10여 년 전 오렌지주스에 꽂혀 1.5리터를 물마시듯 마신적이 있었는데요 그결과 뚜둥!!! 살쪘습니다.
밥이나 다른걸 많이 먹지도 않았죠 평소에는 업무로 늘 바빠서 뛰어 다닐 정도였는데도 말이죠 범인은 바로 액상과당! 오늘은 이 비만의 주범 액상과당에 대해 알아보겠읍니다.
(끝에 액상과당에 관한 동영상도 있으니 참고 바랍니다) 액상과당이란 무엇인가? 액상과당은 식품,음료 등에 널리 사용되는 첨가물입니다.
이것은 설탈을 물에 녹여 만든것으로,일반적으로 고형 설탕보다 더욱 강력한 단맛을 제공합니다. 그러나 이러한 매력적인 단맛속에 위험성을 알고 계셨나요?
액상과당의 숨겨진 위험성 비만의 주요원인중 하나인 액상과당은 우리몸에 섭취시 쉽게 흡수되며 과도하게 섭취할경우 쉽게 지방으로 변환됩니다. 당뇨병의 위험증가.....
원문 링크 : 설탕중독 액상과당
