[홍대, 신촌PT] 어깨 통증 견봉

어깨 끝에 통증이 있습니다. 양쪽 어깨를 만졌을 때 아픈 왼쪽 어깨 끝을 누르면 통증이 있고, 반대 어깨 끝을 누르면 통증이 없습니다.

목을 돌리는 것도 살짝 부담스러워 지고 있습니다. 일단 짐을 나르고 팔을 많이 씁니다.

스트레칭으로 풀 수 있는게 있을까요? [체형교정 전문 10년 차 현직 여성 트레이너] 빗미 PT 홍대점 민잉쌤입니다 : ) 어깨 끝 견봉 쇄골 통증은 승모근 방사통입니다.

견봉아래의 통증을 만드는 트리거 포인트 만드는 것이 승모근 tp6번 트리거 포인트입니다. 후두골 가장자리부터 흉추 12번 극돌기까지 이어지는 승모근의 광범위한 중심축에서 시작합니다.

승모근 섬유는 견갑골극, 견갑골 견봉, 쇄골외측 1/3쪽으로 모이며, 승모근의 흉추섬유, 경추섬유, 후두골 섬유로 연결됩니다. 흉추섬유.....