초복, 중복, 말복 의미와 음식

무더운 여름철이 성큼 다가왔습니다. 장마기간이 지나면 본격적으로 여름철로 무더운 날이 지속되고 열대야 현상으로 잠 못 이루는 등 건강을 위해 영양가 있는 보양식을 섭취하여 예로부터 여름을 이겨내는 풍습으로 알려져 있으며, 앞으로 다가올 삼복 즉 초복, 중복, 말복의 의미에 대해 알아보고자 합니다.

의미 매년 여름철 더운 시기인 7월에서 8월 사이에 있는 초복, 중복, 말복에 해당하는 날을 '삼복'이라고 합니다. 예로부터 전해오는 의미로는 초복이 되면 더위가 시작되는 시기로 1614년 이수광이 펴낸 '지봉유설'에 복날을 "양기에 눌려 음기가 바닥에 엎드려 있는 날로 사람들이 더위에 지쳐 있을 때"라고 하였습니다.

또 다른 의미로 '오행설'에 "여름철은 '화'의 기운, 가을철은 '금'의 기운이 땅으로 나오려.....