Naver Blog
손톱이 주는 건강신호
손톱의 건강신호 내 손톱의 색깔을 확인해보세요 흰색 노란색 파란색 흑갈색 절반 분홍+흰색c 초록색 흰반점 세로줄 가로줄️ 다이어트 복부운동
키자드에 등록된 총 610개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.
손톱의 건강신호 내 손톱의 색깔을 확인해보세요 흰색 노란색 파란색 흑갈색 절반 분홍+흰색c 초록색 흰반점 세로줄 가로줄️ 다이어트 복부운동
5장6부에 좋은 운동 목ᆞ어깨 운동은 간장ᆞ담낭에 좋으며, 편두통을 개선해준다 근육,빈혈,동맥경화,콜레스톄놀 개선 신맛,고소한맛을 새벽ᆞ오전에 섭취하자 팔꿈치 운동은 심장ᆞ소장에 좋으며 적색음식ᆞ쓴맛ᆞ탄내나는맛 이 좋고 고혈압 ᆞ동맥경화 예방과 심장 건강에 좋다 팔목 운동은 폐ᆞ대장에 좋으며, 흰색음식에 매운맛.비린맛,박화맛 이 좋다 기침.기관지.비염.아토피 예방 허리운동ᆞ발목운동은 신장.방광에 좋으며, 검정음식에 짠맛.지린맛이 좋다 뼈,귀.이명,턱관절,이,디스크,하지정맥,통풍예방 무릎운동.대퇴부운동 비장,위장에 좋으며, 노랑 음식에 단맛,향내나는맛이 좋다 비만.입.입술.멍.발뒷꿈치각질.옆으로자는 버.......
간장,담낭에 좋은 음식은?간담낭의 장부는 봄의 계절이라 하여봄에 나오는 재철식품이 좋고,오전,새벽에 섭취하면 좋다고 한다간.담낭의 장부가 오전ㆍ새벽 활동한다.(아플때 통증도 새벽,오전에 심하다)좋아하는 색상은 청색ㆍ녹색 좋아하는 맛은 신맛ㆍ고소한맛ㆍ노린내나는맛 이다좋아하는 과일 ㆍ 근과는c ️ c좋아하는 육류는좋아하는 곡식ㆍ야채는귀리.메밀.밀.보리.팥.동부강난콩.완두콩부추.깻잎.신김치.신동치미 등 오전에 좋은 차류는?들깨차ㆍ땅콩차ㆍ유자차ㆍ레몬차ㆍ오미자차ㆍ오렌지쥬스ㆍ모과차ㆍ매실차ㆍ신맛 생과일쥬스 등.......
내병,내 가족은 내가 지킨다 만병의 근원은 혈관에 노폐물(어혈)과 독소로 인해 각종 기능이 약해지고, 질병의 원인이 되어 병원에 가서 전전긍긍 돈으로 약으로 살아간다. 혈관의 어혈과 노폐물을 정화시켜 각 장기들에게 산소와 영양을 전달해주는 신장(콩팥)을 귀하게 관리 해주자 신장은 검정색에 짠맛,지린맛의 음식이 좋다 예를 들면 검정콩은 검정색이며, 짠맛을 지니고 있다 짠맛이라고 하여 소금을 떠올리지말고 짠맛을 가진 바다에서 살아가는 식물을 섭취 하라는 뜻이다. 위의 도표와 같이 각 장부의 기관들은 좋아하는 색상,맛,냄새를 가지고 있다 그래서 어떤것을 먹냐에 따라서 병이 생기기도 하고,예방 할수있다모든 약은 통증을.......
땀의 종류와 건강관계땀이 나오는 것은 나의 건강에 따라 발생한다.그 종류와 방법에 대해서 잘 알고서질병 또는 건강체크 하세용...
삶의 지혜 1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 흉보지 말라. 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜롭게 처신하라. 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라. 급한 사람이 언제나 망.......
음식이 곧 나의 건강이다 -히포크라테스- 우리 몸속에는 100의 명의를 지니고 있다- 음 양 오 행 - ㆍ체질과 음기.양기 5장6부중 5장은 음기, 곧 우리몸속에 영양을 저장,보관하고 6부는 양기로 저장된 영양을 혈액을 통해 전달한다 음기의 음식 태양 보고 성장하는 식물의 열매 따먹는 음식들과 열대지방의 과일들 양기가 많은분들은 이 음기의 음식을 섭취해야 체질 개선이 되고, 건강을 유지할수 있다 양기의 음식 태양을 안보고 자란 식물의 열매 바다 또는 땅속에서 자란 음식물들 ㆍ감자.고구마.당근.바다생선.조개류~ 냉한 체질을 가진분들은 꼭 양기음식 섭취 사람은 부ㆍ모 의 유전을 같고 태어나며 성격,생김새,식습관도 비슷하다음식.......
피부아토피비염콧물변비 폐장ᆞ대장 은 한가족 폐장은 음기, 여자 대장은 양기, 남자폐ᆞ대장의 궁합 배와 도라지 무와 마 흰색에 매운맛,비린맛,박화맛 변비 해결방법 ᆞ매일 아침에 식초같은 신맛의 음식을 섭취하면 변비.설사를 개선 할 수 있다 키위주스 (키위는 약을 치지 않는다) 레몬 주스 역류성 식도염이나 위염이 있어 속이 아프거나 쓰릴때 고소한맛을 섭취 견과류ᆞ들기름ᆞ참기름ᆞ닭고기 많이 나는 피부병.아토피에는 오이ᆞ배 몸이 냉기가 돌고 설사가 있을때 따스한 음식 감자ᆞ당근ᆞ고구마ᆞ마늘 생강차,율무차,수정과 폐장 ᆞ대장이 약하거나 병나면 아래와 같은 질환이 생김 경맥주.......