안녕하세요! 오하이요입니다 아이 반찬으로 가장 많이 찾게 되는 메뉴 중 하나가 바로 더도 말고 덜도 말고 고추장 진미채볶음 300G 아닐까요?
하지만 막상 만들어보면 의외로 쉽지 않다는 걸 느끼셨을 거예요 양념이 들쭉날쭉이거나 너무 딱딱해져서 먹다 남기는 경우가 많죠 저도 처음엔 몇 번이나 실수를 했는지... 열량 높은 마요네즈를 넣지 않고도 몇 가지 간단한 요령만 알면 아이 입맛에도 맞고 엄마 마음도 편안해지는 반찬이 될 수 있답니다 자극적인 맛보다는 은은하게 고추장 베이스의 양념으로 한식의 맛을 끌어올리고 기름으로 먼저 코팅해 식감을 부드럽게 해주면 젓가락이 멈추질 않는답니다 매일 밥상에 올리기 부담 없는 든든한 밑반찬 진미채 조림 레시피로 주말까지 가족들과 ㄹ알차게 보내보세요 지금 바로 구경 가볼까요?
진미채 조림 레시피 START ~! 재료 진미채볶음 300G 기준 백진미 300G 1봉 청/홍 청양고추 1 개 고추장 2 큰 숟갈 진간장 1 큰 숟갈 올리고당 1 큰 숟갈 식용유...
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