 혼자 놀라워하며 재미지게 놀았던 것 같다.혼자 노는건 아쉬우니, 따로 이렇게 공간을 빌려 또 노는걸로.(웃음)지금 내가 사용한 폰트는 '나눔고딕'계속 이 폰트를 사용했던 이유는 탁탁 각진 딱딱한 느낌이 아니라 살짝 동그라진 부드러운 느낌이 좋아 사용한다.물론, 각진 느낌의 폰트도 좋아한다. 계속 다루기엔 요런 폰트가 편하다. (웃음)즐겨쓰는 나눔고딕으로 놀아보기!*내가 좋아하는 단어로 크기를 달리하며 써보면 신선하다.뭐해? 나야!딸기지금 이 폰트는 기본서체위의 나눔고딕과 같은 15포인트인데도 살짝 크게 보.......

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아찔하게 쏟아붓는 함박눈-실시간

#오후4시13분 #함박눈잠시 나왔다가 순간 일시정지 모드다.또 하늘 정중앙이 열렸는지 앞이 안보이는눈이 가득 내린다. 이젠 아름답다, 하얀세상이란 표현 무색하다.낮엔 그래도 날리는 정도로 내리더니중간에 밸브가 고장난거마냥 붓는다.앞이 보이지 않을 정도로 많이 내린다.바로 눈 앞의 눈은 크기도 제법 잡힐 정도로굵직하다. 얼마전의 눈도 겨우 치웠는데, 관리하시는 어르신들힘들것같다. 현실적인 표현으로'하늘에서 내리는 쒸레기'순간 눈은 또 주변을 덮어버린다. 바로 내 눈앞에서도 곧장 소복히 쌓인 눈을보자니 곧 퇴근 지옥일거란 생각에 걱정이 된다.다들 차조심 하셔요!!!

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블루베리 스무디 만드는 시간, 2분 30초:ㅋ

#냉동블루베리 #스무디 #블루베리스무디 참 아이러니하게도 건강을 챙긴하 하면서도짠거, 매운것, 달달한것에 손이 간다. 단짠단짠, 요 녀석들 사이엔 언제나맵맵맵 플러스. 그리고 나서 건강한것을 중간중간 섭취해주며 중화시켜서 다음의 단짠맵을 위해 단련시킨다. (웃음)이건 무슨 변명인지 모르겠다. 도저히 포기할수 없을땐, 그 방책이 필요해 스스로에게 주는면죄부일지도 모른다. 보라색을 좋아해, 관련된 과일이며, 채소는가리지않고 좋아한다. 특히 블루베리는 요즘냉동으로 구입해서 냉동실에 넣어두고 요거트에넣어 먹거나, 우유에 넣어 갈아마신다. 피곤할때 아주 추천한다. 생블루베리도 좋아해서 자주는 아니지만, 이따금.......

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옛 생각에 빠진 시간 :해태 에이스과자도 믹스커피에 빠졌다!

#해태 #해태에이스과자 #믹스커피 #믹스커피와에이스커피를 평소에 거의 중독된거 마냥 즐기고 마시지 않은 날엔 힘도 없고 우울하다. 전형적인 카페인 중독자의 모습이다. 그냥 이번생은 이렇게 사는걸로 가볍게 정리.다양한 커피를 좋아하지만, 정말 끊을수없는 마성의 커피는 '커피믹스'다. 아주 최고다. 그 달달함을 이길 자가 있을까.극강의 피로에 지쳐 쓰러질때 커피믹스의그 강력한 전달감은 나에겐 최고다. (웃음)이 아이와 찍어먹는 에이스의 조합은?전생의 부모자식? 형제자매? 연인?믹스커피와 과자로 별 생각을 다한다. 매번 에이스 과자를 구입할때 느끼지만, 점점 작아지는 것 같은 안타까움?작아도 칼로리.......

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이불하면 누비지오: 블랭킷 밍크담요 구입/반려묘에게 뺏기다

#누비지오 #이불 #블랭킷 #밍크담요 #반려묘#내돈내산우리집엔 두 생명체가 있다. (웃음)한 생명체는 면연력이 굉장히 약해 비염에 기관지염,소화기간까지 약해, 참 손이 많이 간다. 그리고 또 한 생명체는 주관이 확실하고 매사 소심해서 집에 손님이라도 오면 처음의 도망가는 궁뎅이를 끝으로 절대 얼굴을 보여주지 않는다. 또한 딱딱한 바닥을 선호 하지않아 항상 포송포송한 무언가를 대령해야 한다.그럼으로 우리집은 두 생명체의 조건을 만족시켜주어야 하는 까다로운 조건과 만족감을 장자가짊어지고 가야 한다. (웃음)이렇게 표현하니, 무슨 장대한 대서사 드라마요약본 같다. 그건 절대 아니고, 이런 저런 이유로침구류를 선택하.......

