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양천구 어린이공원 테마형 놀이터로 재탄생 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223483215161 <달라진 양천> 오래된 어린이 공원에서 테마형 놀이터로 재탄생 양천구 노후 어린이공원이 아이들의 상상력과 창의력, 모험심을 자극할 특색 있는 테마형 놀이터로 재탄생... blog.naver.com
1주차 3일동안 단백질쉐이크+야채+두부+운동 - 근육빠짐 2주차 점심밥 / 저녁 단백질쉐이크-간헐식단식(주1회) - 근육이 회복되야 3주차로 넘어가야 한다. 아니면 2주차 반복 3주차 24시간 주2회 간헐식단식 - 근육이 회복이 안되면 3주차 반복 4주차 - 주 3회 간헐식단식 유지기 - 잘챙겨먹고 더 운동을 해라 - 그래야 기초대사량이 올라감 *금기음식 : 설탕, 밀가루, 과일, 알코올, 커피(첫주) *허용음식 : 플레인요거트, 양배추, 견과류, 토마토(1주차제외-단맛) * 기존 먹는약 매일 혈압체크해서 혈압약조절, 당뇨약은 의사와 상의 "딱 한달만 '이렇게' 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 (박용우 원장 1부) https://www.youtube.com/watch?v=EQ62uHH2qiQ
[명덕학사] 7,8월 기숙사 일정 안내 (외고 1,2) 안녕하세요. 기숙사입니다. 외고 기말고사 7/02(화)~7/05(금) - 시험기간 점심 이후 학습외출 가능 (12:30~22:00) - 시험기간 점심 이후 오후 생활실 개방 (12:30~17:50) ※ 시험 전날 월요일 직전보강 학습외출을 허용합니다. - 학원시간, 과외시간에 맞추어 외출하고, 종료 즉시 복귀합니다. - 복귀 시간이 절대로 늦어지지 않도록 합니다. 7/05 금요일 시험 종료 후 외고 전체 귀가입니다. (중식없음, ~7/07 일요귀사) 7/19 금요일 방학식 종료 후 전체 귀가입니다. (중식없음, ~7/21 일요귀사) 7/21(일)~8/07(수) 여름방학 방과후학교기간 기숙사 생활 ※ 1학기는 여름방학기간을 포함하여 8월말까지이며, 대청소기간을 제외하고 여름방학 기숙사 정상운영합니다. - 외고 방과후학교 7.22(월)~8.06(화) ; 자습 8.07(수) - 오전 방과후학교 / 오후 전공심화과정 - 방학기간
기존 코웨이랑 고민하다가 스테인리스 직수관때문에 선택 얼음정수기를 하고 싶었으나 소음에 예민한 사람은 비추하길래 포기 5년뒤 더 좋은게 나올꺼 같아 약정은 5년만 행사카드는 연회비 가장 저렴하고 30만원 실적에 60개월동안 15000원 할인되는 카드로 선택 SK매직몰 포인트 10만점+29,800점(한달무료포인트) 네이버페이 5만점 추가 영업사원한테 하면 현금으로 15만원 받을수 있다는데.. 성질 급한 나로서는 영업사원이 연락이 안와서 그냥 본사로 계약 물맛때문에 코웨이로 6년을 사용했는데... 먹다 보면 비슷해 지겠지..ㅎ 5년 약정 끝나면 카드할인도 끝나니 체크해야 할듯,, 5년뒤에는 얼음정수기 도전? ㅎ 나이들면 귀도 안들릴텐데...ㅎ 대신 얼음물도 싫어지려나?..ㅎ
추천인 혜택 안내 등록해주신 추천인과 회원님께 10,000 포인트 적립 포인트는 제품 설치 완료 14일 이후 적립
또 여름이 다가오니 뱃살이 문제다 요즘 어깨마사지기가 유행이던데.. 난 어깨보다 복부가 중요함 ㅎㅎ 친절한 AI가 나의 리즈를 파악하고 해당 제품을 보여줌 과연 얼마나 괜찮을까?하는 의구심에 인플러언서가 아닌 일반인이 사서 쓴 후기를 올린 분에게 댓글로 어떤지 물어봄 매일한다면 괜찮을듯 싶다고 알려줌,,음,,믿어보자 지방분해주사와 고민 중 이 제품을 먼저 써보기로 결정, 주문한지 이틀? 삼일 정도 걸렸고,, 생각보다 강력해서 감탄중, 평소 허리디스크로 항상 종아리가 당기는데 복부 3번하고 다리에게 양보 3단계는 약한거 같고 4단계는 강하고,,ㅋㅋ 첫날이니 3단계하고 두세번 해보다가 4단계로 올려야 할듯 예전에도 이 비슷한 제품이 있었는데.. 패드를 붙여서 하는 형식이라 불편했는데.. 이건 패드교체형이 아니라 편함 충전도 C타입이고, 패드에 물을 뿌려야 하는게 귀찮다고 하는데 그 누군의 댓글처럼 그냥 물티슈에 물 발라주면 됨. 딱 느낌은 한의원가면 전기치료라고 하나? 암튼 그 느낌이랑
https://m.blog.naver.com/ranto28/223495430378 고혈압의 비밀 주말에 쓰는 건강 글입니다. 1. 주먹만 한 심장은 2리터 생수 3,600개 분량의 피를 매일 뿜어냄. 2. 심장이... m.blog.naver.com
주말에는 시립청소년드림센터가 양천공원에서 여름행사로 다양한 체험활동과 신나는 청소년 동아리 공연, 이벤트가 있었습니다. 시립청소년드림센터는 다양한 팀과 청소년 전문가들로 구성하여 청소년의 욕구에 맞춘 맞춤형 서비스를 제공하는 One-Stop 위기지원 청소년 특화기관입니다. 시립청소년드림센터 드림축제는 청소년들이 가진 재능과 끼를 표현할 수 있는 무대와 다양한 체험부스를 운영하여, 청소년과 지역사회가 함께 다양한 형태의 문화예술활동을 체험할 수 있는 청소년 축제입니다. 주말에 비소식이 있어 행사가 진행될까 걱정했는데 다행히 오후에 비가 오지 않아 다양하게 준비된 행사가 진행되었습니다. 더운 날씨에도 많은 가족들과 청소년이 참여해서 즐거운 시간을 보내고 계셨습니다. 댄스 공연 중간마다 게임을 사회자와 게임을 해서 상품도 많이 나눠주시고 어른, 청소년, 아이까지 모두 참여할 수 있었습니다. 청소년들이 준비한 멋진 K-POP 공연은 아이돌을 보는 듯 했습니다. 이 공연을 위해 얼마나 연습을
