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드라마 키마이라 범인, 과연 진짜는 누구인가?

요즘 어떤 드라마 보시나요? 예전에야 공중파 3사가 전부였으니 선택권이 많지 않았지만, 지금은 케이블과 OTT가 활성화 되어 국내 뿐만 아니라 해외 작품들까지도 리모컨 한번이면 방에서 볼 수 있는 시대가 되었지요. 그래도 저는 주로 TV에서 바로 볼 수 있는 채널들을 더 자주 시청하는 편입니다. 영화 채널이지만 직접 제작도 꽤나 잘 하는 OCN에서 방영중인 드라마 키마이라를 아실까요? 오징어게임으로 일약 스타덤에 오른 박해수 배우가 출연하여 화제가 되기도 했는데요, 드라마 키마이라는 현재 방영중이지만 이미 2019년에 촬영을 끝낸 작품이라고 하네요. 편성 과정에서 여러 가지 이유들 때문에 2021년에야 빛을 볼 수 있었습니다. .......

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포항 구룡포 햇과메기 효능 알고 더 맛있게 먹어요

연말과 새해를 많은 사람들과 즐겁게 보내고 싶지만 안타깝게도 올해 역시 조용하게 보내게 됐지요. 그러나 식구들이랑 조촐하게 보낸다고 그냥 넘어갈 순 없잖아요? 맛있는 겨울철 별미와 함께 한다면 더 의미 있는 시간이 될 겁니다. 딱 이 시기에만 맛볼 수 있는 별식을 먹어봤습니다. 바로 과메기인데요. 과메기는 어디? 포항이죠! 과메기가 뭐예요? 과메기는 청어나 꽁치를 얼렸다 녹였다 반복하면서 그늘에서 말린 것으로, 경북 포항 구룡포 등 동해안 지역에서 생산되는 겨울철 별미입니다. 생선의 눈 부분을 꼬챙이로 꿰어서 말렸다는 '관목'에서 유래한 말인데, '목'이 구룡포 방언인 '메기라고 발음하여 &#x2.......

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블로그 키워드활용법 별나스쿨에서 이 정도까지 알려준다고?

키워드활용법? 블로그 하는 사람이라면 한번씩 들어봤고, 생각해 봤을 것이다. 포스팅하는데 꼭 키워드가 필요한가 하는 질문을 던지는 사람도 있다. 과연 얼마나 중요하길래 많은 블로그 강사들이 늘 강조하는 걸까? 키워드란? 데이터를 검색할 때에, 특정한 내용이 들어 있는 정보를 찾기 위하여 사용하는 단어나 기호 블로그에서의 키워드란? 사용자가 원하는 내용을 찾기 위해 검색창에 입력하는 단어 일기를 쓰거나 기록을 남기기 위한 용도로만 쓰는 것이 아니라면 다른 사람들이 내 포스팅을 봐 주길 바라면서 작성할텐데, 그러기 위해서는 어떤 것을 검색했을 때, 내 포스팅이 먼저 노출이 되어야 한다. 가령 히말라야 핑크솔트에 관한 글.......

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악의 마음을 읽는 자들 원작 잘 살린 드라마로 극찬 받는 이유는?

최근 시작한 드라마 중 기다리던 작품이 있다. 악의 마음을 읽는 자들 원작 잘 살렸다고 칭찬받고 있는 이유는 무엇일까? SBS 드라마 악의 마음을 읽는 자들은 국내 프로파일러 1호로 잘 알려져 있는 권일용 교수가 저술한 동명의 소설을 원작으로 하고 있으며, 젊은 시절 그의 역할을 김남길 배우가 맡아 방송 전부터 화제가 되었다. 김남길 배우와 권일용 교수의 싱크로율이 너무 안 맞아서 몰입이 안 될 것 같다는 우스갯소리와 더불어. 3화까지 방영되고 난 후에 공개된 스페셜 방송 '악의 마음을 읽는 자들 더 비기닝'을 통해서 원작과 기획 의도를 잘 알 수 있다. 사회가 변화하면서 범죄자들의 동기도 변하기 시작했다. 가해자.......

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꽃 피면 달 생각하고 OST 들으면 더 생각나는 명품 드라마

꽃 피면 달 생각하고. 청춘 사극다운 참으로 낭만적인 제목이다. 시대극 장르를 좋아하는 편이라서 우연히 시청하게 됐는데, 생각보다 몰입감이 깊어서 눈을 뗄 수 없었다. 탄탄한 스토리와 싱그러운 분위기, 배우들의 찰떡 케미와 애절한 OST까지 적절히 잘 어우러져서 보는 내내 두근거렸다. 또한 꽃 피면 달 생각하고, 달 밝으면 벗 생각하는 이 드라마는 먼데이키즈, 이소정, 하성운 등 내로라하는 보컬 장인들의 명품 OST로도 화제가 되었다. 18세기 가상의 조선, 엄혹한 금주령이 내려진 술이 죄가 되던 시대. 금지된 것들에 대항하여 기존의 세상을 타파하기를 꿈꾸는 청춘 남녀들의 추격전이 시작된다! 몰래 술을 만드는 이들을 단속하는.......

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신사와 아가씨 회차정보 몇부작, 등장인물 박단단 좋아하세요?

신사와 아가씨 몇부작? 회차정보 궁금하신 분 머물러주세요. 장편 주말 저녁 드라마를 잘 보는 편은 아니었다. 우연히 보게 되었고, 그래서 신사와 아가씨 회차정보와 몇부작인지가 궁금해졌다. 또한 주인공인 등장인물 박단단과 이영국 등을 응원하게 되는 묘한 재미가 있다. 특히 등장인물 박단단이 대체 누구지, 하고 더 주목해서 보는 중이다. 등장인물 박단단 그녀는 누구인가? 오늘 이 글을 읽으면 깜짝 놀랄지도 모른다. 신사와 아가씨 회차정보 몇부작, 등장인물 박단단, 이영국과 드라마 개요 및 기획의도를 총정리해 보도록 한다. 이세희 배우에게 신사와 아가씨 등장인물 박단단은 특별한 의미일 것이다. 단편이나 조연으로 잘 등장하.......

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스물다섯스물하나 회차정보 최종회 꼭 봐야 될 이유는?

