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러닝로그_230408

 러닝로그_230408

2023년 4월 8일 오전 8시 20분 6km 5’45” 어제는 토요일 아침 공복 러닝. 책<아무튼, 달리기>를 읽고 나니 매너리즘에 빠졌던 러닝 라이프가 다시 의욕이 충만해졌다.

이번에는 모험심을 발휘해 새로운 코스로 도전해 봤다. 양재천 러닝코스가 보통 양재동에서 대치동 왕복 코스가 많은데 도곡역즈음부터 탄천쪽으로 리턴 없이 그냥 쭈욱 달려보기로 결심했다.

양재천을 지나 탄천이 나오고 계속 따라가면 한강으로 이어지는 것을 물론 알고 있었고 산책 및 자전거로 다녀봤지만, 러닝으로는 해 본 적은 없었다. 그래서, 러닝하기애 길은 어떤지, 경사가 어느 정도인지 한 번 몸소 체험해 보고 싶었다. 6km를 뛰니 대충 영동대교 남단에서 러닝이 끝났다.

생각보다 집에서 멀리서 끝남. ㅋㅋ 집에 버스나 지하철 타고 올 생각으로 나갔는데 가족들이랑 외출 시간 맞추느라 택시타고 집에 옴(아까운 택시비 ㅠㅠ 택시 오랜만에 탓더니 웰케 비쌈?!?)

이번에도 역시 무릎도 괜찮았고 컨디션이 나쁘지 않았다...

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원문 링크 : 러닝로그_230408