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다이어트에 좋은 쉽고 간단한 양파 새송이버섯 볶음 Easy Onion King Oyster Mushroom

 다이어트에 좋은 쉽고 간단한 양파 새송이버섯 볶음 Easy Onion King Oyster Mushroom

안녕하세요. 새송이 버섯 볶음 요리를 해봤어요.

밥을 다 먹고 한가지 음식이 떠올라 바로 만들어 과식을 했답니다. https://youtu.be/fAnmJSr54Z0 양파를 기름에 달달 볶고, 양파에서 반질 반질한 기름이 코팅 될때쯤 새송이 버섯을 넣어줘요. 뚜껑을 닫고 2 ~ 3분 익혀요.

설탕 1, 간장 3, 소금 1/2, 후추 1/2, 참기름 1의 비율로 양념을 넣어 볶았어요. 마지막으로 집에 있던 쪽파를 넣어 타지않게 볶으면 완성!

어디선가 자주 먹던 맛이 생각나더라고요. 바로~~ 바로~~ 명절에 먹던 잡채맛이 났어요.

이에 당면을 불린뒤에 남은 새송이 양파 볶으메 설탕 2, 간장 3, 참기름 1/2, 후추 1/2을 더 한 뒤에 당면 100g을 넣고 맛있는 잡채를 해먹었답니다. 이로 인하여 저녁내내 배가 불러있었어요.

다이어트는 언제 할지... ㅎㅎ 오늘도 즐겁고 맛있는 식하하하요!...