서울청년센터, 김수윤 작가와 함께하는 웹캐릭터 크리에이터 참여자모집 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223497191995 서울청년센터 양천 김수윤 작가와 함께하는 '웹캐릭터 크리에이터' 참여자 모집 서울청년센터 양천에서 인기 이모티콘 작가 김수윤과 함께하는 웹캐릭터 크리에이터 프로그램 참여자를... blog.naver.com
입시에 대해 그래도 대략적으로 안다고 생각했으나 막상 어디학교 무슨과 등 구체적인 계획을 잡아야 한다고 하길래 뭔가 기준이 필요할꺼 같아 수시컨설팅 예약을 했다. 이제 겨우 중간고사 1번의 성적으로 무슨 컨설팅이 의미가 있을까 싶었지만 어떤 식으로 하는지 궁금하기도 했고 그래도 전문가라면 나와 보는 관점이 뭔가 다르지 않을까 하는 기대감에 50분에 30만원이라는 손 떨리는 금액을 결제하고 다녀왔다. 결론은 나쁘지 않았다. 가격대비 훌륭하진 않았지만. 건져온게 있는 걸로 마음의 위안을 삼았다. 아이와 남편은 뻔한 얘기라고 투덜거렸지만, 그건 듣고 나니 그런거고 아이 혼자서 생각하지 않을 내용이었는데.. 부모와 아이와 같이 생각할수 있는 시간이었다. 집에서 막상 무슨과 관심있어? 어떤학교? 당연히 서울대 가면 좋지~ 하지만 현실적으로 보고 대안을 생각해야 하는데 애랑 둘이 앉아서 대화하는게 쉽지 않다. 하지만 그곳에서는 그 주제에 맞춰 과를 제시해주시고 학생도 집중할 수 있어서 좋았다.
명덕외국어고등학교 리로스쿨 공지사항 [명덕학사] 6월 기숙사 일정 안내 (외고) 안녕하세요. 기숙사입니다. 6월 기숙사 주요일정을 안내해 드립니다. 6월 4일 대수능모의평가(3) 6월 6일 기숙사 정상운영 - 공휴일일과 (현충일) - 전체 기숙사생 잔류 (6/05 외박없음) - 오전,오후 자기주도학습 (면학실) - 점심 이후 학습외출 가능 (12:40~22:00) 외고 기말고사 7/02(화)~7/05(금) - 시험기간 중식 이후 학습외출 가능 (12:30~22:00) - 시험기간 중식 이후 오후 생활실 개방 (12:30~17:50) ※ 심야연장학습실시 6/17~7/05 ※ 7/05 금요일 오전시험 종료 후 외고 전체 귀가 (중식없음)
첨부파일 2024학년도 서울미술고 고입 중학교성적 산출프로그램(V1.0).xlsx 파일 다운로드
양천구 베이커리 창업 교육반 참여자모집 (창업인큐베이팅센터) https://blog.naver.com/yangcheon2016/223461350393 창업인큐베이팅센터 베이커리 창업 교육반 참여자 모집 양천창업지원센터에서 베이커리 창업에 관심이 있는 양천구민을 대상으로 창업인큐베이팅센터 베이커... blog.naver.com
양천구 반려견축제 6월 8일(토)개최 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223461288805 '2024 Y-펫밀리 축제' 6월 8일(토) 개최 + SNS 신규추가 현장 이벤트 진행합니다 다양하고 풍성한 반려동물 관련 체험부스가 있는 2024 Y-펫밀리 축제 양천으로 놀러오개 현장으로 구... blog.naver.com
현재 SK인터넷 500M + 휴대폰 3대 결합 인터넷 요금 23,100 (11,110원 할인) + 휴대폰 요금할인 16,500원 여기서 휴대폰 결합 1대 해지 할 경우 인터넷요금은 변동없고, 휴대폰 요금할인이 6,500원 여기서 휴대폰 결합 2대 해지 할 경우 현재 온가족플랜 요금제는 다시 재가입 불가 새로운 요금제 요즘가족할인으로 인터넷 + 휴대폰1대 인터넷 23,100 + 휴대폰요금할인 -3,500원 대신 인터넷하고 휴대폰 명의가 같아야 함 애들껀 알뜰폰으로 쓰고 있어서,, 알뜰폰의 불편함을 잘 알고 있어서,, 고민스러움, 알뜰폰의 단점 고객센터 연결 힘듬 처리 느림 처리 실수 많음...ㅎ 앱으로 처리할 수 있는 내용 거의 없음. 그래도 제법 큰 알뜰폰회사로 가입했는데도 이 정도인데.. 애들꺼야 별 상관없어서 했지만,, 내껀,,글쎄... 그리고 요금제도 비교해보니 몇 달 할인을 넣어주고,, 통화/문자가 기본제공으로 들어가는건 그 다음부터는 비슷한듯,, 몇천원 비싸더라도 난 그냥
출처 https://m.blog.naver.com/ssuujin/223464071277 백종원 낙지볶음 만들기 레시피 낙지볶음 황금레시피 #낙지볶음 #낙지볶음만들기 #낙지볶음레시피 #낙지볶음황금레시피 #백종원낙지볶음 백종원 낙지볶음 만들기... m.blog.naver.com 낙지볶음 레시피 블로그엔 레시피가 많다 하지만 내입맛에 맞는걸 찾는건 쉽지않다 이번엔 성공 간장을 2스푼만 넣는걸로 미림 1주저 추가 그리고 난 물생기는게 싫어 낙시를 데쳐서 넣음 볶는걸 더 짧게 그래도 국물많이 생김 콩나물 2분 삶아 참기름 소금 맛소금 무쳐서 계란찜과 먹으니 환상조합 냉동낙지 만원 4마리였는데 양이 너무 적다 3봉지는 사야 낙지맛이나 볼듯 애들 다리 챙겨주니 어른들은 야채만 겨우 먹음 그래도 양념이 맛있어서 밥이랑 콩나물 비벼먹으니 한그릇 뚝딱
2024 양천구 수경시설 운영 안내 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223468689972 2024년 양천구 수경시설 운영 안내 바닥분수, 일반분수, 물놀이터 등 보기만 해도 시원해지는 2024년 양천구 수경시설 운영 안내드립니다... blog.naver.com
사과나무학원 강서관을 다니면 언뜻 공부할수 있는곳이 있다고 들었는데 어딘지 몰랐는데 이번에 알게됨 스터디까페와 연결해서 하는듯 데스크에 가면 시간을 넣어줌 크진 않지만 오늘처럼 특강듣고 저녁먹기전까지 잠깐 공부하기는 좋은듯 담엔 저기서 기다리고 있으라고 하면 될듯 하복바지 구입 후 공부하라고 들여보내고 난 저녁먹을곳 식당예약후 옆 컴포즈에서 대기중 통과를 시간이 안되서 영상으로 보기로 했는데 쌤이 마스크를 쓰고 강의를 한다 그래서 잘 안들린단다 ㅎ 명덕외고 통과수업하는 유일한 곳인데 어쩔수 없지 한달듣고 취소 다른 애들은 학교수업과 인강을 듣는다는데 인강 어떤거 듣는지 알아보라고 했다 ebs정도만 들어도 될꺼 같긴 한대 모르겠다 학원수업이 있는날은 제대로 챙겨먹지 않아서 걱정된다 집이랑 가까우면 더 자주와서 챙겨줄텐데 아쉽다 자주 다니면 더 가깝게 느껴질려나? 휴일은 버스나 지하철이 시간간격이 길어서 왕복시간이 많이 걸리는 느낌이다 지금 이 순간에 최선을 다해 챙겨주는거 이것밖에 해
