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건강하게 살기는 습관에서 시작 - 바디(4)

 건강하게 살기는 습관에서 시작 - 바디(4)

『바디:우리 몸 안내서』 빌 브라이슨 저자(글) · 이한음 번역 오래 살게된 인간 사실, 인간의 유전적 설계는 40~50세를 수명의 한계로 설정해왔다. 생존과 번식이 삶의 핵심 목표였던 원시 사회에서, 인류는 가장 효율적으로 생명을 유지하고 후손을 남길 수 있도록 진화해왔다.

일정 연령 이후의 노화는 불가피한 자연의 흐름으로 여겨졌고, 생물학적으로도 필요 이상의 수명을 연장할 이유가 없었다. 그러나 의료 기술과 공중보건 체계가 비약적으로 발전하면서 인간의 기대 수명은 급격히 증가했다.

감염병이 통제되고, 영양 상태가 개선되었으며, 의약품과 백신이 보급되면서 40~50세를 넘어 80~90세까지 살아가는 것이 더 이상 예외가 아니게 되었다. 이 과정에서 새로운 문제가 등장했다.

인간이 오래 살게 되면서, 본래 노화로 인해 사라졌을 법한 질병들이 등장하고, 이전에는 경험하지 못했던 신체적·정신적 변화들이 삶의 질을 위협하기 시작한 것이다. 면역 체계의 약화, 세포 재생 능력의 감소, 신경...

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