잠시 느슨했던 주말과 피곤함으로 늘어졌던 월요일을 보내고 다시 마음 다잡아보는 화요일! 가벼운 명상과 스트레칭으로 하루를 시작!
내가 명상을 한다고 올리니까 이쪽으로 깊은 뜻? 이 있다고 오해?
하는 분들이 꽤 있는 것 같다. 통하는 부분이 있다며 그런 분야에 관심 있는 분들 이웃 신청이 많이 오고 있다. . .
내가 날라리같이 보여도 나름 카톨릭신자 이고! 이 명상은 잠도 깨면서 오늘 하루 잘 지내보자는 나 자신에게 보내는 응원과 다짐 같은 건데!
나는 그런쪽?에 관심 없는데!!
요즘 핫한 드라마 '눈물의 여왕'을 넷플릭스에서 봤는데 김수현, 김지원 두 배우 넘 예쁘고! 멋있고!
사랑스럽고!! 특히 김지원 님 왤케 이쁜지.
이 드라마를 위해 1년 넘게 관리하면서 준비했다고 하는데... 역시 관리의 힘이란!!
어제저녁에 '눈물의 여왕' 김지원 님 본 후 주말 동안 음주 가무와 폭식으로 달린 나 자신을 반성하며 급찐급빠!하기 위해 '땅끄부부' 다시 소환해서 ㅁㅊ유산소를 달려봄!
2회 ...
#
CCA주스
#
아침루틴
#
쌀빵
#
스트레칭
#
수제정원
#
비건빵
#
명상
#
매일일상
#
매일루틴
#
땅끄부부
#
눈물의여왕
#
감사한하루
#
평범한하루