저녁을 든든히 먹이기 위해 명덕외고 근처 고깃집을 찾았으나 별로 없음 그나마 여기가 깨끗해보여서 선택 테이블이 두개뿐이니 필히 예약하고 가시길 삽겹살이 다 구워서 나와서 덥지 않게 먹을수 있었고 맛도 좋았음 캠핑 분위기로 해두신거 같은데 그런 느낌은 안듬 ㅎ 햇반 라면 비빔면 추가 가능함 여자둘이 500그램 배부르게 먹음
양천구 대사증후군관리센터 운영안내 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223471914539 대사증후군관리센터 운영 안내 대사증후군은 생활습관병으로 내장지방형 복부비만과 고혈압, 고혈당, 지질이상 등의 위험인자를 가지고 있... blog.naver.com
양천구 경력단절여성 취업지원 교육프로그램 수강생모집 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223468762376 양천구 경력단절여성 취업지원 교육프로그램 수강생 모집 (긱워커/보험총무사무원) 양천구 경력단절여성 취업지원 교육 프로그램 긱워커 양성과정 보험총무사무원 양성과정 수강생을 모집합니... blog.naver.com
Y펫밀리축제 양천구 반려견축제 https://www.instagram.com/p/C8BkWwbSE6b/ Instagram의 양천구청님 : "SNS 서포터스 이은영님이 전하는 < 2024Y-펫밀리 축제 다녀왔어요!> 다양한 프로그램과 플리마켓존, 플레이존에 먹거리까지 반려견과 함께 소중한 추억 만들었습니다 #양천구 #반려동물 #Y펫밀리축제 #반려견 #목동로데오 #2024 #펫밀리 #6월 #축제 #프로그램" 26 likes, 1 comments - yangcheon_gu - June 9, 2024: "SNS 서포터스 이은영님이 전하는 < 2024Y-펫밀리 축제 다녀왔어요!> 다양한 프로그램과 플리마켓존, 플레이존에 먹거리까지 반려견과 함께 소중한 추억 만들었습니다 #양천구 #반려동물 #Y펫밀리축제 #반려견 #목동로데오 #2024...". www.instagram.com
양천창업지원센터 창업가를 위한 챗GPT의 모든것 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223482051203 양천창업지원센터, 창업가를 위한 'ChatGPT의 모든 것' 참여자 모집 양천창업지원센터에서 창업 프로그램 ChatGPT의 모든 것 참여자를 모집합니다 창업에 ChatGPT... blog.naver.com
https://blog.naver.com/yangcheon2016/223479509309 7월 1일부터 '여권 발급 비용' 인하 안내 2024. 7. 1.(월)부터 여권발급 비용이 낮아집니다. 「한국국제교류재단법」 시행령 개정으로 여권발급 시 ... blog.naver.com
양천구 가족사진 무료촬영, 무료여행 관련 'SNS 허위 과장 광고'주의하세요 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223482933954 가족사진 무료촬영, 무료여행 관련 'SNS 허위·과장 광고' 주의하세요! 가족사진 무료촬영·무료여행 허위·과장 광고 주의 가족사진 무료촬영, 무료여행 등 SNS 허위·... blog.naver.com
양천구 해우리 나눔장터 개최 5월 25일 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223439131078 (5/25, 양천공원) 5월 해우리 나눔 장터 개최 및 팩모아롤 부스 운영 오는 5월 25일 토요일 오전10시 양천공원에서 5월 해우리 나눔장터가 열립니다 아울러 행사 당일 팩모... blog.naver.com
양천정원축제 with 마르쉐개최 5월12일 오목공원 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223439037180 (5/12, 오목공원) 양천정원축제 with 마르쉐 개최 다가오는 5월 12일 일요일 오전 11시부터 양천구 오목공원에서 양천정원축제 with 마르쉐 지구를... blog.naver.com http://www.marcheat.net/ 농부시장 마르쉐@ 농부, 요리사, 수공예가가 함께 만들어가는 대화하는 농부시장 마르쉐@. www.marcheat.net http://www.marcheat.net/512%ec%9d%bc-%eb%a7%88%eb%a5%b4%ec%89%90-%eb%86%8d%eb%b6%80%ec%8b%9c%ec%9e%a5%eb%aa%a9%eb%8f%99_%ec%96%91%ec%b2%9c%ec%a0%95%ec%9b%90%ec%b6%95%ec%a0%9c/ 5/12(일) 마르쉐 농부시장@목동_양천정원축제 - 마르쉐@ 농부시장@목동_양천
물없이 오이지담그기 https://blog.naver.com/ilovezzangv2/223108380261 물없이 오이지담그기 담그는법 이보은 오이지 50개 레시피 이달 초 3일간의 황금 연휴가 시작되기 전 오이지담그기 담그는 법 했어요 소금물에 절이는 전통 오이지만 ... blog.naver.com
2024 양천구 Y-펫밀리 축제 양천으로 놀러오개 반려견 장기자랑 패션쇼 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223448768088 (6/8) 2024 Y-펫밀리 축제 양천으로 놀러오개 반려견 장기자랑·패션쇼 신청하세요! 오는 6월 8일 토요일 2024 Y-펫밀리 축제 반려동물을 사랑하는 양천가족을 위한 반려동물 문화축제를 목동... blog.naver.com