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'치즈 시즈닝 뿌렸닭' 플러스 샐러드 맛있당!

#청정원 #치즈시즈닝뿌렸닭 #냉동식품 #샐러드벌써 작년이었다. 청정원 푸드박스 체험에당첨되어 재밌고 즐거운 기회로 제품를 이용해집에서 외식 기분을 톡톡히 냈다. (웃음)그냥 기대되는 금요일도 아닌데, 바삭한치킨이 먹고 싶은건 나의 욕심인가.(웃음)생각나는 아이가 있다. 받은 제품중에 맛있어 다시 구입한 냉동제품이다.원래는 매콤한 녀석으로 구입하려 찾았더니없어서 요녀석으로 구입했다. 한봉지 420g으로 닭가슴살 사용해서 뼈를 발라내는번거로움 없는 통살치킨이다. 치즈시즈닝은 별도로들어있어 말 그대로 뿌려먹는 착한아이다. 에어프라이어로 15분~20분 돌리면 기름이 빠진 바삭한 통살치킨으로 조리된다는.......

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노브랜드 1A우유 국내산 100 % 쭈욱 마시자

#노브랜드 #우유 #1A우유 #1등급노브랜드는 유제품이 참 마음에 든다. 매번구입하는 플레인 요거트도 괜찮고, 치즈도 맛있다. 그럼 우유도 한번 먹어볼까?국내산 1등급 원유 100%로 라고 하는1A우유를 구입했다. 노브랜드 제품을 요즘들어 자주 구입하는데이 우유 맛있다. (웃음)매일우유에서 제조하고 이마트서 유통한다고기재되어 있어 안심하고 마실수 있다. 더욱이 국내산 원유라고 하니 신뢰가 간다.고소하고 무겁지않은 맛이라 부담없다.우리집은 우유에 냉동 블루베리 넣어 갈아서마시는것도 좋아해 금방 소비한다. 없으면 아쉬운 우유, 한동안 이 아이로정착할것 같다.

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[따뜻한하루] 겸손하게 섬겨라

다시한번 겸손이라는 의미를 생각케 하는 일요일이다.

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자가비 짭짤한 맛 무자비하게 먹어주기

#해태 #감자과자 #자가비 #자가비짭짤한맛노브랜드 장보러갔다가 커다란 봉지의 신상과자인가 싶어 냉큼 데리고 왔다.(웃음)익히 알던 감자스틱과자,자가비였다.아마도 2021년 되어 복많이 받으라는착한 포장디자인인걸까.자가비는 절대 실망시키지않으니 좋다. 안그래도 짭짤한 아이가 짭짤한 맛이라니.이거 아주 마음에 든다.아주 큰 대용량 포장안에 10봉이 들어있다.한봉지에 18g으로 아주 작다.봉지를 보면 알수있지만, 손바닥만한 크기로매우작다. 짭짤한 맛이니깐 적당히 조절해서즐기라는건 가혹하다.(웃음)몇개 집어 먹으면 금방 사라진다.자가비 짭짤한 맛은 정말 아는 맛!짜다. 그래서 중독된다........

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냉장고 야채로 간단히 만들어먹는 월남쌈+훈제오리

#월남쌈 #훈제오리 #냉장고짜투리야채우리집는 해당사항은 아니지만,(웃음)아시는 분들은 종종 이런 이야기를 한다.'야채실 감자가 싹이 나서 무섭게 났어/ 어떻게버리는 야채가 더 많은거 같아/ 무가 말라서 무짱아찌 해도 될것 같아'장자네는 없어서 못먹는다.(웃음)아마도 식구가 많아 이것저것 신경쓰는것도 많고, 예민한 야채는 구입해서 냉장고에서보관하는 그 순간부터 아이들이 맬랑꼬리해져 버린다. 그럴땐 정말 한가지 밖에 없다.빨리 어떠한 방법으로 맛있게 먹는것!워낙 풀떼기도 좋아해 야채를 여러방법으로해 먹어 보지만, 가장 좋아하고 풀떼기의본연의 자연의 맛이나 식감을 날것으로 느끼고싶다면 '월.......

