2023년 1월 9일 밤10시 30분 3.32km 6’03” 저녁먹으면서 날씨보고, 미세먼지 보통이라 애들 재우고 냅다 뛰었다. 사실 월요일이라 피곤하기도 하고, 귀찮았는데 주말에 못한 숙제하는 느낌으로 나가서 뛰었다.
막상 나갔는데, 생각보다 춥네 ㅋㅋ 아파트 단지 밖으로 걸어 나가는 것도 춥고 귀찮아서 오랜만에 아파트 단지 안에서 뺑글뺑글 뛰었다. 춥다고 생각했는데 역시나 영하2도였네.
막상 뛸 때는 온 몸에 땀이 나는데 손이랑 얼굴은 시렵다. 겨울에도 장갑 안끼고 뛰는 사람 나야나.
장갑 사야지사야지 하면서 그냥 뛰고 있다. 오늘은 그래도 지난 번보다는 덜 힘든 느낌이었다.
며칠만에 다시 뛰어서 그런지 러닝 시작하니 몸이 좀 익숙한 느낌적인 느낌…. 근데 기록은 좀 별로네 ㅠㅠ 페이스에 오랜만에 앞자리가 6이네..
그래도 전체적으로 지난 번보다는 덜 힘든 느낌이었고, 막판 스퍼트도 좀 낼 힘이 남아있었다. 그렇게 힘들지 않았는데 기록이 살짝 안좋은건 아마도 아파트 단지에서 돌다...
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오운완
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원문 링크 : 러닝로그_230109
