안녕하세요. 신수의 책 서랍입니다.
미라클모닝 저자 할 엘로드 출판 한빛비즈 발매 2022.08.05. 1. 무슨 책을 읽었나요?
신수의 책 서랍 미라클 모닝이요. 45번째 리뷰네요. 2. 왜 이 책을 읽었나요?
신수의 책 서랍 저는 아침형 인간이에요. 그런데 다른 아침형 인간들은 어떻게 생활하는지 궁금했어요. 3.
책을 읽고 무슨 생각이 들어요? 어떤 변화가 있나요?
신수의 책 서랍 계속 아침에 일어나는 습관을 유지해야겠다는 생각을 했어요. 그리고 일어나서 이 책에 나온 시각화를 한번 실천해 보려고 생각 중이에요.
그리고 기존에 하고 있던 명상도 꾸준히 해야겠다는 생각을 했어요. 4. 왜 그런 생각이 들죠?
신수의 책 서랍 저도 아침에 일어나서 명상을 계속적으로 실천 중인데 굉장히 좋아요. 사람들은 명상이 필요 없는 시간이라고 생각하는데요.
인생에 엄청난 도움을 줘요. 명상이라고 하면 가부좌를 틀고 독수공방을 하는 모습을 상상하는데요.
왜곡된 모습이에요. 명상이라는 것은 호흡에 집...
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원문 링크 : 미라클 모닝 - 할 엘로드