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잊을만하면 생각나는 홍코너 짜장떡볶이 그리고 비비고 만두 먹방

#홍코너 #홍코너짜장떡볶이 #비비고#비비고만두 #미니주먹밥매콤함과 달달함, 그리고 고소한 향내를원한다고 하면 권한다.'짜장 떡볶이 드세요'이제 마지막 남은 홍코너 짜장떡볶이소스.가루 분말로 되어있어 보관도 용이하고만들기도 굉장히 쉽다. 그리고 떡볶이 친구중 오늘은 튀김으로 선택했다. 냉동실에 다소곳이 앉아나를 기다리는 비비고 만두.정말 왜이리 맛있는지, 느끼함도 없어만두국으로도 하염없이 들어간다. 그러나, 오늘의 느낌은 국이 아니다.'튀김' 기름맛이 생각난다. 에어프라이어에 튀겨줄 생각이다. 이왕이면 입안에 베어물때 입주변이아프다고 느껴질정도로 아주 바싹하게 구워서 먹을거다. (.......

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잘생겼다, 나의 반려묘 율군,'넌 어디 별에서 왔니?'

#반려묘 #미남냥이 #냥이 #고양이움직임이 극도로 없고, 매사 좋은게 좋은거라는훌륭한 생각을 가진 아이다. (웃음)아기일때부터 항상 위험스런 어버버를 남발하는여집사를 측은지심으로 여겨 참는 인내심도강한 아이다. 요즘은 말이 상당히 많아져, 그동안 자제해온나를 향한 잔소리를 봇물터지듯 내뱉고 있다.또 어찌나 성량이 훌륭한지 새벽에 뽐내는 통에민원들어올까 조마조마하며 새벽에 더욱 일찍기상하게 만들어준다. 덕분에 '새벽형 인간'이 되어 하루종일 좀비마냥 시체가 되어간다.(웃음)짜증도 나고 화도 날때가 있다. 그런데 나의 율이는 표현할수 있는 방법이 울음이다.'싫거나, 무언가를 원할때, 여집사 또.......

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롯데피트인에서 모던하우스 라탄, 크리스피도넛과 사랑에 빠지다

#롯데피트인 #쇼핑몰 #모던하우스 #쇼핑 #라탄#크리스피도넛강렬한 달달함이 훅 밀치고 들어와종일 멍한적 있지 않을까?주말 몸살이 겹쳐 아무이유없이 근육통과 편도염으로끙끙거리다 이내 다시 기운차려평상의 일상으로 돌아온 이때,강력한 달달함은 찾아온다.과자로 해결할수 없는엄청 달달한 갈증과도 같다.(웃음)스스로 문제를 발견하고스스로 해결한다.(웃음)미니 사이즈의 크리스피 미니 오리지널글레이즈드 도너츠 10개. 그 숫자만으로도 배부르다. 나는 오리지널을 좋아한다.크리스피 크림만의 독특한 믹스로이스트, 물과 섞어 반죽을 만들어도넛 모양으로 만든다.도넛을 부풀어오르게 만드는'숙성기'를 거쳐 식.......

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얼큰 떡만두김국 한그릇('김'이 포인트!)

#얼큰 #떡만둣국 #김 #김국 김국을 좋아하시는지.(웃음)장자는 모든음식을 좋아한다. 절대적인 사실앞에 왜 갑자기김국을 좋아하냐고 물으신다면?(웃음)김밥김이 아닌 엉키고 설킨도톰한 두께감이 있는 돌파래로 김을 만들어 그 아이를국으로 끓이면 그렇게 시원할수 없다. (웃음)이 아이도 해조류라아마도 깊은맛은 상상할수 있다.그리고 그 맛이 맞다. 허연 떡만둣국이 질릴때면얼큰하게 고춧가루 넣어 끓인다. 거기에 깊은맛과 향긋한 바다향을 가미하면 끝이다. (웃음)*들어가는 재료떡, 만두(양은 적절히/장자는 역시 손이 크다)냉동실 얼린 버섯, 청양고추 한줌,돌김 2장, 통깨, 대파*들어가는 양념참치액,새우젓, 후추,고춧가.......

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뜨거운 누룽지 한그릇과 단짝친구 된장뚝배기

#누룽지 #한그릇 #된장찌개 #된장뚝배기 #뚝배기해보지않은 음식을 하지 않는 한최대한 시간을 오래 끄는 음식보다는이왕이면 '냉장고 파먹기'식의미니멀라이즘도 실천하고, 최소한의 시간으로 건강한 맛을끌어올리는 음식을 선호한다.우리집 냉장고도 이젠 연식도 오래되었고, 이 냉장고도 전자제품의 복불복시리즈처럼 10대에 한대 걸린다는 불량에 해당되는건지불과 몇년전까지만 해도매년 한번은 AS를 신청해서 기술기사님의얼굴을 직접 봐야만 했다.식재료를 쟁이는것을그닥 선호하지 않아,불가피하게 보관하는 식재료말고는 빨리 해먹는것이 건강하다고 생각해서 양문형 냉장고는 우리집과는어울리지 않는다. (웃음)그래.......

