뉴로트레이닝 그룹레슨

매주 목요일 오전은 뉴로 트레이닝 그룹레슨이 있습니다. 뉴로트레이닝은 재활, 교정, 움직임 향상에 탁월한 운동법입니다.

수업 진행 방식은 개인 레슨과 비슷하게 진행하고 있어요. 평가를 하고 드릴을 사용하고 재평가를 하고 뇌를 통합하고 운동을 합니다.

(드릴은 구멍 뚫는 공구 뜻 말고 기능이나 능력을 향상시키기 위해 반복하는 학습을 뜻해요.) 이번 주 뉴로 트레이닝 수업 타겟은 떨어진 소뇌.

테스트 부위는 손과 발. 드릴은. . .

김경훈 교수님의 뉴로 트레이닝에서 알려 드립니다. 앗!!

정말 얄밉죠.ㅎㅎㅎ 드릴 힌트는 리듬과 go & stop, 손과 발의 움직임입니다. 소뇌는 리듬에 반응하며 정확성, 몸의 협응력과 밀접한 관련이 있습니다.

박자에 맞춰 특정 움직임을 시작하고 몸추는것이 소뇌를 향상시키는 드릴이 됩니다. 재평가 후 각자에게 맞는 향상되었던 드릴을 다시하고 통합 드릴을 해요.

통합하는 이유는 이런 표현이 적절한 것 같아요. 아이돌 칼군무!!

따로 따로이지만 하나로 통합...