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필라테스하고 무릎이 좋아졌어요 (역곡역 필라테스, 찐후기)

 필라테스하고 무릎이 좋아졌어요 (역곡역 필라테스, 찐후기)

보람찹니다. 무릎이 정말 좋아졌어요.

회원님의 카톡 프로필 사진. 허락받고 올려봅니다.

자전거에 진심이셨어요. 운동을 너무 좋아하시는 회원님.

특히 자전거에 취미가 있으신 분이셨어요. 자전거를 오래타다보니, 무릎이 않좋아져 수술까지 하게 되셨다고 합니다.

아이고... 주위에서 필라테스가 좋다는 말을 듣고, 살고 계시는 역곡역 인근으로 필라테스 센터를 알아보셨다고해요.

그렇게 역곡역 필라테스 보니따와 인연을 맺게 되셨습니다. 처음에 오셨을 때는 무릎이 불편하신게 딱 보였어요.

무릎을 활용한 동작들에 어려움을 겪으셨거든요. 그룹 수업을 들으셨지면, 6:1 이라서 꼼꼼히 봐드릴 수 있었어요.

제가 예전에 강사 생활을 할 때는 많게는 8:1 까지 해봤는데, 정말 정신 없더라구요. 수업 진행하는데만 온통 신경이 쓰여서, 한 분 한 분 봐드리기는 힘들었어요.

아무래도 6:1 정도가 딱 적당한 것 같아요. 아?

이 이야기를 안드렸네요. 제가 역곡역 필라테스 보니따를 운영하고 있지만, 수업도 하고...

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