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바삭 바삭 잘 말린 겨울 간식, 누룽지 한통 -1탄

#누룽지 #엄마의정성 #아낌없이주는나무평소에도 즐기고 주말 아침엔 빼놓지 않고 올라오는 우리집 단골메뉴'누룽지'얼마전엔 밥을 너무 많이 해서 얼릴까고심하다가 누룽지로 만들어봤다.(웃음)이미 그 아이는 나의 위장속으로 사라진지오래다. 매번 금자씨가 보내줘서 먹기만 하다가직접 만들어본 누룽지는 어렵진 않지만아무래도 후라이팬에서 노릇노릇 익어가는 누릉지를 지켜보며 서서 하는거라, 그동안 우리 금자씨,안그래도 체력 약하신 분인데,얼마나 힘드셨을까 하는 착한 생각을 하게 했다. (웃음)나의 그런 마음이 전달되었을까?우리 금자씨 동생 장미를 통해 먹거리를 보내주셨다. (웃음)아주 손이 크신 분.......

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색깔별 다양한 야채와 쫄깃한 당면의 맛있는 조화, 명절음식 잡채만들기

#잡채 #명절음식 #잡채만들기가끔 먹고싶고, 생각나는 음식이 있다.평소엔 먹지 않고. 결혼식 부페나 어르신 생신상에빼지않고 올라가는 명절음식,잡채다.(웃음)우리의 음식은 정갈하고 고급지고맛있기까지 하다.그 이유가 있다.손이 많이가기 때문이다.(웃음)하나하나 헛투로 하면 안된다.그 귀찮음을 굳이 해보려는 이유는?단순하다. 내가 먹고싶어서다.좋아하는 야채,버섯 잔뜩넣어서기름맛 좔좔 흐르게 만들어서 먹으면 최고다.(웃음)*들어가는 재료집에 있는 야채,풀떼기,마트서 따로 구입한 아이(버섯류,파프리카,양파,당근,부추)잡채용 고기당면*들어가는 양념잡채용고기양념-> 간장+설탕+생강술+마늘조금+후추식용유,들기름.......

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새해가 밝아도 잠은 포기못해- 반려냥이 율군

#새해 #2021 #잠퉁이 #반려묘2021년 새로운 해가 시작되었다.나의 이웃님들에게 다시한번 인사드린다."새해 복 많이 받으시고 좋은 일만가득하세요"장자가 항상 마음으로 기도하는 하나다.'나의 반려묘, 내 시키, 나의 회장님(율이)주어진 시간 충분히,재미있고 건강하게함께하게 해주세요!'매순간, 달라보이는건 나의 착각인지아이의 움직임,걸음걸이,먹는것이조심스럽고 관심사다. 그러나, 참 일관적이게도아가일때부터 움직이는거 귀찮아하는건여전해 재미있기도 하다. 한 장소에 계속 누워서 뒹굴거리며몸을 엎치락 뒤치락거리면혹시 심심한걸까 싶어 장난이라도치면, 눈빛으로 욕을 한다. 귀찮은거다.(웃음.......

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풀 뜯어 먹는 냥이 율군

#고양이 #냥이 #풀뜯어먹는 #캣그라스 #캣그라스밀#헤어볼 #헤어볼제거무엇이든 잘 먹는 반려묘 만큼집사를 기쁘게 하는 건 없다. 또 먹는만큼 제대로 배출하는 것만큼중요한것도 없다. 그런점에서 까달쟁이 나의 율이는두가지 모두 불충분하다.(웃음)아기일때 유기동물보호소에서 묘연으로인연이 맺어져 함께 살아가는나의 율이도 처음엔 엄청 잘 먹었다. 아무래도 임시보호처에서 여러 아가들과 함께 지내다보니, 먹는것에 대한 불안감으로또는 길생활의 아련한 기억으로 인한 습관으로, 보이면 보이는대로 먹었던 것 같았다.지금은?아주 까탈스럽고,고집세시고,나와의 말싸움에도 절대 물러남없고,성량이 좋아지셨다.(웃음)그래도.......