스물다섯스물하나 회차정보 최종회 궁금하신가요? 시청자들의 과몰입과 격한 공감을 일으키고 있는 스물다섯스물하나 회차정보 결말 알아보고 싶다면 주목하세요. 과연 스물다섯스물하나 최종회는 많은 사람들이 바라는 대로 해피엔딩이 되어줄지? 스물다섯스물하나 회차정보 청춘의 한 가운데를 치열하게 지나고 있는 5인방을 정신없이 따라오다 보니, 어느새 스물다섯스물하나 최종회를 앞두고 있다. 그동안 시청자들은 다양한 의미로 회상에 잠겼을 것이다. 모두가 힘들었던 1998년 그 시절이 생각났을 수도 있고, 또 다른 이는 각자의 그때가 떠올랐을지도 모르겠다. 이름만 들어도 누군가에겐 싱그럽고, 또 그 누구에게는 힘들었을 것이다. .......

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장 건강 지키는 돌아기 유산균 얼마나 먹일까?

돌아기 유산균 꼭 챙겨주세요. 우리 아이들 어떤 영양제 챙겨주고 계시나요? 어른들도 음식으로 영양분을 섭취하지만 비타민, 루테인, 오메가3 등 따로 영양소를 챙겨 먹잖아요. 아이들도 마찬가지인 것 같아요. 식품으로 다 채우기 힘든 것은 보충을 해주어야 한답니다. 돌아기 유산균으로 시작하기 좋은 베이비&키즈 생유산균 제품입니다. 귀여운 그림들이 눈길을 끄네요. 돌아기 유산균 이런 아이에게 좋아요. 베이비&키즈 생유산균은 영유아 어린이를 위해 설계된 맞춤형 프로바이오틱스 제품입니다. 국제 특허를 획득한 다니스코 유산균이 함유되어 있고, 생물학적 보호 특허기술로 장까지 살아서 안전하게 도달합니다. 설탕, 인공.......

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베라 오레오쿠키앤크림 이제 우유로 더 맛있게 먹자!

여러분은 어떤 맛의 아이스크림을 좋아하시나요? 제가 어릴 때 쿠앤크(쿠키앤크림의 줄임말)라는 바, 일명 하드를 많이 먹었어요. 지금도 많이 팔리고 있는 제품이지요. 크게 달거나 자극적이지 않아서 그런 것 같아요. 그리고 투게더처럼 대용량의 숟가락으로 퍼먹는 타입으로도 나오고 있더라고요. 베라 오레오쿠키앤크림 우유 대형할인마트에서 발견한 베라 오레오쿠키앤크림으로 만든 우유입니다. 편의점에서 플라스틱 통에 담긴 쿠앤크 우유를 본 적 있는 것 같은데 팩 상품으로도 출시가 되었네요. 190ml 분량의 팩이 24개가 들어있습니다. 유통기한도 다다음 달까지라서 넉넉하게 먹을 수 있겠네요. 박스 겉면에 베라 오레오쿠키앤크림 아.......

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이디야 더블토피넛라떼로 마음까지 따뜻한 가을을!

저는 아이 어린이집 등하원을 걸어서 같이 하는데요. 오가는 길에 동네마트, 편의점, 카페 등이 많이 있어서 아이도 저도 지나다니면서 눈이 많이 가고 집에 올 때 한번씩 방문하기도 합니다. 그중에서 오늘은 이디야커피에 방문해 봤습니다. 저는 아기가 어린이집에 가면 그 시간에 여유롭게 커피나 브런치를 즐길 수 있을 줄 알았어요. 근데 아니더라고요. 아이를 기관에 보내본지 이제 3개월째인데 아직 낮 시간을 어떻게 알차게 쓸지 루틴이 잡히지 않았거든요. 그래서 마음의 여유가 없으니 티타임은 생각도 못했었죠. 정말 오랜만에 짧게나마 혼자만의 한가로운 시간을 보내 보았습니다. 커피가 있는 공간이라는 걸 딱 알 수 있는 예쁜 인.......

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다이어트에 꼭 필요한 모과생각나 소화효소 추천

'하늘은 높고 말은 살찐다'라는 천고마비의 계절인 가을이 되면 왠지 많이 먹어도 괜찮을 것 같은 느낌이 들지 않나요? 그리고 옷이 두꺼워지는 겨울을 앞두고 있어서 체중 감량에 좀 더 관대해지는 것 같아요. 그래도 몸에게 미안하니까 양심적으로 효소라도 먹어봅니다. 제가 먹어본 것은 모과생각나 입니다. 비주얼 너무 귀여워서 심쿵.. 보고 있으면 같이 미소 짓게 되어요. 가을의 과일 모과를 담아 특허받은 제조 기술로 제작한 프리미엄 곡물발효 소화효소예요. 모과생각나, 이런 분에게 좋아요. 우리 몸에서도 소화를 돕기 위한 효소가 만들어지지만, 체내 생산량은 정해져 있다고 해요. 나이가 들수록 양이 감소하기 때문에 음.......

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스타일씨 엑스트라 무소음 탁상시계 무선충전까지 된다고?

평소 시간을 확인할 때 어떻게 하세요? 어두운 밤 잠에서 깼을 때 몇 시인지 궁금하면요? 휴대전화로 볼 수도 있지만, 저는 디지털시계가 보기가 편하더라고요. 부모님 집에는 안방과 거실에 LED 벽 시계가 있어서 불을 꺼도 시간을 확인할 수 있는데, 결혼 후 저희 집에는 아날로그시계들을 보고 있어서 어두울 때는 조금 불편했거든요. 그래서 예쁜 무소음 탁상시계 하나 들였습니다. 스타일씨에서 만날 수 있는 엑스트라 무선충전 무소음 탁상시계입니다. 따뜻한 느낌의 우드 시계는 인테리어 소품으로도 사용할 수 있어서 더 좋아요. 스타일씨 엑스트라 무선충전 무소음 탁상시계 특징 외형도 참 멋진데 기능도 다양해서 여러모로 쓰임새가 많.......

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스타일씨 라탄트레이로 홈스타일링 성공적

요즘 집에 있는 시간이 많아지면서 홈스타일링, 인테리어 소품에 눈이 많이 가더라고요. 그런 분들 많으실 것 같아요. 재택, 집콕이 길어지면서 집에 있는 상품들에 대한 관심이 높아진 건 비단 저만의 일은 아니지요. 대형가구, 커튼, 인테리어 업체들이 대박났다는 소문도 있더라고요. 크게 돈 쓰기 부담스럽다면 작은 소품으로 소소하게 힐링하는 것도 좋겠지요. 핸드메이드 라탄트레이 천연 등나무로 만든 스타일씨 라탄트레이를 사용해 보았습니다. 너무 이뻐서 보자마자 뿅 반했어요. 어디에나 잘 어울리는 천연 우드 컬러로 편안한 분위기까지 책임져 준답니다. 오른쪽 사진은 뒤집어서 아래쪽을 찍어본 거예요. 비루한 손을 보여드려 송.......