양천구 어르신 대상 '찾아가는 무료 결핵검진'운영 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223442344820 양천구 어르신 대상 ‘찾아가는 무료 결핵검진’ 운영 양천구가 사망률이 높은 노인결핵을 조기 발견해 전염을 예방하고 빠른 치료와 회복을 지원하기 위해 찾아... blog.naver.com
2024 양천TV 생생양천통 양천마라톤 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223446734958 양천TV [생생양천통] 신재유 구민리포터가 전하는 🏻️제13회 양천마라톤 양천구의 유튜브 채널! 양천TV가 '생생양천통'과 함께 돌아왔습니다 끼와 열정이 ... blog.naver.com
지방간 없애기 인슐린 저항성 개선 렙틴 저항성 개선 과당, 술끊기 몸에 도움되는 음식 충분히 챙겨먹기 일주일 4-5회 하기 48시간 내에 운동을 해야 한다 걷기는 운동이 아니다. 생활이다. 운동은 힘들어야 합니다. 높은 강도록 하기 트레이너와 같이 해라 (힘들어도 할수 있도록 격려) 12시간 공복을 유지 7시간의 숙면 다이어트는 비만이 되기 전에 빨리 시작할수록 효과가 좋다
지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 4주 루틴 한달동안 영양제 먹기 1주차 (장내환경 바꾸기) 1) 첫 3일 동안 의도적으로 탄수화물 제한 2) 단백질을 하루 4번에 걸쳐서 공급 - 단백질을 쉐이크 형태로 3) 4일째부터 점심 한끼를 일반식으로 섭취 (한식) 아침 단백질쉐이크 점심한식 오후간식 저녁 단백질쉐이크 채소, 플레인요거트, 두부 2주차 (간헐적 단식) 1) 일부 탄수화물 음식의 허용 (견과류, 콩 등) 2) 간헐적단식 (주1회) 전날 4~5시 식사 24시간 동안 물만 섭취 24시간 지나고 나서 식사 근력운동하는날x, 의식적으로 걷기 이때 인바디 측정, 체지방 감소가 아닌 근육감소가 지속되면 2주차 반복 3주차 1. 베리류, 토마토, 호박, 밤 등 허용 2. 24시간 단식 주 2회, 연달아x 가장 효과가 크게 보임 근육이 회복되고 몸이 가벼워짐 몸에 좋은 음식으로 먹기 근육이 회복이 안되면 3주차 반복 4주차 1. 간헐적단식 주 3일 과일, 밀가루 멀리하기 근육량 증량에
https://m.blog.naver.com/lafleur7/223451621758 새우 부추전 레시피 부추전 바삭하게 만들기 @ 새우 부추전레시피 부추전바삭하게 만들기 부추전만들기 새우부추전 레시피 윤스 훈제오리볶음을 만들... m.blog.naver.com
전입신고할때 신분증 꼭 챙겨주세요 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223453846440 5월 22일 부터는 전입신고할때 신분증 꼭 챙겨가세요! 5월 22일 수요일부터 전입신고 할때 전입자 전원에 대한 본인 서명과 신분증 확인 후 전입신고 가능하오니 ... blog.naver.com
Y교육박람회를 빛낸 로봇들 https://www.instagram.com/reel/C7OKfhevBQI/?igsh=a2xxN3I0a21qNHph Instagram의 @happiness1944님 : "#Y교육박람회 #양천구 #교육도시 #로봇 #드론축구" 1 likes, 1 comments - happiness1944 - May 20, 2024: "#Y교육박람회 #양천구 #교육도시 #로봇 #드론축구". www.instagram.com
https://m.blog.naver.com/lafleur7/223454095257 양배추 샐러드 만들기 양배추샐러드빵 양배추사과샐러드 @ 양배추샐러드 만들기 샐러드만들기 양배추샐러드빵 만들기 양배추사과샐러드 윤스 양배추가 있으면 괜... m.blog.naver.com
오늘 대타업무 다른 건 다 물어봤는데 와파 비번을 생각못했다 공유기를 찾아보니 비번이 안써있다. 인터넷이 연결된 pc에서 공유기 비밀번호 확인하는 방법이다. 네이버 검색해보니 의외로 간단 인터넷 접속 주소창에 192.168.0.1 대부분 아이디 : admin 비밀번호 : admin 관리도구 들어가서 무선설정/보안 암호 ******* 보기 체크 하면 보인다 그 외 다른 방법은 이 블로그에 자세히 나온다 https://blog.naver.com/chaosily/222843395821 와이파이 WIFI 비번 알아내기 찾기, 무선인터넷 비밀번호 확인법 우리 일상에서 빼먹을 수 없는 게 인터넷입니다. IT강국이라고 할 정도로 인터넷이 발달한 우리 나라에서... blog.naver.com
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양천창업지원센터, 웹소설 작가데뷔 프로젝트 참여자 모집 https://blog.naver.com/yangcheon2016/223439217219 양천창업지원센터, 웹소설 작가데뷔 프로젝트 참여자 모집 양천창업지원센터에서 웹소설 작가데뷔 프로젝트 참여자를 모집합니다 웹소설 창업에 관심이 있는 양천... blog.naver.com
부모님이 김장하는데 믹서기가 필요하시단다. 어떤걸 사야 하나 고민하는데 블랜더가 보였다.. 블랜더가 더 좋은거 같긴한데 대용량이 없다. 착즙기>블랜더>믹서기 착즙기는 영양성분이 파괴되지 않는 점에서 가격이 비싼가본다 김장에서는 대용량 크기가 필요한데 4리터이상이어야 한다. 거기다 모터도 좋고 회전력도 좋은걸로, 같은 모터에 가격은 회전력, 칼날은 티타늄 같은 모터에 회전력도 같은데 칼날이 스텐인레스이면 가격이 5만원정도 차이났다. 가격이 차이가 나는 이유는 다 있었다. 난 나중에 블랜더로 구입해야겠다. 블랜더는 2리터~1.5리터의 크기이니 딱 좋을꺼 같다. 가격은 두배정도 차이가 났다.