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델토리에서 만든 달콤고소 인절미스낵

#델토리 #스낵 #인절미 #인절미스낵 #달콤고소 #GS마트고소함, 콩가루, 질리않는맛.연상되는건 무얼까.인절미!떡도 있고, 이제는 과자도 있다. 이미 출시된지는 오래일것 같지만, 항상 느린 장자는인절미스낵을 처음 접했다.(웃음)gs 슈퍼마켓 한켠을 장식한 예쁜 눈에 띄는 파랑색의 커다란 스낵.이미 양에서 합격이다.(웃음)가격도 최적가격이다. 포장지에서 보여지는 스낵은 인절미다.정말 나에게 아무 의미없는 내용이다.상관없이 기분좋게 먹을거니깐 말이다. (웃음)맘에 드는 스낵의 포장을 툭 뜯으면옹골종골한 아이들이 가득이다. 이미 보여지는 양에서 거짓이 없다. 그저 훌륭하다. 콩고물 향이 나는 스.......

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벌집 삼겹살에서 행복을 찾다

#삼겹살 #벌집삼겹살 #고기구이 #고기 #행복 #소박#고기쌈 #풀떼기 단백질도 부족하지 않게 챙겨준다고 하는데도, 실제 실물로 섭취하지 않으면허한가 보다. (웃음)아무래도 언제부터인가 부쩍기운이 없는 착한사람(신랑)으로 인해이것저것 신경쓴다고 해주면서도 부족한 면이 많다. 착한사람은 그렇게 육류를 즐기지 않는다.반면 나는 잡식으로 이것저것 가리지않고참 잘 먹는다. (웃음)그런데 고기가 먹고 싶다고 하는것 보면부족한가보다. 그래서 벌집삼겹살을 구웠다.보통은 배달을 이용해 다 구워진 고기에풀떼기만 구입해서 함께 먹는데,이왕 먹는거 집에서 고기냄새 좀 내보려 한다. 센스만점 고깃집 사장님 파채도 두 묶음 주.......

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나의 시선을 따라 움직이는 반려묘 율군

#반려묘 #고양이 #냥이 #시선처리 #따라쟁이이젠 나의 껌딱지가 되어버린 아이다.또 내가 무얼하든 그렇게 걱정스러울수 없는지나를 바라본다. 잘 가다가 혼자 삐끗 넘어지거나가만히 있는 벽에 내가 박거나물건을 떨어뜨려 혼자 소리지를때율이는 끌끌거리는 눈빛으로나를 지켜본다. (웃음)이런 내가 웃기기도 하고 민망할때소리내서 웃고 있자면고개를 훅 돌리며 애써 시선을 피한다. 나를 위한 배려일까.(웃음)의자에 앉아 흥얼흥얼 노래를 불렀다곧 따라와 나를 올려보며집사 상태 괜찮은지 잠깐 확인하고무릎으로 올라온다.손을 머리위로 올려 율동을 하고 있자니, 같이 움직이는 율군.(웃음)핑크색 예쁜 입을 살.......

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(정원이의 푸드박스) 야식이夜 고추듬뿍 넣었닭,통살치킨

#청정원 #푸드박스 #야식 #야식이夜고추듬뿍 #정원이의푸드박스 #냉동제품 #제품후기 드디어 마지막 제품후기를 준비한다. 그동안 청정원의 푸드박스로우리집은 다양한 장소로 변모할수 있었다.브런치까페로~장자 포차로~사랑스런 조카를 위한 시끌벅적한 식당으로~허기를 달래는 미니식당으로~2020년의 마지막을 향해 지나는 시간의 끝자락에서이것저것 많은 생각으로 복잡한 생각 중에 쉼이 필요하다. 그렇다면 맛있는 음식으로, 더불어 시원한 맥주와 함께~(웃음)청정원에서 나온 야식이夜 시리즈중 하나로나는 '고추듬뿍넣었닭' 으로 즐길 예정이다. 치킨 전문가 6인이 공동개발한 통살치킨이라고 한다. 그.......

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너무 쉽게 만드는 잔치국수의 한계는 어디인가

#잔치국수 #잔치국수쉽게만드는방법 #국수 #양조절실패 장자의 집엔 절대 없어서는 안되는 몇가지가 있다. 쌀, 김치, 간장, 참치액(웃음), 그리고 국수다.어릴때 나는 그렇게 생쌀을 씹어먹었다고 한다. 도대체 저 작은녀석이 맛있게 먹는 생쌀이 무슨 맛일까 했다던 어른들. (웃음)그래서 그런걸까.쌀에 대한 애착이 있다. 생각하니 재미있기도 하고, 생존하려는 욕구가 강한걸까. 김치를 사랑하는 나는 한쿡사람!(웃음)반찬없을땐 간장이 대체된다. 들기름+간장의 조화는 환상이다. 참치액은 나에게 백종원샘과 같은 존재다. 절대양념이라고나 할까. 국수는 보관하기도 쉽고, 유통기한도 생각보다 길다. 즐겨 먹는 잔치국수는 어찌보면.......

