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노년을 건강하게 보내는 사람들..."적당히 하라"

 노년을 건강하게 보내는 사람들..."적당히 하라"

교통사고 이후 척추가 깨졌다. 그리고 8년간의 재활..

그리고 운동. 침.

민간요법으로 고통스러운 나날을 보냈지만... 결국 수술을 하고 말았다.

더 이상 수술을 늦추면 하반신을 못 쓴다는 ... 그 후 14년이 또 흘렀다.

인생의 절반을 허리와 처절하게 싸웠고 이제 다시 일어서고 있다. 22년간의 공부 그리고 재활 그리고 교육 .. 운동요법, 마사지 요법 등등...

많은 경험을 공유하고자 그리고 도움을 주고자 다시 유튜브를 시작합니다. 바디코치 교통사고로 척추가 깨지는 상황에서도 어떻게든 자연치유력과 민간 요법, 해부학을 이용해서 관리를 했습니다. 8년이란 시간 동안 고통과 싸워야 했지만, 결국 수술을 하게 되었습니다.

그러나 그 8년이라는 시간이 결코 헛된 것은 아니었습니다. 지금도 고통당하는 많은 분들에게 희망을 드리고 고통에서 벗어나게 하고 있으니깐요~~ www.youtube.com 한 번씩 그런 생각을 합니다.

만약에 내가 그렇게 힘든 시기를 보낼 때 나와 같은 바디 코치를...

# 노년기몸관리 # 몸관리 # 몸코칭 # 재활