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별나스쿨 블로그 끝장판, 다시 시작하게 하는 원동력

벌써 12월의 약 1/3이 지났네요. 2021년의 마지막을 향해 달려가는 지금입니다. 올 한해 블로그 열심히 하셨나요? 다시 블로거가 되어볼까 제 블로그는 오랫동안 방치되고 있었습니다. 가끔 체험단이나 이벤트 응모로 상품이나 강의 후기 등을 쓰는 용도로 쓰이고 있었지요. 그러다 올해 초 포스팅 대표 사진을 쉽게 만드는 법을 알려준다는 강사님을 알게 되었어요. 알고 보니 유명한 분이시더라고요. 깔끔한 썸네일을 사용해서 포스팅을 더 예쁘게 할 수 있다니! 디자인을 잘 하는 사람들만 가능한 것인 줄 알았는데 생각보다 어렵지 않았어요. 그러면서 이 블로그라는 것으로 브랜딩과 수익화를 할 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 남들은 이.......

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윤서아코치의 3p 바인더로 기억될 당신의 모든 순간

12월은 누군가에게는 너무 늦어버려서 아무것도 할 수 없는 달일지도 모릅니다. 하지만 어느 누군가는 1월을 준비하는 가장 빠른 시간으로 삼고 달리고 있죠. 어느 쪽을 선택하실 건가요? 온라인 수익화를 위해 열심히 달리는 사람들이 모인 별나스쿨에는 다양한 강의들이 있는데요. 저도 되도록 찾아 들으려고 하는 편입니다. 최근에는 12월 이 시점에 참 잘 어울리는 강사님을 모셨어요. 부동산 투자, 주식, 제로창업 등 자산증식과 건강한 삶을 돕는 자산관리 메신저로 활발하게 활동하고 계시는 열정샐리 윤서아 코치님과 함께 한껏 도전 받는 시간을 가졌답니다. 자신의 인생에 던지는 핵심질문은 무엇인가요? 질문 한 가지를 던지셨어요. 요.......

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쪼매매운떡볶이 우와!한 서울맛 한번 보실래요?

한국인의 소울 푸드 하면 어떤 음식이 떠오르시나요? 요새는 다들 집에서 보내는 시간이 많으니 더 생각나는 것 같아요. 다양한 종류 중에 오늘은 떡볶이를 가져와 봤습니다. 전 스피드스케이팅 메달리스트인 이상화 선수도 시즌이 끝나면 즐겨먹는 음식이라고 해요. 이외에도 운동선수들이 소울 푸드로 많이 언급하더라고요. 경기를 준비하면서 식단 조절도 하고 긴장을 많이 한 상태였을 텐데요, 매운맛으로 스트레스도 풀고 분식을 먹으면서 마음대로 못 먹었던 것을 폭발시키며 만족감을 높이는 게 아닐까 싶어요. 고춧가루가 없던 시절의 그 옛날부터 먹어온 맵지 않은 간장 버전이 원조라고는 하는데요. 그래도 우리는 어릴 때부터 먹던 빨.......

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몰티저스 초코볼 더 맛있게 먹는법

당 충전 어떤 걸로 하시나요? 나른한 오후를 깨워줄 시럽 듬뿍 들어간 커피도 좋지만, 달콤한 초콜릿 한 조각도 참 괜찮지요. 저는 단걸 좋아하는 편이라서 집에 늘 초코가 있답니다. 그중에서 일명 악마초코볼이라는 별칭이 붙은 호주에서 온 간식을 먹어봤어요. 편의점과 동네 슈퍼에서 발견한 몰티저스 초코볼 37g 입니다. 대체로 1,500원대에 가격이 형성되어 있습니다. 생각보다 쉽게 주위에서 찾을 수 있네요. 비슷한 종류의 초코볼류 간식들이 옆에 같이 진열되어 있었어요. 오리온 다이제볼미니와 캐드베리 버블리밀크가 있었습니다. 합리적인 가격에 다양한 맛을 보고 싶다면 선택해 보는 것도 좋겠네요. 아래쪽에는 144g 짜리도 있었는.......

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돌아기 생우유 언제부터 어떻게 먹일까?

아기는 언제부터 우유를 먹을까요? 태어났을 때부터일까요? 대부분이 그렇겠지만 저는 출산 전에는 전혀 생각해 본 적이 없는 문제였어요. 아이 탄생 후 모유나 분유를 먹는다는 건 알았는데 우유는 어떨까요? 저희 집의 36개월 세 돌 막 지난 아기는 멸균우유를 주로 먹고 있어요. 유통기한이 길고 먹기도 간편하고 외출 시 휴대하기도 용이해서 자주 구매합니다. 저는 선호하는 브랜드가 따로 있지는 않고 그때그때 저렴한 것으로 삽니다. 우리 아이가 먹는 딸기 우유는 200ml입니다. 조금 더 소용량인 125ml 상품도 시중에 나와 있으니 아이 양에 따라 선택하면 되겠습니다. 돌아기 생우유 언제부터 먹을까? 돌아기 생우유 빠르면 11개월부터.......

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아웃백 수원역 할로윈이 찾아온 런치메뉴 성공적

오랜만에 친구를 만나면 맛있는 음식이 함께 해야겠죠? 1년여만에 반가운 만남의 자리를 갖고 되었어요. 저희는 언제부턴가 만나면 꼭 아웃백 스테이크하우스에 가고 있더라고요. 여기 가려고 모이는 것 같기도 해요. 아웃백 수원역에 방문했습니다. Happy halloween Outback 2주 남은 할로윈이 아웃백 수원역에도 찾아왔네요. 재미있는 장식들이 되어 있었어요. 탁자 뒤로 들어가서 사진 찍을 수 있게 되어 있으면 좋을텐데 아쉽게도 그렇지는 않았어요. 각자 자리에서 받을 수 있는 냅킨도 호박이 감싸고 있네요. 아웃백 수원역 각 자리에는 물티슈와 1회용 손소독제가 개인별로 준비되어 있습니다. 예전에는 소독제는 없었는데 생겼네요. 또한.......