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영화 미스트를 연상케하는 안개 +미세먼지(매우나쁨)

#미세먼지 #뿌연안개 #가시거리 #안개 #영화미스트새벽 5시 조금 안된시간,밖은 뿌애보였다.그리고 계속 이 상태로 보인다.처음엔 바닥만 뿌였다가 안개가 위로 올라온다.한치앞도 제대로 확인할수 없는아침이라 답답하다.밤새내내 갇혀있을 실내공기가더 안좋을것같아 문을 여는데밖이나 안이나 찜찜할수 밖에 없다,갑자기 공포영화가 생각나소름이 끼친다.'미스트'심한 안개속의 촉수괴물이 사람공격하는짜증 백퍼 영화다. 공포영화를 못보는 내가도전했다가 소리 고래고래 지르던부끄러운 기억의 영화다.물론 지금 안개속엔 그런게 없을거다.(웃음)오후부턴 추워진다고 하는데지금 보이는 저 안.......

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팔도 일품 삼선짜장 세봉지 클리어

#팔도 #짜장라면 #일품 #삼선짜장 #세봉지빨갛고 얼큰 매콤한 음식을 좋아하지만중간중간 중화 시켜줄수 있는 음식도 선호한다. 배달음식이 아닌 짜장라면이그것이다.(웃음)항상 구입하게 되는건짜파게티나 진짜장인데얼마전 노브랜드 갔다 처음보는아이가 있어 업어왔다.삼선이라 하면 일단 가격부터내용물까지 고퀄리티를 자랑하지만라면은 거의 비슷비슷하게 느껴진다.보통 칼로리 내용은 잘 안본다.맛있게 먹으면 0칼로리 외치는 나이기에대강 넘기는데, 한번 살펴본다.삼선이라는 내용답게 해물함량도 굵은 글씨로 표시한다.언제나처럼 대기업 레시피는 최고다.포장안의 제품은 소박하다.맛도 그러할까?(웃음)건더기.......

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찬바람 저리가라!-얼큰 여주수제비 한그릇

#겨울바람 #한파 #얼큰한 #여주가루 #수제비요즘 읽고 있는 책에서 저자는 묻는다."당신은 어느 순간 행복함을 느끼는가?"나는 자신있게 대답한다."맛있는 음식을 만들어 따뜻한 장소에서함께 할수 있는 사람들과 나누는것."아주 장자스럽다.(웃음)인생 뭐 별거 있을까. 복잡하게 고민할 시간에 맛있는거 먹고잠을 자겠다. 역시 장자스럽다.(웃음)찬바람 불때면 뜨끈한 국물이 간절하다.씹는 식감도 있으면 좋겠고, 거기에 얼큰하면 고맙다.얼큰 수제비오늘은 조금 밀가루 반죽에 변화를 주고싶다.얼마전 소심하게 넣어본 여주가루를 색으로 입혀 맛을보고싶다. (웃음)*들어가는 재료밀가루 반죽(밀가루+여.......

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에어 베이크드 포테이토 사워크림어니언맛 스낵

#롯데 #스낵 #과자 #포테이토칩 #내돈내산과자사랑 장자는 오늘도 슈퍼 기웃거린다.언제부터인지 기억도 안나는 그때부터 밥을 먹고나면 흐름이 끊기지않게 바로 과자를 무의식적으로 먹곤한다. 그리고 한템포 느린 장자답게나에게만 신상과자이고 출시된지 좀 지난 제품이다.(웃음)오늘 먹어본 과자는 롯데 에어 베이크드 포테이토 사워크림 어니언맛이다.포장 디자인도 깔끔 그자체, 맛이 기대된다.기름에 튀기지않아 원물의 맛이 살아있다고 한다.감자를 썰어 만든 과자가 아니라 감자전분을반죽해 오븐에 구워 시즈닝을 뿌린 감자칩이다.확실히 튀기지않아 일반 감자칩에 비해덜 짜다. 굉장히 맛이 깔끔해 호불호가.......

