임산부 분들은 즐겨 먹고 마시던 것들을 조심하느라 어려움을 많이 느끼실 거라 생각해요. 커피나 차도 줄여야 하고, 술도 마시지 못하니 대체할 수 있는 음료로 '콤부차'를 찾으시는 분들도 많으신 것 같더라구요.
콤부차는 과연 마셔도 괜찮을까? 오늘 딱 정리해드릴게요!
그런데 정리에 앞서, 우리가 접할 수 있는 콤부차의 형태가 2가지라는 사실 아시나요? 1.
스틱 포장된 가루 형태의 콤부차 (줄여서 <가루 콤부차>라고 할게요) 2. 냉장 유통되는 병에 든 액체 형태의 콤부차나 카페에서 파는 직접 제조한 콤부차 음료 (줄여서 오리지널 <콤부차 음료>라고 할게요) 사실상 <가루 콤부차>는 <콤부차 음료>의 파생상품!
<콤부차 음료>를 미세분말화 공정을 통해 변화시키고 여기에 이것저것 첨가물을 넣어 만든 것이라 성분에서 많은 차이가 난다고 할 수 있어요. 그래서 <가루 콤부차>와 <콤부차 음료>를 나누어서 정리해드리겠습니다!
콤부차에는 많은 좋은 성분들이 있지만 임산부로서 따져봐야 할 콤부차...
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