아침명상 감사

아침명상 감사 아침에 하루를 시작할 때는 어제의 걱정 거리를 생각하지 말고 고마운 거에 집중하세요 건강한 몸, 쉴 수 있는 집, 일할수 있는 직장등 어제의 걱정으로 시작한다면 어제와 같이 힘든 일이 시작될 테니까요 일어나자마자 감사합니다. 사랑합니다.

평온합니다. 용서합니다 하고 하루를 시작해요 세상은 우리가 내보낸 것을 다시 돌려받아요 감사함을 세상에 보내면 역시 감사할게 돌아오고 미움을 세상에 내보내면 세상은 우리에게 미움을 돌려준답니다.

아침에는 감사의 마음을 품고 일어나고 밤에 잘 때는 용서의 마음을 품고 잠든다면 편안한 하루가 될 거예요 상대방이 옳다고 인정한다고 내가 틀리는 게 아니에요...