https://naver.me/F7I2rQCI “주식 사야할 세가지 신호”...홍춘욱 박사가 예금보다 주식 권하는 이유 [자이앤트TV] 주식 바닥 신호 3가지 중 2가지는 나와 코스피PBR·내부자매수·연기금매수 주목 내집마련 고민땐 ‘탈무드 투자법’ 추천 “지금 은행예금도 좋은 투자 전략이지만, 추천하지 않는 이유는 3~5년 만기 은행예금을 가입했던 naver.me
https://naver.me/xdkmGFd8 갱년기 근육 저하 막고, 뱃살 빼는 ‘이 단백질’은? 젊을 때는 정상 체중이었던 사람이 어느 날 뱃살이 나오고 근육이 줄어든다. 식습관이나 운동 부족의 영향도 있지만 에스트로겐(여성호르몬)이 크게 감소한 탓이 크다. 중년 여성들의 숙명이다. 따라서 갱년기 이전부터 음식 naver.me
1. 부동산업 및 부동산 활동 - 표준산업분류 - 임/공/서 (임대및 공급 (개발 및 공급 - 주거용, 비주거용, 기타) - 주거용건물에 건설업 포함 안된다 - 부동산 관련 서비스업 - 관리업은 주거용 / 비주거용 - 능률성의 원칙 - 소유 - 최유효이용의 중요성 - 부동산 활동은 공중/지표/지하 - 3차원 활동 [핵심추가지문] 1) 부동산 임대 및 공급업은 부동산 임대업과 부동산개발 및 공급업으로 구분된다 2) 부동산 관련서비스업은 부동산관리업, 중개업, 자문 및 평가업으로 구분된다 3) 부동산 관리업은 주거용, 비주거용만 구성 기타부동산관리업은 없다. 4) 부동산활동은 영속성으로 인하여 장기적 배려하에 이루어진다 5) 일반원칙 중 능률성의 원친은 소유활동의 능률화(최유효이용) /거래활동의 능률화(거래질서확립) 2. 부동산의 개념 - 기술적 개념 - 물리적 측면 - 유형적 관점 - 경제적 개념 - 자산, 자본, 생산요소, 소비재, 상품 (공간,자연, 위치, 환경, 기술적개념 공
5. 주택의 분류 6. 토지의 특성(1문제) - 부동성 - 토지의 위치는 인위적으로 이동, 지배 못함. 부동산과 동산의 구별기준, 일반재화와 부동산재화의 특성 - 부동성 - 임장활동중시, 지역분석, 국지화(조세근거), 외부효과 - 영속성 - 사용이나 시간의 흐름에 의해 소모, 마멸되지 않는다는 특성, 토지의 물리적 감각상각의 적용을 배제 - 영속성 - 장기, 가치보존, 소모를 전제로 하는 재생산이론 사고방식 적용불가, 미래수익을 가정 직접환원법근거 소유의 자본이익과 이용의 운용이익 발생 - 영속성 - 부증성 - 생산비를 투입하여 물리적으로 양을 늘를 수 없다는 특성, 집약화/비생상성/소유욕 - 부증성 - 최유효이용의 필요성:자연적특성 중[부증성]과 관련/입문적특성-용도의 다양성, 토지의 독점 소유욕 발생 - 부증성 - 물리적공급불가, 용도적공급(용도의다양성) 및 경제적 공급가능, 지대 및 지가상승 - 부증성 - 택지조성이나 수면매립을 통해 토지의 양을 증가시킬수 있으나, 이는 물리적
https://m.blog.naver.com/120seoulcall/222898979043 1인가구 집 구하기, 키다리 아저씨 '주거안심매니저'가 도와드려요! 수많은 청년들이 저마다 ‘꿈’을 안고 올라오는 서울. 그러나 서울에서 방 한 칸 구하기가 어렵다. 부모와... m.blog.naver.com
https://naver.me/xnnxFcD8 자고나면 금리 오르는데…2달된 '1년 만기적금' 갈아탈까요 [S머니] 30대 직장인 김 모 씨는 8월 말 A 저축은행에서 일 년 만기 정기예금에 가입했다. 당시 금리는 연 3.4%. 김 씨는 1000만 원을 넣어두고 일 년 뒤 세후 28만 원가량을 받을 것으로 예상했다. 그러나 한 달 naver.me 금리 인상기···슬기로운 예·적금 재테크 빅스텝에 은행 수신금리 일제 인상 하나·부산銀 등 최대 0.7~0.95%P↑ 저축銀은 예금 5%·적금 11%대 등장 업계, 연말까지 치열한 금리경쟁 예상 3~6개월로 만기는 짧게 하고 펀드처럼 적립식 가입···파킹통장 활용 여유자금 모두 넣어두는 것은 삼가야
