금토일 반찬거리 추천 고추장쥐포볶음 구운 쥐포채볶음

안녕하세요! 오하이요입니다 맞벌이 부부라면 금토일 반찬거리 은근 고민될 거예요 매번 계란말이나 김치볶음과 같이 익숙한 메뉴들로 차리다 보니 아이도 남편도 저 또한 배달 앱만 누르게 되더라고요 며칠 전 맥주와 함께 야식으로 즐겼던 쥐포 한 봉지를 꺼내 고추장을 넣고 볶아봤는데 기대 이상으로 밥도둑이 되어서 소개해드릴게요 30 g 1 장 기준 81 kcal로 사과 반개나 삶은 달걀 한 개 정도의 낮은 칼로리에 단백질, 비타민 B12, 셀레늄까지 맛뿐만 아니라 풍부한 영양까지 챙길 수 있으니 앞으론 일석이조 구운쥐포채볶음 반찬거리 추천한답니다 달달하면서 짭조름함이 서려있어 가족 모두 젓가락이 바빠지는데 씹으면 씹을수록 고소함이 올라오는 건 덤이죠 무엇보다도 5분 내외로 뚝딱 완성할 수 있어 금토일 반찬거리에 제격이었어요 주말에 냉장고 속이 든든해지는 구운 쥐포채볶음 지금 바로 구경 가볼까요?

고추장쥐포볶음 레시피 START ~! 재료 4 인분 기준 쥐포 4 장 다진 마늘 1 큰 숟갈 고춧...