해야 할 일이 많다 → 마음이 바쁘고 여유가 없다 → 바닥바닥 움직이지만 이외로 하는 거 없이 늘 피곤하다→ 사소한 것들을 경시하고 미룬다 → 놓치는 것이 많아지고 생활 리듬이 무너진다 → 결국 스트레스 받는 다고 폭식/폭음/지름질 반복 →점점 정신줄 부여잡기 힘들어짐 → 통장잔고 바닥 →삶의 질이 떨어진다 → 상태가 안좋아짐 -ㅁ-;; 무한 반복되는 이넘의 싸이클때문에 꽤나 한동안 고생했죠. 그래서 더더욱이 2018년 작년부터 꺠려고 하는 것들 중 하나입니다만.
좋은 컨디션 (신체의 건강은 물론 마음과 정신의 평온함까지) 유지하는 것에 신경을 쓰는 편이에요. 그래야 바른 결정을 내릴 수 있으니깐.
하루하루 내 자신이 내린 바른 결정들이 모여서 방향이 되고 결국엔 그게 인생이 된다 생각합니다. 좋은 컨디션 유지하는데 있어서 제일 중요한!
스트레스를 너무 담아두지 않기. Previous image Next image 신비한 동물들과 그린델왈드의 범죄 Fantastic Beasts: T...