https://m.blog.naver.com/kjo347019/222858142287 [불광역다비치안경원] 렌즈 재질을 알아보자 / 건조안에 좋은 실리콘하이드로겔 소프트렌즈 /산소투과율 높은렌즈 / 헤마소재 / 소프트하이드로겔이란 / pc소재 퍼스퍼릴콜린렌즈 안녕하세요 ~ 불광역다비치안경원입니다 ! 오늘은 렌즈 구매하면서 가장 중요한 "렌즈 재질" 에 ... m.blog.naver.com
10. 부동산 수요변화요인 (대체제/가격/동일하게(상승하면 상승) - 보완제/가격/반대로발생(상승하면 하락)) - 대체주택 가격의 하락은 수요곡선은 좌측이동 - 부동산 가격상승에 대한 기대감은 수요곡선을 우측이동 - 부동산 거래세의 인상은 수요곡선은 좌측이동 - 아파트 가격 하락 대체제인 오피스텔 가격도 하락 - 아파트 보완관계에 있는 재화의 가격은 하락하면 아파트 가격은 상승(보완제-가격하락-가격상승) - 대체제의 가격상승은 수요의 상승요인이다 - 아파트의 가격이 상승하면 보완제인 빌라의 수요는 하락한다 - 건축원자재 가격이 하락은 부동산의 수요의 증가요인이 아니다 (건축원자재는 수요곡선과는 무관) - 아파트 선호도의 감소는 부동산 수요의 감소요인 - LTV나 DTI의 하향조정은 부동산 수요의 감소요인 11. 부동산의 공급 - 주택가격이 상승하면 주택공급량이 증가 - 부동산의 가격이외의 변화 / 곡선자체의 이동초래 (가격이 변하면 곡선상 이동변화) - 주택가격의 상승 주거용지의
나이가 들어가면서 공인중개사 자격증을 갖고 싶었다. 자격증시험공부하건 이제껏 다 딴 편이라 자신감은 충만했다. 하지만, 공인중개사는 외워야 할것이 너무 많았다. 범위도 많고, 겨우 한 과목에 40문제인데 뭐이리 내용이 많은건지. 이번 시험은 맛보기로 봐야지 하면서 벼락치기를 했다. 이틀 연차까지 써 가면서 공부하려고 했지만, 역시 공부는 쉽지 않다. 아이들에게 공부하라고 잔소리 그만해야겠다ㅠㅠ 직전에 닥쳐야 하는 스타일이라 전날 새벽까지 공부했다. 나름 전략적으로 많이 나오는 단략을 위주로 기출문제로 공부했다. 그리고 대부분 거져주는 문제가 있으니 가능성이 있다고 생각했다. 전날 피자를 먹어서인지 속이 불편했다. 8시부터 입실이 가능해서 7시 40분쯤 10분거리의 시험장으로 갔다. 입실해서 공부를 하는데 계속 안내방송이 나와서 시끄러워서 집중이 되지 않았다. 거기다 배도 아프고, 세시간 잤더니 졸립고, 렌즈도 잘 안보이고..ㅠㅠ 그래도 아는 문제가 10개는 나오겠지 하면서 시험지를
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https://naver.me/G4Lmev0t 두통 생리통 있을때마다 진통제 먹었는데…내성 생길까 마약성 진통제는 내성 생기지만, 비마약성은 드물어 통증 방치땐 육체·정신적 괴로움, 사회생활 어려움 적절한 진통제 복용시 통증 제거 및 완화시킬 수 있어 통증은 육체적 괴로움 뿐 아니라 정신적 고통이 수반되고 사회생 naver.me
https://m.blog.naver.com/knightosh/222823034290 [협의환전율 신청하기] 미래에셋증권 해외주식 수수료 줄이기 (feat. 환전 달러 등급) 아뿔싸... 이걸 모르고 이제까지 수수료를 땅에 버리고 있었따.. 요즘 주식 재테크 많이들 하실 텐데요! 저... m.blog.naver.com
프로클리어 제품은 돋보기 도수가 한가지로 +1.00 이다. 언제인가부터 핸드폰 보기가 불편해져서 돋보기도수를 올리려고 하니 프로클리어는 없단다. 착용감은 프로클리어가 최고인데...ㅠㅠ 시험착용으로 아큐브제품을 써 보았던 경험이 있어 아큐브로 주문,, 가격은 아큐브가 더 비싼듯,, 착용감은 깔끔하게 보이긴 하나 깜박임이나 아래쪽을 볼때 불편함 뭔가 초점이 안맞는 느낌? 한방향 주시할때 괜찮음 눈하고 렌즈하고 약간 따로 논다는 느낌.. 그래도 선택의 여지가 없으니 어쩔수 없이 사용.. 근데 최근 아큐브제품을 구할수가 없단다.. 미국본사와 어쩌구 저쩌구,, 나랑 상관없는 이야기를 들어야 했지만,, 몇곳의 매장에 전화해보니 다들 못구한다..ㅎ 한군데서 구해줘서 사긴했는데 가격이 사악하다. 물건이 딸리니 부르는게 값인듯,, 일반렌즈가 아니다보니 재고도 없는듯하고,, 프로클리어 본사에 돋보기도수를 좀더 만들어 달라고 요청하고 싶다.. 분명히 내 나이또래들은 필요할텐데.. 다들 수술했나?....