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요뽀끼 치즈떡볶이 작지만 실속 있는 한 컵

요뽀끼 치즈떡볶이 요즘 유독히 저는 떡볶이를 자주 먹고 있어요. 오늘 먹어도 내일 또 먹고 싶은 음식이예요. 그리고 요새 나오는 제품들은 맛, 떡 유형, 토핑에 따라 종류도 워낙에 많아서 질리지 않고 먹을 수 있지요. 요뽀끼 치즈떡볶이 이번에는 마트에서 소용량 치즈떡볶이가 있어서 구매해 봤습니다. 처음 보는 제품이라 궁금했어요. 작은 컵에 들어있어서 간식이나 야식으로 먹기 딱인 것 같아요. 120g 용량의 요뽀끼 치즈떡볶이는 1박스에 6개 들어있습니다. 특이하게 한자와 일본어도 적혀있네요. 영양정보와 조리법도 영어로 써 있어요. 해외에서 수입된 건가 했더니 그렇지는 않고 우리나라 제품이군요. 그러고 보니 이름이 귀여운데.......

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공차 타로밀크티 칼로리 알고 더 건강하게 마셔요.

공차 타로밀크티 칼로리 한때 대한민국을 휩쓸고 간 유행 중에 버블티가 있었답니다. 예전만은 못하지만 지금도 버블티 매장들은 여전히 인기를 끌고 있어요. 특히 타피오카 펄이 들어간 밀크티로 대표적인 이미지를 구축하고 있는 브랜드가 바로 공차가 아닐까 합니다. 제가 방문한 곳은 수원역 ak플라자 수원점입니다. 앉아서 음료를 마실 수 있는 자리도 마련되어 있어요. 창가 소파도 있어서 역 앞의 풍경을 볼 수도 있답니다. 다년간 인기메뉴인 공차 타로밀크티 칼로리와 양을 알아보려고 해요. 공차 타로밀크티 칼로리를 알아보기 앞서 어떤 메뉴가 있는지 알아볼게요. 공차 대표 메뉴 위 사진의 뒤쪽에 있는 보라색 음료가 바로 오늘 칼.......

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비타500 데일리스틱으로 상큼하게 활력 충전해요.

비타500 데일리스틱 비타민 어떻게 챙기고 계시나요? 갑자기 추워진 날씨에 아이가 감기에 걸리고 말았어요. 그래서 소아과 병원에 갔는데 앉아서 기다릴 자리가 없을 정도로 환자가 평소보다 몇 배나 많네요. 건강검진, 예방접종도 있었지만 환절기라 우리 아이처럼 감기 때문에 온 친구들도 많은 것 같더라고요. 이런 질환은 면역력이 높으면 좀 더 빨리 낫겠죠? 그래서 비타민을 잘 챙겨먹여 봐야겠다 생각이 들었어요. 비타500 데일리스틱? 제가 고등학생이었을 때 비타500 드링크를 진짜 많이 먹었던 것 같아요. 소용량에 비타민이 들어간 음료인데 카페인이 없다고 해서 많은 학생들이 박카스 대신 마셨던 기억이 납니다. 전에 어느 약국에.......

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다이소 스마트폰 삼각대로 혼자서도 사진 잘 찍어요.

다이소 스마트폰 삼각대 핸드폰으로 사진이나 영상 찍으실 때 도구를 사용하시나요? 조명이라든지, 셀카봉이라든지 사진을 더 잘 찍기 위한 핸드폰 액세서리들이 참으로 많지요. 전에 링 라이트도 구매해 봤는데, 저는 익숙하지 않아 그런지 생각보다는 잘 사용을 안 하게 되더라고요. 인스타그램에서 사진 구도를 예쁘게 잘 찍은 언니가 있어서, 누가 찍어준 건지 뭔가 다른 걸 사용한 건지 궁금해서 물어봤어요. 삼각대를 놓고 혼자 찍은 거라고 하더라고요. 저도 마침 그런 게 필요하다고 생각하던 참이라서 알아보고 있었어요. 가까운 매장에 들렀을 때 다이소 스마트폰 삼각대를 발견하고 얼른 구매했습니다. 언니가 쓰는 건 더 예쁘게 생기.......

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붕어빵 물티슈 아기와 온 가족이 함께 써요

붕어빵 물티슈 아이가 있는 집은 물티슈를 쟁이는 것이 필수지요? 저는 처음에 아기용으로 어떤 게 좋은지 몰라서 이것저것 산모교실에서 준 걸로 썼어요. 그중에서는 유명한 기업과 상표들도 있었는데요. 나중에 구매하려고 보니 다소 비싸서 손이 잘 안 가더라고요. 아기가 아직 기저귀를 떼지 않은 상태라 물티슈를 많이 쓰는 편이라서 항상 쟁여둬야 되거든요. 가끔 대형마트에서 세일을 할 때 한 번씩 사 와서 쓰고 있었는데요. 얼마 전에 아이 외할머니인 저희 엄마가 온라인에서 할인 상품이 있다며 사주셨어요^^ 붕어빵 물티슈입니다. 저도 이름을 들어본 적이 있는 상표예요. 데일리랩 해피니스 라인 10팩을 구매해 주셨답니다. 빨간색.......

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아기배숙 헬스포켓 공기반소리반으로 환절기 준비끝

아기배숙 찾는다면 헬스포켓 공기반소리반 아침 저녁으로 날씨가 갑자기 쌀쌀해졌어요. 이제는 반팔만 입고 나서기엔 좀 부담스럽지요. 환절기엔 감기에 걸리지 않게 조심해야 되는데요. 특히나 우리 아이들이 아프면 더 걱정이겠죠. 목에 좋은 아기배숙 쟁여두면 당분간 든든할 것 같아요! 180일 발효숙성과 전통비법으로 맑고 편안하게, 공기반 소리반 이름이 정말 특이한데요. 배도라지와 그외 좋은 성분들이 많이 들어있어 아기배숙으로 마시기 좋은 공기반소리반 입니다. 100ml 30포 구성이라 온가족이 먹으면 좋겠지요. 아기배숙 공기반소리반 주요성분 180일 이상 발효숙성한 유기농 수세미 오이와 배, 작두콩, 도라지, 자소엽, 모과, 진.......

