2024년 10월 25일 밤 10시 30분 5km 5'31" 또 런태기인가. 비오고 나서 추운 듯하다가 어제는 다시 기온이 조금 오른 느낌이라 뛰러 나갔는데, 너무 추웠다.
쌀쌀할 건 예상했지만, 뛰면 안추울 줄 알았으나 경기도 오산...뛰어도 춥다. 마지막(?)
으로 반팔에 반바지 입고 나갔는데 뛰는 내내 입김이 나왔다. 그리고 겨울마냥 손도 시리고...
쌀쌀한 것더 쌀쌀한 거지만, 안개 비슷하게 자욱한게 느낌이 너무 별로... 뛸 마음이 싹 사라졌다.
ㅋㅋ 그래도 나왔으니 뛰어야지 해서 5km만 뛰고 급 마무리.. 대회 전 마지막 러닝이 될 수도 있어서 무리하지 않고, 호흡 편한대로 뛰었는데 빌드업이 되어 버렸다.
대회때는 아마 530정도로 뛰면 좋을 것 같다. 기록 욕심은 전혀 없다.
완주만 하면 좋겠다. 어제의 스산했던 천변...
추워지니 역시나 러너 선생님들이 많이 줄었다. 그리고 반팔 반바지는 나뿐....
다들 긴바지에 반팔, 반바지에 긴팔, 혹은 긴팔 긴바지다. 벌써 겨울...
#
5km러닝
#
NRC
#
나이키런클럽
#
러닝
#
러닝기록
#
러닝로그
#
러닝블로그
#
러닝페이스
원문 링크 : 러닝로그_241025 입김런 5km