난 14.2 / 8.7 잘맞는듯 프로클리어원데이 멀티포컬 착용감 좋음 / 단점, 돋보기 시력이 한가지임(+1.00) 알콘 원데이 멀티포컬 / 눈하고 따로 노는 느낌 / 내눈하고 안맞는듯 아큐브 원데이 멀티포컬 / 초첨이 잘 맞지 않음 / 그래도 알콘보다 낫다 바슈룸멀티포컬과 알콘 에어렌즈멀티포컬 써 볼 예정 / 원데이를 고집하다 비용부담에 한달용으로 갈아타보기로 눈을 깜빡일 때마다 렌즈가 각막 중심에 자리를 잡지 못하고 계속 움직이게 되는 “훌라 현상”이 발생하게 된다. 보통의 훌라 현상은 현장에서 쉽게 확인이 가능하기 때문에 B.C를 변경하거나 DIA를 줄여서 처방하면 어렵지 않게 해결이 가능하다. 출처 : fn아이포커스(http://www.fneyefocus.com) http://www.fneyefocus.com/news/articleView.html?idxno=17023 콘택트렌즈, 사용자의 시력에만 맞춘다고 해결되는 것은 아니다. - fn아이포커스 원활한 눈물의 순환 및 각막
십년넘게 이용한곳 이사하고 멀어서 자주 못가지만근처가면 무조건 가는곳 푸짐하고 맛있고 깔끔한 반찬가게 금방 소진되니 선택의 폭이 좁다
뜻하지 않게 올해는 학부모 시험감독을 하게 되었다. 다들 회피하지만 어쩔수 없이 해야 하는 경우도 생긴다는,, 어차피 하게 될꺼 같으면 미리 시험시간이 적은 날을 신청하는게 노하우,,, 담임선생님의 전화를 받으면 거절하기란 쉽지 않기에~ ㅎ 두과목 시험보는 날로 선택해서 두시간 있었는데 그 잠깐 사이에 해볼껀 다 해봄. ㅎ 선생님들이 얼마나 힘드실지 체험하는 계기 시작한지 얼마 안되서 선생님이 답안지에 도장을 찍으러 갈때는 교실 뒷쪽에 있다가 앞쪽으로 옮겨 서 있어야 함. 학생이 시험중간에 화장실 간다고 하면 따라가야 함..(수능때도 동일하다고 하던데 그땐 화장실을 지정해준단다) 시험 중간에 과목선생님께서 질문 있는지 반마다 확인하신다. 질문있습니까? -> 조용... 시험 15분 남겨두고 한 학생이 시험지 질문해서 선생님을 모시러 고사본부로 모시러 다녀옴 ㅎ 시험이 촉박하기에 선생님도 뛰어오심..질문은 5초도 안걸린듯,ㅠㅠ 돌발사항시 (학생이 쓰러지거나 갑자기 무슨일이 있는경우,,,
https://naver.me/Fbu6LKb9 美증시, 9월21일까지 3가지 관문…"안전벨트를 매라"[오미주] '오미주'는 '오늘 주목되는 미국 주식'의 줄인 말입니다. 주가에 영향을 미칠 만한 이벤트가 있었거나 애널리스트들의 언급이 많았던 주식을 뉴욕 증시 개장 전에 소개합니다. 미국 증시가 지난 6월16일을 기점으로 상승 naver.me
https://naver.me/5jYptPkk 싱겁게 먹기 힘들면 이걸 곁들여라, 과다 나트륨 빼주는 30가지 나트륨 줄이기 힘들면 칼륨 섭취를 늘려라 석기시대 수렵과 채집으로 살아가던 인류 조상은 하루에 칼륨을 약 1만1000 섭취한 것으로 조사된다. 반면 소금 성분인 나트륨은 700 미만으로 먹었다. 과일, 채소, 잎 naver.me
왼쪽 측면 흰색 버튼을 아래로 누르면 "딸각"하고 윗쪽 영수증 나오는 부분이 열린다 내 방향에서 흰색종이가 보이게 집어 넣는다 끝쪽이 살짝 나오게 해서 닫는다 재인쇄를 눌러 제대로 나오는지 확인한다.
기존에 워드프레스로 만든 홈페이지를 수정하면서 기록해 두기로 함. 처음 사용해보는 프로그램이지만 한국어로 번역해서 보니 할 수 있음,, 기본적인 틀이 있는 상태다 보니 기본 업데이트는 할 수 있음. 전문적인 작업은 어려울꺼같고 간단 수정은 가능함. 홈페이지팝업수정 1. 좌측메뉴바 'Popup Builder' 클릭 2. 'popp' 클릭 3. 'Select image' 클릭하여 변경할 이미지 업로드 및 변경 팝업이 보일 위치설정과 불투명도로 해당페이지가 보이게 할지 설정 (이걸 몰라서 한참 헤맴...) 4. 우측 업데이트 클릭하여 저장 홈페이지 머리글수정(헤더) 왼쪽메뉴 테마옵션 선택 헤더스타일옵션으로 머리글수정가능 (이것또한 한참 찾음,,고정헤더옵션이라고생각했으나 헤더스타일로 들어가서 수정하도록 나옴) 아래쪽에서 사진으로 로고삽입가능 머리글과 동일하게 바닥글도 수정하면 됨 앱이나 프로그램설치없이 배경없는글자 추출가능 프로그램 https://www.remove.bg/ko 이미지 배경
https://naver.me/GbUg2Qv2 발톱깎이 또는 그라인더로 강아지 발톱 자르는 법 [BY 한국반려동물아카데미] 강아지 발톱을 자르고 다듬는 건 미용에서 필수적인 부분이고, 강아지의 ... naver.me
http://www.edujin.co.kr/news/articleView.html?idxno=40144 정성평가 하는 '학종', 평가방법 제대로 알고 있니? - 에듀진 인터넷 교육신문 학생부종합전형은 내신만 좋은 학생을 선발하는 전형이 아니라, 학교생활을 통해 미래사회가 요구하는 다양한 역량을 갖춘 학생을 선발하는 전형이다. 그런데 이런 역량은 정량적인 평가가 어려워, 입학사정관의 ... www.edujin.co.kr
https://m.blog.naver.com/wilddog33/222244451921 강아지 검정색 발톱 자르는방법 원리만 알면 자르기 쉬워요 강아지 검정색 발톱 자르는방법 원리만 알면 자르기 쉬워요 강아지 발톱 자르는 방법을 알려드리면 발톱 안... m.blog.naver.com
https://naver.me/5K8mQfEA 지금이 제일 싸다?…큰손들 '줍줍'한 종목 살펴보니 ‘베어마켓 랠리(약세장에서 주가가 일시적으로 상승)’가 이어지고 있지만 개인투자자는 선뜻 공격적 매수에 나서지 못하고 있다. 주식시장이 언제 급락세로 돌아설지 모른다는 불안이 가시지 않고 있어서다. 이런 장세에도 큰 naver.me
