이 글에서 부작용이 없는 천연 에너지 드링크 만드는 방법을 소개한다. 에너지 드링크에 대한 특별한 규칙이나 제한은 없다.
에너지 드링크는 탄산음료 요건을 충족시킬 필요도 없고, 자세히 말하면 ‘음식’으로 분류되지도 않는다. 그러나 자극제로서의 역할 때문에 에너지 드링크를 마실 때는 조심하는 것이 좋다.
에너지 드링크를 너무 많이 마시거나, 몸이 건강하지 못하다면 그에 따른 부작용이 있기 때문이다. 좀 더 자세히 알아보도록 하자.
에너지 드링크가 건강에 미치는 위험 최근, EFSA(유럽 식품안전청)에서 에너지 드링크를 적당히만 마신다면 그다지 위험하진 않다고 발표했다. 두 가지 주요 위험 성분:뇌에 영향을 끼칠 수 있는 타우린과 신장에 안 좋은 글루쿠로놀락톤이다.
발표에 따르면 매일 에너지 드링크를.....
원문 링크 : 나만의 에너지 드링크 만들기