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뜨끈한 누룽지와 직접 키운 열무새싹배춧잎 샐러드

#누룽지 #속풀이 #직접재배 #싹키우기 #열무새싹25일 성탄절 아침이다.여전히 차가운 바람은 코끝을 매섭게 한다.매번 쉽게 하고, 속까지 든든하게 부담없이 챙기는누룽지를 폴폴 김나게 끓여본다.오늘은 특히 그동안 정성으로 키운 열무새싹을 샐러드로 신선하게 먹을거다.쩡이가 열무씨로 싹 쉽게 틔운다고 알려줬다.식물과는 인연이 없던터라 다이소에서씨앗을 사와 심은 결과,드디어 싹이 올라왔다. 그리고 오늘 새싹샐러드로 먹을거다.두부통에 심어서 그런지 아이들이 힘이 없어 자꾸 눕는 이유도 있다.일어나자마자 냄비에 누룽지 조금 넣고 물에 담가 살짝 불린후 끓인다. 구수한 향이 올라온다.가위로 잘라온 열무새.......

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폐백음식 샘플 시식하기~조각조각 아기자기

#결혼 #폐백 #폐백음식샘플 #시식 #맛보기예뻐하는 친한 동생이 직접주긴 신경쓰여 우편함에 넣고 갔다.계속 미루던 결혼을 가족끼리 작게하는데, 폐백음식 맞춘다고샘플이라며 맛보라는 거다.내가 맛봐도 되는걸까?전화로 물어보니 괜찮다며 언니 달달한거좋아하는거 생각나서 지나가는 길 생각나서주고간거라고 말해준다.이 아이는 말도 예쁘게 하고생각도 올바르다. 나야 달달한 음식 절대 사양하지않으니 고맙다.요즘 폐백 샘플은 다양하다.조금씩 샘플용으로 비닐포장 되어있어 깔끔하다.어쩜 모양도 이리 아기자기 한지.분명 맛있을거다(웃음)유과속이 노랗다. 이빨에 붙어서 즐기지않는데 어른들드시는거라 그.......

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나도 해본다!!-밀푀유나베 만들기

#24일저녁 #특별한저녁 #밀푀유나베 #도전메리크리스마스!!12월 초구나 싶던 하루하루가 벌써 연말을향해 달려간다.더구나 오늘은 12월 24일.그냥 로맨틱하고 설레인다. 그리고 배고프다.(웃음)평소 생각만 하다가 안해본 요리를 해볼까한다.보기에도 예쁘고, 스스로 대접받는 기분을내고 싶기도 하다. 식당도 못가니, 지금은 여기가 고급진 식당이다(웃음)이름도 고급지다.'밀푀유나베'*들어가는 재료양지샤브샤브냉동육알배추,새송이버섯,느타리버섯표고버섯,두부,애호박,무*들어가는 양념다시마,냉동간마늘,청양고추참치액,연겨자,간장1.일단 들어가는 육수를 준비한다. 거창하게 할거없이 다시마 찬물에 담가 우리다가, .......

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전기장판은 반려냥이 율이것, 집사는 전기세 대신 기타비용 절약방법 생각중!

#전기장판 #반려묘 #고양이 #냥이 #최고온도우리집 지출비용중에 고정적으로 나가는 고정비는 거의 비슷하게 지출된다.빡빡한 소비활동 중에 그나마 유동적인것이 식비다.고정비 중에 여름이나 겨울이면 전기세를 신경쓸수 밖에없다. 그래도 우리집 반려냥 율이는 무던한 편이라그닥 무심했다.작은방 바닥에 전기장판을 틀어새벽 잠깐 온도를 훅 올려데우고 있었다. 그런데 분명 침대서 주무시던 양반이날 따라왔는지,서성대더니 세상 편한 포즈로 벌렁 눕는게 아닌가. 나와 눈이 마주쳐도 꽤 대범하다.알아서 나보고 피하라는 무언의 전달이다.가까이다가가자 눈을 감는척 한다.저렇게 좋아했던가. 갑자기 율이에게 미안해졌다. 내.......

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사과 담금주 걸러내는 날,그리고 기름진 안주로 즐기는 순간(묵은지전, 두부동그란전)

#담금주 #사과 #사과주 #김치전 #두부전올해 9월 15일 아오리사과로 담금주를 담았다.주먹만한 크기의 초록 아오리사과를 굉장히 저렴하게구입해서 먹다가 나머지는 술로 담그자는기특한 생각으로 시작한거다.(웃음)곳간에 쌀과 술이 든든히 있으면겨울준비는 끝난기분이다.사과의 멍든 부위를 잘라내고,조각조각 자르며사과씨도 제거했다. 3개월 뒤에 담근 사과를 걸러내고좀더 보관해도 된다.그런데, 나는 그 보관이 힘들다.(웃음)드디어 그 중요한 작업을 한다. 사과담금주 걸러내는 날이다.보기만해도 부자된 기분이다.하나는 설탕 넣어주었고, 다른 한병은 넣지않았다.같은 사과담금주지만 맛을 비교해 마셔주는것도즐거울것 같.......

