냉동 아보카도 과카몰리 샌드위치 아보카도 퓨레 요리

안녕하세요! 신선하고 맛있는 한 끼를 선사해 드리는 오하이요입니다 오늘은 냉동 아보카도를 으깬 퓨레 요리로 가장 으뜸인 과카몰리 샌드위치 도전해 보았어요 소풍 가고 싶은 마음이 절로 드는 요즘 같은 화창한 날엔 부드럽고 상큼한 샌드위치 한 끼가 당길 때가 있는데요 양상추, 토마토, 계란, 햄 등등 손이 많이 가는 재료 대신 냉동 아보카도만 있으면 충분해요 퓨레로 쓱쓱 으깨고 바삭하게 구운 식빵 위에 올려 오픈 샌드위치로 즐기면 입안 가득 건강함을 느낄 수 있으니까요 지금 바로 구경 가볼까요?

아보카도과카몰리샌드위치 레시피 START ~! 재료 1 인분 기준 통밀 식빵 1 조각 냉동 아보카도 30 g 새우 6 조각 토마토 1/2 개 올리브오일 1 큰 숟갈 그릭요거트 크게 2 큰 숟갈 레몬즙 1 큰 숟갈 꿀 10 g 소금 1 꼬집 후추 적당량 요리 과정 1.

토마토 손질하기 담백한 아보카도 퓨레 요리에 상큼함으로 제법 잘 어울리는 토마토를 잘게 잘라 주세요 2. 식빵 굽기 프라이팬에 앞...