근력훈련에 의해 근육이 증대한다는 것은 미오신(myosin)과 액틴(actin)과 같은 근수축단백질과 데스민(desmin) 등과 같은 근세포의 구조적 안정에 작용하는 단백질이 더욱 많이 합성되기 때문이라고 할 수 있습니다. 근육섬유는 여러 개의 핵을 갖는 다핵세포로서 이 핵에서 수축성 단백질합성이 운동자극에 의해 촉진됩니다.
근비대를 이루는 근세포의 수축성단백질 합성증가는 성장호르몬(growth hormone)을 중심으로 하는 인체 계통수준에서의 근비대자극과 세포수준에서 위성세포(satellite cell)의 역할을 함께 생각하여야 합니다. 운동에 따른 근비대의 생리적 원리는 다음과 같이 계통적 수준과 세포수준으로 나누어 생각할 수 있는데, 여기에서는 성장호르몬과 위성세포의 작용을 중심으로 설명하겠습니다. 1) 근비대의 계통적 수준 : 성장호르몬, IGF1, 테스토스테론 등 단백동화작용 호르몬분비 자극 2) 세포수준 : 위성세포활성화, mTOR을 통한 단백질합성 촉진 먼저 인체 계통...
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IGF1
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소마토메딘
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근비대원리
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근관
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근결합조직섬유아세포
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somatomedin
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setellite
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myotube
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MCT
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위성세포