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제육볶음과 꼬막무침으로 전해받은 고마움(통통을 넘어선 대왕꼬막)

#제육볶음 #볶음 #꼬막 #꼬막무침 #통통금요일 저녁무렵 문자를 받았다.착한사람(신랑) 회사에서 도시락을 받았으니 따로 음식은준비하지 말라는 내용이었다,그저 기분이 좋을뿐이다. '회사 멋지구나'감동가득 승승장구하길 바라는 진실된 마음이다.예전에도 이렇게 음식 가져온적이 있다.매번 다른 메뉴,맛집에서 포장된 음식으로정성스럽게 받아,기쁘게 즐겼다. 두가지 볶음 메뉴를 받았다.첫번째는 제육볶음 (웃음)맛깔스러운 윤기 흐르는 고기와 양념이 왼벽해보인다.고기도 얇지도 두껍지 않아,먹기 편하다. 적절한 양념의 다크호스인 풀떼기도 넉넉해재료를 아끼지않고 넉넉한 인심으로요리했음을 알수있다. 그렇.......

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[정원이의 푸드박스] 완벽한 하루를 장식한 브런치 '알리오올리오'

#청정원 #청정원의푸드박스 #푸드박스 #파스타 #스파게티 #알리오올리오 #브런치 #치아바타올리브 오일을 사랑하고 마늘을 애정하는 나로선그저 '알리오올리오'는 파스타의 성경이다. (웃음)이번 청정원에서 제공받은 '알리오올리오'는 파스타 면을 삶거나, 재료를 준비해 볶는 번거로움 없이 '이 아이 하나로 그냥 끝납니다!'라는 문장으로 표현된다.이 상콤한 아이의 뒷면엔 청정원에서 제시하는<맛있게 먹는 방법> 이 제공된다.아주 파스타 조리되는 시간도 순간이다. (웃음)자아, 그럼 휘리릭 만들어보자. 물론 난 내가 좋아하는 재료 몇가지 더 추가하는걸로.청정원의 '알리오올리오.......

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[정원이의 푸드박스] 맥주랑만 어울릴까? 노노 더덕주와도 최고조합: 안주夜무뼈닭발튀김,쭈꾸미튀김

#청정원 #청정원의푸드박스 #푸드박스 #정원이의푸드박스 #안주夜 #homepub #무뼈닭발튀김 #쭈꾸미튀김차가운 바람이 제법 매섭다. 얼마전 함박눈이 내리면서 세상이 겨울왕국이 되었다.그래서 음식도 따뜻한 국물, 훈훈한 기운이 가득한 음식을 챙겨먹게 된다.물론 따뜻한 음식을 먹으면 몸안이 기운이 돈다. 하지만, 알콜도 상당히 도움이 된다. (웃음) 맥주와도 찰떡궁합! 기름기 가득한 안주는 어떤 알콜과도 최고일것이다. 그..래..서오늘 함께할 맛있는 기름기 가득한 튀김안주청정원에서 받은 "안주夜 Home pub 무뼈 닭발 튀김 & 쭈꾸미 튀김"으로 콕 찝했다. (웃음) 냉동제품으로 바로 조리 가능, 나는 에어프라.......

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올해 처음 맛보는 상큼 시원한 딸기, 크기도 통통

#첫딸기 #딸기 #겨울딸기목요일마다 찾는 과일 사장님께 냉큼 달려갔다.날 보고 바로 알아보시고"사과 사실거죠?"역시 사장님의 눈썰미는 최고다. 그...러..나너무 추워 사과상태가 불량해서갈아서 마시는 용도는 괜찮은데 잘라먹기엔별로라는 솔직한 사장님 의견이다. 아쉽게도...귤도 보이고, 딸기도 눈에 띈다.귤은 탁구공보다 살짝 큰 작은 귤.또 다른 귤은 성인 여자 주먹만한 도톰한 귤도 있다딸기는 작은 플라스틱통에 2줄가량 담겨있는 통통한 아이다.그런데 가격이 못됐다. 딸기를 가만히 보고 있으니 사장님의 조용한 말.(웃음)"그냥 딸기 5천원에 가져가세요"내가 딸기를 어떻게 쳐다봤길래사장님.......

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