https://suns-table.tistory.com/m/406 영양만점 겨울 보양식 굴전 만드는 법 지난 한 해는 뜻하지 않은 코로나 19로 소소한 일상마저 멈춰버린 것 같아 아쉬운 한 해였죠? 새해는 코로나 종식되어 다시 일상으로 돌아갈 수 있기를 기대하면서 오늘은 영양만점! 겨울 보양식! 제철 굴로 겉은 바삭 속은 탱글~ 고소한 굴전 만드는 법 소개해드리겠습니다 준비재료 굴 350g, 달걀 2개, 고운 소금 반티스푼, 청양고추 3개, 홍고추 2개, 전분가루 1큰술 반, 일회용 비닐팩, 물 4컵+식초 2큰술+소금 1큰술(굴 데침용) 굴전 양념장 진간장 2큰술, 매실청 1큰술, 레몬쥬스 1큰술, 통깨 1큰술, 깨소금 1큰술... suns-table.tistory.com
강아지 발톱 깎는법, 레알 꿀팁 3가지 - 반려동물 정보 NO.1 - 달콤펫 반려견의 발톱을 잘 관리해주지 않으면 걷는데 문제가 생겨 불편함이 오고, 보호자와의 스킨십 과정 중 할퀴는 등 피를 볼 수 있는 상황도 종종보게됩니다. 오늘은 반려동물을 키울 때 가장 필수적이고 중요한 강아지 발톱 깎는법 정보를 알려드리겠습니다. dalkompet.com
https://every-form.tistory.com/190?category=989811 부동산 학개론 이렇게 공부하자 이 글은 메가랜드 황재원 교수님의 입문 강의를 들으며 기록한 수강 노트입니다. 부동산 학개론 공부 방향 범위가 넓으니 이해가 중요하다 (2)경제론 (5)투자론 (6)금융론 단원은 반드시 원리를 이해해야한다 계.. every-form.tistory.com
https://m.blog.naver.com/moo4114/222833423367 물없이 물엿오이지 담그는법 오이지오이는 노각 (늙은오이) 노각 장아찌 담그기 물없이 물엿오이지 담그는법 오이지오이는 노각 (늙은오이) 노각 장아찌 담그기 안녕하세요 여경이랍니다. ... m.blog.naver.com
시골에 다녀오고 나서 머리를 자꾸 흔든다 발로 귀를 긁는다 안을 살펴보니 약간 분홍빛 모기에 물렸나 생각하며 일주일 두고봄 계속해서 동일 행동으로 동물병원방문 다행히 겉에만 발진이란다 귓털뽑고 귀치료 약처방 집에 오는길 약을 발라서 더 자극되었을꺼라고 감자가 불편한지 계속 긁으려한다 넥카라 장착 빨리 나아져야할텐데 원인은 스트레스 환경 믐식알례르기 등등 잘생각해보란다 시골다녀온후라 다 포함될듯 옛날에 개들은 어떻게 잘살았지?
9월 14일 ~ 16일 : 테마여행 10월 4일 ~ 5일 : 2학년 2학기 중간고사 11월 1일 ~ 3일 : 3학년 2학기 기말고사 12월 6일~ 8일 : 2학년 2학기 기말고사 12월 29일 : 겨울방학식 2023년 2월 1일 : 개학식 2023년 2월 3일 : 종업식, 졸업식
어제 귀가려움으로 약을 먹고 나서 잘 자고 일어났는데..(오후 12시, 밤 10시 두번 약 먹음) 속이 안좋을수 있다고 해서 간식좀 주고 짜먹는 영양제 비슷한거랑 같이 먹임. 밤새 잘 자고 일어났는데..(밤에 약먹고 사료 조금 먹음) 약간의 설사와 토하기 시작함.. 처음엔 그러려니 했는데.. 토하는 간격이 짧아지기 시작함... 2시간, 1시간, 30분,,, 병원에 전화해서 물어보니 소량의 사료만 주고 약은 먹이지 않도록 얘기하심.. 잠시뒤...빨간토를 함,,,헐,, 뭐 색깔 있는걸 먹었나 고민해봄 잠시뒤... 세번의 구토를 하는데.. 노란색,,,갈색...혈뇨색...흐미.. 바로 병원으로 감,,, 위장장애가 일어난거 같다면 주사랑 수액을 권함.... 다행히 병원다녀와서 괜찮다고 함,,,
https://m.blog.naver.com/iiwish/222465260759 중등 인강 추천 강남인강 쎈닷컴 안녕하세요. 엄마표, 집 공부를 응원하는 포인트쌤입니다. 입추가 지나니 새벽에는 선선함이 느껴지는 요즘... m.blog.naver.com 중등인강추천
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노안이 온 후부터 멀티포컬렌즈를 쓰기 시작하였다. 인터넷엔 멀티포컬렌즈 착용후기에 대한 정보가 너무 없다. 대부분 안경점에서 홍보하는 내용만 가득하고 개인들이 쓴 내용들이 없어 내가 남기기로 하였다. 노안이 어느정도 진행되면 노안에 따라 노안렌즈 도수도 바뀐다. 기존에 쓰던 노안렌즈가 불편하면 다시 측정하시길 권유한다. 렌즈를 20년 넘게 쓰다보니 눈이 불편함을 금방 알아차린다. 보통 출근할때 쓰고 집에서는 안경을 착용한다. 다초점렌즈로 된 안경을 써야 하는데 아직 노안이 진행중이라다 섣불리 구매를 못하고 있다. 운전용안경, 컴퓨터용안경 두가지로 두고 번갈아 쓰고 있다. 평소에 생활하면서 둘 다 불편하다 ㅎ 멀리를 포기하던가 가까이를 포기하던가 핸드폰 할때는 그냥 벗고 한다. 알라딘램프의 요정이 나타난다면 난 부자도 필요없고,,,눈이 잘보이게 해달라고 싶다. 수술을 할까 하고 알아봤지만,,노안이 있으면 어차피 한가지를 포기해야 한단다.. 적당한 거리의 눈으로 만들어 주는듯,,, 그럴
https://naver.me/5i9Skocu 나이 들면서 살찌게 만드는 나쁜 식습관 5 세월과 함께 늘어나는 뱃살과 체중은 중년에 이른 사람들 대부분이 경험하는 일반적인 신체변화 현상이다. 나이가 들면 신진대사가 느려져 살이 찌기 때문이다. 한 연구에 따르면, 여성들은 성인이 된 이후 매년 평균 0.7 naver.me
펜션근처 식당 신털뫼 야외도 시원한편 그레이캐슬펜션 산꼭대기라 절경이 끝내준다 수영장도 적당히 깊고 그레이캐슬펜션 경기도 양주시 장흥면 권율로309번길 67-22 그레이캐슬펜션 야경도 분위기 좋음
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