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골드키위 효능, 맛있게 먹는법

골드키위 효능 키위 좋아하시나요? 저는 새콤한 그린보다 달콤한 골드가 더 좋더라고요. 맛있으면서 영양도 풍부한 골드키위 효능 어떤 것이 있는지 알아볼까요? 골드키위 특징 원산지 : 뉴질랜드 - 키위새와 닮아서 이름이 붙여졌다고 해요. 우리나라에서는 참다래라고 부르기도 합니다. 제철 : 5월~8월 손질법 : 물에 씻어 잔털을 제거하고 껍질을 벗겨서 먹습니다. 맛이 부드럽고 속살이 노란빛을 띄는 것이 특징입니다. 그린키위에 비해 단맛이 강하고, 비타민C가 하루 권장량보다 2배 많습니다. (오렌지의 3배 함유) 골드키위 효능 1) 다이어트 효과 단맛이 강한 것에 비해 칼로리와 당이 낮아 체중감량에 도움이 됩니다. 2) 심장 질환 예방.......

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배스킨라빈스 레디팩 용량, 가격, 플레이버

아이스크림 좋아하시나요? 여름에는 더위를 식혀주고 어느 계절에 먹어도 맛있어서 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 간식입니다. 핑크 스푼이 매력적인 배스킨라빈스에 방문했습니다. 여름 시즌 메뉴로 팥빙수도 판매하고 있습니다. 운영시간 : 오전 10시 ~ 오후 11시 상생 국민 지원금도 사용 가능한 가게이니 편리하게 이용할 수 있습니다. 배스킨라빈스 레디팩을 아시나요? 요즘 같은 시기에는 퍼서 주는 것보다 아예 포장해서 나오는 제품을 더 선호하시는 분들도 있다고 합니다. 1통에 1가지 맛으로 나오는 시그니처 플레이버라서 간편하고 깔끔해요. 전 착각해서 이게 배스킨라빈스 레디팩인 줄 알았어요. 이 상품은 블록팩이었네요. 배스.......

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집어가 밀키트 메뉴 모듬 해물탕 만들기

집어가 밀키트 집어가 메뉴 밀키트 제품 잘 드시나요? 저희 동네는 입주한지 1년이 아직 안 된 아파트 단지라서 상가들이 아직도 조금씩 들어오고 있어요. 제가 좋아하는 밀키트 매장들도 몇 군데 있는데요. 저희 동과 가까운 곳에 새로 입점한 가게가 있어서 방문했습니다. 이번에 생긴 곳은 집어가 밀키트 매장입니다. 해산물 위주라고 해서 어떤 것이 있나 궁금해서 오픈하고 바로 가봤어요. 국물 좋아하는 신랑을 위해서 프리미엄 모듬 해물탕을 골라봤고요. 오픈 할인 기간이라 그런지 방문했을 때는 다 나가고 진열된 상품이 하나도 없었는데요. 마침 사장님이 계셔서 혹시 제품이 언제 또 나오냐고 물어보니 바로 포장해 주셨어요. * 집어.......

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아기김 꼭 챙겨야 할 밥 안먹는 아이 반찬

어린이가 좋아하는 맛으로 건강하게 만든 김 아이 키우는 집이라면 매일 하는 걱정이 있지요. 애가 없어도 그렇겠지만 오늘은 밥을 뭘 주지, 하는 걱정입니다. 집에 꼭 두는 반찬으로 아기김 정도는 필수품이지요? 저희 집처럼 밥을 잘 안 먹는 아이가 있다면 더더욱 있어야 되겠지요. 우리 아기가 먹을 반찬은 아무거나 고를 수 없겠지요? 추석 명절에 어린이집에서 받아온 청아라 어린이김입니다. 마침 아기김 떨어졌는데 잘 됐어요. 6개의 낱개포장 상품이 들어있으니 매일 1개씩 먹어도 이번주는 걱정 없겠네요. 아기김이 손잡이가 있는 예쁜 상자에 담겨있어서 선물하기도 좋겠어요. 케이스에 있는 그림이 정말 귀엽고 정이 가네요. 동물들.......

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메가커피 쿠키프라페 베스트 메뉴인 이유가 뭘까?

메가커피 쿠키프라페 가격, 칼로리 집이나 일터 근처에 메가커피 하나쯤은 있지요? 저도 인근에 매장이 있어서 자주 방문하곤 하는데요. 여러분은 어떤 메뉴를 좋아하시나요? 메가커피 베스트셀러 6 메뉴는? 쿠키프라페 / 메가 에이드 / 플레인 퐁크러쉬 / 딸기 라떼 / 흑당 버블 밀크티 / 메가 초코 아이와 함께 먹기 위해 자주 주문하던 딸기라떼도 베스트 메뉴에 속해 있네요. 더운 여름을 나기 위한 아이스 음료가 역시 가장 인기가 있었습니다. 모두 시원한 제품이고 따뜻하게도 마실 수도 있는 메가 초코와 시그니처 중 하나인 메가 에이드도 이름을 올렸어요. 메가커피는 최근 추세를 반영해서 비대면 주문을 할 수 있는 무인 키오스크를.......

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인스타그램에서 공동구매를 진행해 보실래요?

인스타그램을 어떤 용도로 사용하시나요? 저의 첫 인스타그램 게시물은 좋아하는 가수 관련 게시물이었는데요. 하지만 아무도 알려주지 않으니 친구를 만드는 방법도 모르고, 재미가 없더라고요. 이후 게시물은 식당 등의 현장 이벤트 응모를 위한 것이었어요. '메뉴를 SNS에 올려주시면 음료를 드립니다' 이런 행사에 참여하기 위해 간간히 올리곤 했죠. 그러다가 sns로 성장과 온라인 수익화를 위한 모임을 만났어요. 어떤 수익화를 할 수 있을까? 나는 시작한지 얼마 안됐으니 오래 걸리겠지? 그런데 예상보다 빨리, 아직 준비가 안됐다고 생각했을 때 기회가 생겼습니다. 인스타그램 공동구매 스터디 함께 하실 분을 모집합니다. 별.......

