주말엔 다이어트 자전거로 뽕 뽑는 중! 우리 부부는 아직도 다이어트 진행 중!
갑작스런 허리 디스트 직전으로 우리 남편은 운동을 제대로 못한지 4개월이 넘었다. 세월엔 장사 없고, 운동량이 적어들면 자연스럽게 살은 찌는 법!
우리 남편은 요즘 살이 많이 쪘다고 걱정이 많다. 나두 역시, 아침 공복 유산소 및 다이어트를 본격적으로 시작한지 41일차가 되었다.
운동을 100% 매일, 아침마다 할 순 없지만, 나름 최선을 다해 임무(?)를 수행중이다.
특히 거의 한달전쯤인가, 우리 부부는 브롬톤과 유사 브롬톤을 2대 구입했다. 어쨋든, 남편이 출근길에 하체 운동을 하고 싶다고 구매를 시작했으나, 사무실까지 자전거를 대여하고 함께 가본 결과, '자전거 타기가 생각보다 너무나도 행복했다' 그래서 나도 구매했고 그렇게 연차, 반차, 주말 등 시간이 생기기 시작하면 자전거를 타고 나가기 시작했다.
가을 꽃 보러 '구리한강공원'으로 고고 저번주 주말도 어김없이 다이어트 자전거 타기는 계속 되었다....
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