헐 여러분 소유 요즘 봤어? 진짜 딴 사람인 줄 알았잖아. 10kg을 빼고 나타났는데 얼굴도 반 쪽이 됐고 몸매도 완전 슬림해진 것 같아.
본인도 헬스장에서 예전에 같이 활동했던 사람들이 자기가 누군지 몰라봤다고 할 정도라니까. 심지어 본인 입으로 "예전엔 투턱이었다"고 셀프 디스하는 거 보면 진짜 자신감이 차오른 듯?
92년생인 소유가 올해 1월부터 본격적으로 다이어트를 시작했다고 해. 근데 바로 효과가 나타난 건 아니었나 봐.
정체기가 좀 있었는데 6월부터 살이 쭉쭉 빠지기 시작했다는 거야. 꾸준히 한 게 비결이라고 하더라고.
다이어트만큼 정직한 게 없다면서, 한 만큼 결과가 따라온다고 했거든. 그래서 도대체 뭘 먹었길래 그렇게 빠졌냐고?
소유가 강력 추천하는 음식이 있는데 바로 '오이보트'야. 오이를 반으로 갈라서 가운데를 숟가락으로 살짝 파내.
거기에 닭가슴살을 결대로 찢어서 넣는 거야. 소스는 식초, 올리브유, 진간장, 레몬즙을 한 큰술씩 섞어서 뿌려주면 끝.
소유 말로...