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해루군의 블로그 100문 100답 별나스쿨 9월 챌린지

최근 블로그 100문 100답이라는 것이 유행하더라고요! 재밌어 보이는 건 다 해 보고 싶은 저도 동참해 보았습니다^^ 1. 내 이름 은혜로운 옥돌, 지혜로운 소피아 София (잠꾸러기 쏘냐 Соня) 2. 생일 4월 21일 과학의 날. 3. 키 162cm 가 가장 컸던 것으로 추정 4. 최근 관심사 온라인 수익화, 임신하기(?), 오늘 반찬은 뭘 하나 5. 집에서 심심할 때 하는 일 모바일 게임, 드라마나 영화 다시보기, 수면 6. 내가 가진 것 중 가장 비싼 것 신랑이 사준 백화점 브랜드 가방 7. 좋아하는 가수 NRG, 슈퍼주니어, 임형주 8. 좋아하는 배우 김남길, 배수빈, 송중기 9. 요즘 자주 듣는 노래 슬기로운 의사생활 OST 10. 인생 노래 스티브 바라.......

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수원 화성어차 타는 법

몇몇 유명한 관광지에는 특별한 차를 타고 그 주변을 돌아보면서 설명을 들을 수 있는 프로그램이 있어요. 단지 긴 거리를 이동하기 위한 코스도 있지만 역사적인 이야기와 함께 한다면 더 재미있게 구경할 수 있지요. 얼마전에 포스팅했던 경주 비단벌레차도 그런 것에 속합니다. 제가 사는 수원에는 유네스코 문화유산으로 유명한 관광지인 화성행궁이 있어요. 조선의 제 22대 임금이었던 정조대왕이 만든 곳이지요. 안에 들어가서 구경해 보는 것 외에 또다른 관광 프로그램인 수원 화성어차를 소개해 드릴게요. 운영기간 : 연중무휴 (눈, 비 오는 경우 미운행) 탑승장소 : 연무대 매표소 앞 / 수원시립미술관 주차장 입구 옆 * 수원 화성어차.......

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경주 쌈밥 맛집 황우쌈 두번째 방문했어요.

경주 쌈밥 맛집 황우쌈 연휴이면서 추석 전날인 오늘, 경주를 방문했다가 저녁 식사를 하려고 하니 근처에는 영업을 하지 않는 식당들이 많았어요. 다행히 마침 부모님이 아시는 식당이 있어서 가 보았습니다. 부모님이 상호를 웰빙황토우렁이쌈밥 이라고 하셔서 어딘지 몰랐는데요. 도착해서 외관을 보고 아, 했어요. 전에 와 본적 있는 곳이더라고요^^ 경주 쌈밥 맛집으로 유명한 황토우렁이쌈밥, 황우쌈입니다. 보다 만족스러운 서비스를 위해 2020년 11월 1일부터 200그릇(점심 150, 저녁 50) 한정판매를 시행하고 있다고 합니다. 점심 1시 30분 이후, 저녁 7시 30분 이후에는 재료가 소진될 수 있으니 전화 후 방문을 해 달라고 하네요. 저.......

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고기를 많이 먹고 싶다면 역시 명륜진사갈비

무한리필 돼지고기 명륜진사갈비 명륜진사갈비 가보셨나요? 한때 대한민국은 무한리필 고깃집이 많이 성행했었지요. 뷔페식으로 고기를 가져다 구워 먹는 곳이 대부분이었고, 고기 외에도 분식 등을 함께 먹을 수 있게 해 둔 곳도 있었어요. 1인당 가격이 책정이 되기 때문에 회식이나 가족 모임 장소로도 각광 받았었지요. 지금은 경제적으로 많이 어려워져서 그런지 그런 식당들이 많이 없어진 것 같아요. 저는 고기를 편하게 많이 구워먹을 수 있어서 좋아하는 류의 음식점인데 조금은 아쉽네요. 명륜진사갈비는? 임금님도 갈비와 고기를 먹기 위해 찾아왔다던 명륜당의 '진사식당'을 모티브로 한 브랜드 네이밍입니다. 저렴한 가격.......

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귀여운 카드수납형 케이스로 바꾸고 내 휴대폰 예뻐지기

더메이드 폰케이스 폰케이스 사용하시나요? 저는 삼성 갤럭시S8 핸드폰을 사용중인데, 일반적인 젤리케이스에 그립톡을 붙여서 쓰고 있었어요. 두 개가 다른 상품이다보니 잘 안 어울리고, 그립톡이 그림을 가리기도 해서 볼 때마다 뭔가 아쉬웠어요. 오래 쓰다보니 변색도 되고 때도 많이 타서 바꿀 생각이었는데 마침 예쁜 상품을 만났네요! 더메이드 해피바이러스 에폭시톡 패턴 카드도어범퍼 케이스 입니다. 그립톡은 네이비와 베이지가 있었는데 밝은 게 좋을 것 같아서 베이지로 골라봤어요. 색이 너무 예쁘고 어느 계절에도 다 잘 어울리는 컬러와 무늬라서 정말 잘 고른 것 같아요. 웃을 일 많이 없는 요즘이지만 알록달록한 스마일들이.......

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경주 대릉원 천마총에서 보는 신라의 찬란한 황금시대

경주 대릉원 천마총 경주에 언제 가보셨나요? 혹시 수학여행 때가 마지막인가요?^^ 저는 본가가 경주와 가까워서 자주 가 보긴 했지만, 항상 보문단지 등 가는 곳만 갔었더라고요. 경주 대릉원 경주 시내 황남동 일대에 분포되어 있는 신라초기의 무덤들로 일부는 대릉원 구역 안에 있다. 일제강점기에 붙여진 일련번호 90~114, 151~155호인 원형으로 흙을 쌓아올린 30기의 무덤이다. 큰 무덤은 돌무지 덧널무덤이고 주변에는 봉분이 없어진 작은 무덤이 있다. 대릉원 안에는 전 미추왕릉을 비롯하여 천마총과 황남대총 등이 있다. 1973년에 발굴조사된 천마총은 지름 47m, 높이 12.7m로 금관을 비롯하여 많은 유물이 나왔다. 당시 천마도가 그려.......

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100일의 기적을 이룰 소소한 100일 챌린지 시작

당신의 2021년은 어땠나요? 사실 작년부터 이어진 거리 두기와 질병예방으로 인해 우리의 2년은 잃어버린 해라고 말해도 될 것 같아요. 올해는 낫겠지 하고 시작했던 게 엊그제 같은데 벌써 3개월여밖에 남지 않았네요. 어제가 2021년이 딱 100일 남은 날이었다고 해요. 100일은 짧다면 짧고 길다면 긴 시간이잖아요. 여러분은 올해의 남은 기간 동안 무엇을 하실 건가요? 100일의 기적을 위한 100일 챌린지 도전 제가 속한 단톡방 중에 인스타그램에서 모인 10명의 소통 모임이 있는데요. 어제 방장님이 제안을 하셨어요. 오늘은 내년이 오기까지 딱 100일이 남은 날인데, 100일 쓰기를 한번 해 보자고요. 올 연말까지 꾸준하게 쓰고 싶은 목표.......

