# 눈은 900냥 몸은 100냥 하루를 시작한다?라는 의미는 본다 라는 의미랑 같을 것입니다 눈으로 인지 후에 행동으로 나타나기 때문이지요 특히 나 스마트폰을 사용하는 요즘 시기에 수많은 미디어물을 보다 보니 다시 잠들기까지 눈은 계속해서 쉼 없이 일을 하기에 오늘은 눈 건강에 대해 알아보도록 하겠습니다 VDT 증후군 (Visual Display Terminal) 컴퓨터나 스마트폰과 같은 화면이 달린 기계장치 사용으로 인해 발생하는 질환들로 노안, 안구건조증, 근만 통증 증후군, 거북목 증후군 등 근골격계 질환들이 발생할 수 있다.
시력이 좋아지는 눈 운동 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 1. 눈 회전운동 눈을 감지 않은 상태에서 편하게 뜨고 눈동자를 천천히 시계방향으로 5바퀴 돌려줍니다.
그리고 다시 .....
원문 링크 : 몸에서 가장 비싼 신체부위 ~