칼로리1500kcal - 아침 x <보조제 섭취> - 점심 (853kcal) : 카레라이스(544kcal) + 모닝빵(120kcal) + 콘샐러드(189kcal) - 저녁 약속 : 노군꼬치 (오뎅탕+꼬치+별빛청하) <보조제 섭취> 운동 - 필라테스 x - 유산소 x 9.4.수....
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