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하리보 스타믹스 유아간식, 생일답례품 으로 좋은 젤리

하리보 스타믹스 젤리 좋아하시나요? 새콤달콤한 맛과 부드러운 식감으로 남녀노소 모두 좋아하는 간식이죠. 젤리를 떠올리면 생각나는 브랜드가 있으신지 궁금하네요. 저는 식탁에 하리보 스타믹스가 한통 가득 있어서 그게 제일 먼저 떠오른답니다. 하리보는 곰 젤리(골드베렌)가 가장 유명하죠. 저는 다소 딱딱한 식감이라 별로 안 좋아했었는데요. 저희 아기가 이렇게 좋아할 줄은 몰랐네요. 우연히 하리보 스타믹스를 아이와 함께 먹어봤는데요. 골드베렌 말고 다른 것도 섞여 있어서 괜찮더라고요. 다양한 모양이 재미있기도 하고요. 그러다가 저의 이모가 아기 간식을 사 주고 싶다고 하셔서 요걸 골랐답니다. Haribo macht Kinder froh /.......

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별나스쿨과 함께 블로그 키워드 끝장내는 법

블로그 좀 하신다는 분들, 특히 온라인 수익화를 위한 블로거라면 포스팅도 그냥 하고 싶은대로 내맘대로 하지 않지요? 사진은 얼마나 넣을지, 글자수는 어느 정도나 쓸지 등등 이것저것 확인할게 많아요. 특히나 블로그 키워드에 많은 신경을 쓸텐데요. 그만큼 중요하기 때문에 온라인 수익화를 목적으로 하는 별나스쿨 9월 첫번째 강의 주제로 선정되었습니다. 만블이신 별나님께서 열과 성을 다해 준비해 주셨답니다! 블로그와 셀러들이 쓸 키워드에 관한 강의였어요. 비슷한 부분도 있지만 다른 점이 있어서 제대로 들어봐야겠더라고요! 키워드는 고민할 필요도 없고 선택이 아닌 필수라고 합니다. 저는 수업을 몇번을 들어도 어렵네요. 우선.......

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수원 북문 보영만두, 쫄면과 먹으면 꿀맛!

만두 좋아하세요? 얼마전 tv 예능 프로그램 런닝맨 재방송을 봤는데, 일본 오키나와에서 편의점 직원 등 특정 현지인에게 이 지역의 맛있는 음식을 추천받아서 그 메뉴로 매끼 먹어보는 내용이었어요. 의도한 바는 스테이크였는데, 모두가 라멘과 소바만 추천하는 바람에 멤버들이 곤혹스러워 했었네요^^ 그걸 보면서 만약 수원에서 촬영했다면 갈비 또는 만두를 추천했을 것 같다고 생각했어요. 수원에는 아주 유명한 보영만두가 있습니다. 화성행궁 근방의 장안문 맞은편에 위치해 있어요. 특이하게도 보영만두 바로 앞에는 보용만두라는 가게가 또 있습니다. 1977년부터 장사를 했나봅니다. 수원 사람들 사이에서도 어디가 원조인지, 어디가 더.......

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컴포즈커피, 가까이 있으니 자주 가야지

동네에 자주 가는 카페 하나쯤 있으신가요? 저는 최근에 컴포즈커피에 자주 갔었는데요. 저렴하고 양이 많아서 아주 좋아요! 우리 동네 컴포즈커피 소개해 드릴게요. 매장 규모는 그리 크지는 않은 편인데 오히려 그래서 더 좋은 것 같아요. 컴포즈커피 더 똑똑하게 이용하기 * 무인주문기 이용하기 비대면으로 주문할 수 있습니다. 저는 기프티콘 사용시 기계로 하는 게 좀 더 편리했어요. * 커피 찌꺼기 가져가기 말린 후 식물비료, 냉장고 냄새 제거, 개미 퇴치, 묵인 때와 기름기 제거, 나무 가구 흠집 숨기기, 녹 방지, 각질 제거 등에 사용하시면 좋습니다. * 모바일 상품권으로 사용하기 네이버에서 매장가 대비 6~8% 할인된 금액으로 구.......

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아보카도 까는법 (명란 비빔밥으로 먹기)

아보카도 까는법 아보카도 좋아하시나요? 저는 생 아보카도를 제대로 먹어본 적이 없는 것 같아요. 어릴 때 한입 먹어본 듯도 한데, 아무 맛이 없어서 이건 뭐지? 했던 기억만 있어요. 그리고 커서는 마트 시식 코너에서 과카몰리 비슷하게 만들어서 먹어보는 것 한번 맛본 게 다예요. 여러분은 자주 먹는 과일인가요? 저는 까는법도 생소했던 아보카도인데, 어떤 점이 좋을까요? 아보카도 효능 숲속의 버터라고 불릴 정도로 미네랄과 단백질이 많습니다. 비타민이 풍부해서 노화 방지와 다이어트에 좋습니다. 필수지방산 성분으로 피부 미용에 효과가 있습니다. 칼륨 함유로 노폐물 배출에 도움을 줍니다. 처음 구매해 왔을 때는 초록빛이었는데.......

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더퓨어 로션 샴푸 우리아기 몇통째 이거만 쓰는중

우리 아이 쓰기 좋은 더퓨어 샴푸, 로션 아이들에게 쓰는 화장품은 내가 쓸 때보다 더 신경을 쓰게 되지요? 아무것도 모르던 저는 임산부교실, 베이비 페어 등에서 많은 정보를 얻었던 것 같아요. 그런 곳에 가 보면 로션 샘플 같은 선물을 정말 많이 받을 수 있었거든요. 저도 아기용품 박람회에서 받은 더퓨어 로션을 써 봤는데 향도 괜찮고 좋더라고요. 그래서 다 쓴 후에도 같은 제품을 쓰고 싶었어요. 찾아보니 리뉴얼도 되어서 더 좋아졌어요. 로션뿐만 아니라 더퓨어 샴푸, 바디워시, 크림도 있는데 저는 두 가지 제품만 쓰고 있습니다. 사실은 쓰고 싶은데 아이가 본인 몸에 바르도록 두지를 않네요^^ 더퓨어 로션 * EWG 기준 자극이 적.......

