콘드로이틴 글루코사민 MSM 관절 영양제 내돈내산 해외 직구

오늘은 제가 최근에 잘 챙겨먹으면서 관절에 도움을 받고 있는 건강기능식품을 소개하려고 합니다. 지난주에 해외 직구로 주문했던 영양제가 도착했어요.

한 통씩 두 달을 먹어보고 이번엔 두통 주문. 대용량도 있지만 오래 개봉해 두는 건 별로여서 적은 용량 구매했어요.

직장 근무하면서 오래 앉아있는 시간이 많고 자세도 좋지 않아서 허리 디스크가 왔고, 바쁠 때는 엘리베이터 이용 안 하고 계단을 뛰어다니다 보니 무릎에도 무리가 와서 꽤 오랫동안 병원 치료를 받았어요. 물론 나이가 들어감에 따라오는 관절의 불편함도 무시할 수 없고요.

평지도 오래 걸으면 허리랑 골반 통증이 와서 걷다가 수시로 쉬기도 했고, 병원에선 다음번엔 수술밖에 없다는 경고!도 받고요...

작년에 자격증 시험공부할 때에도 의자에 앉아 있을 수 없어 심한 날은 누워서 강의를 들었고 허리 때문에 시험 도중 포기하지 않기를 바라곤 했었어요. 허리>>골반>>다리>>발목까지 안 좋아지니까 삶의 질도 낮아지고ㅠ 허리 견인치료+ 물리치...

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