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별나스쿨 강의 듣고 블로그 수익화 도전하기

저는 온라인 수익화를 공부하는 별나스쿨이라는 모임에서 블로그 챌린지를 하고 있습니다. 7월부터 시작했으니 벌써 3달째네요. 별나스쿨은 온라인 세계에서 살아남는데 있어 도움이 되는 다양한 강의가 준비되어 있는데요. 어제는 제가 속한 클래스에서 블로그 수익화 관련 수업이 있었습니다. 별나스쿨 블로그 수익화 강의 무엇을 배웠을까요? * 체험단으로 생활비 절약하기 * 기자단 괜찮을까? * 쿠팡파트너스, 만개파트너스, 스타일씨 활용하기 * 블로그에서 공구를 한다면? * 애드포스트를 더 똑똑하게 * 인플루언서에 대한 이야기 * 자주 하는 질문 * 체험단 신청시 주의할 점 업체들에서는 상품에 대한 좋은 후기를 쌓기 위해 체험단을 많.......

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미에로화이바로 변비 고민 해결해요.

요새 속 편하게 지내시나요? 소화가 잘 안 되면 모든 게 불편하죠. 특히나 변비가 있다면 다른 사람에게 말하기도 민망하고 배는 아프고 참 힘들어요. 그럴 때는 식이섬유를 먹어주면 도움이 된답니다. 대표적인 식이섬유 음료인 미에로화이바입니다. 몸매 관리에도 도움을 준다고 하여 많은 사람들에게 사랑받고 있지요. 오래 앉아 있는 수험생들, 몸매 디자인에 관심이 많은 분들, 외식이 잦고 육류섭취가 많은 직장인들, 인스턴트 식품을 즐기시는 분들에게 특히 좋다고 합니다. 식이섬유? 음식물이 장 속에 머무는 시간을 단축시킵니다. 사람의 소화효소로 분해되지 않는 성분, 몸 속의 과다한 양분 흡수를 막아줍니다. 장의 리듬을 조절합니.......

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그리니 시카 토너로 초간단 미백하는 법

그리니 리프레싱 젤 토너 스킨케어할 때 토너는 어떻게 바르고 계신가요? 저는 세안 후 화장솜에 덜어서 사용하고 있습니다. 보통 물 제형의 제품을 쓰는데요. 이번에 다른 유형을 한번 써 봤어요. 그리니 리프레싱 젤 토너입니다. 미백 기능성 화장품으로 나온 제품이라 피부톤이 어두운 편인 저에게 더 필요하겠어요. 그리니 리프레싱 젤 토너 사용법 * 낮에는 본품을 적당량을 취해 피부에 골고루 펴 바릅니다. * 밤에는 화장솜에 토너를 충분히 적셔서 2~3분간 얼굴에 올려두면 쿨링효과를 볼 수 있습니다. 시카 콤플렉스와 스쿠알란의 진정 효능을 담아 맑고 산뜻하게 피부를 가꿔주는 젤 타입 토너 크림은 써 봤지만, 시카 토너는 처음 써.......

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맥쇼 키토 방탄 커피로 건강까지 잡아봐요.

방탄 커피라고 들어보셨나요? 다이어트나 식단에 관심 있으신 분이라면 한 번쯤 들어보셨을 것 같은데요. 방탄 커피가 뭐지? 진한 원두커피에 무염버터와 MCT 오일을 섞어 만든 커피로, '버터 커피'라고도 불립니다. 총알도 막아낼 만큼 강한 에너지를 얻을 수 있다고 해서 붙은 명칭인데요. 한 잔으로도 포만감이 들기 때문에, 고지방 & 저탄수화물 섭취방법인 키토 제닉 다이어트로 활용합니다. 무가염버터를 사용하여 염분을 최소화하고, MCT 오일은 에너지 효율이 높고 몸 안에 잘 축적되지 않아 각광을 받고 있습니다. 버터와 오일이 속 쓰림을 막아주고 포만감은 높여 일정 시간(4~6시간) 식욕을 억제시키는 원리를 갖고 있.......

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가히 멀티밤으로 주름 고민 날려버려요.

여름내 햇빛에 노출되면서 생긴 주름은 어떻게 관리하고 계신가요? 최근에 김고은 배우를 모델로 해서 주름 개선 화장품으로 각광받고 있는 제품이 있더라고요. 딱 보면 뭔지 아시겠죠?^^ 가히 서울 링클 바운스 멀티밤, 일명 가히 멀티밤입니다. 제주도 발효 오일이 함유된 미백, 주름 개선 2종 기능성 화장품이라고 해요. 제주 발효 오일 뭐가 좋아요? 피부에 존재하는 수분과 친화력이 높아 수분 증발을 막고 흡수력이 빠릅니다. 엄격한 품질 검사 후 통과된 것만 사용하므로 원료 수급에만 744시간이 소요되어 한번에 많은 양을 생산하지 않는 귀한 제품이라고 하네요. 광고 모델 이름을 따서 김고은 멀티밤이라는 별칭도 있더라고요. 가끔 홍.......

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구좌리 얼크니 손칼국수에서 건강하고 맛있는 식사

더위가 한풀 꺾이고 이제 아침저녁으로 바람이 불기 시작하는데요. 이런 으슬한 날씨에 생각나는 게 바로 국물이겠죠? 자주 먹는 국물 요리 있으신가요? 화성시에 위치한 구좌리 얼크니 손칼국수 입니다. 유명 관광지로 꼽히는 융건릉 근처에 있어서 주위에 맛집, 카페들이 많더라고요. 저희 시어머니 단골집입니다. 저도 몇 번 따라갔는데 꽤 괜찮습니다. 넓은 주차장이 있어서 식사시간에 와도 차를 못 대서 기다리는 경우는 많지 않을 것 같네요. 융건릉 맛집 구좌리 얼크니 손칼국수 영업시간 오전 9시 30분 ~ 오후 9시 30분 연중무휴로 쉬는 날 없이 항상 문을 엽니다. 모든 메뉴가 포장 가능하다고 하니 자리가 없거나 시간이 없으면 테이.......

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