안녕하세요~ 머슬캐슬휘트니스 최인호트레이너입니다 머슬캐슬 휘트니스 경기도 오산시 궐리사로 8 3층 머슬캐슬휘트니스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 봄이 다가오면 얇아지는 옷차림때문에 다들 운동에 관심도가 높아지시는데요 오산PT를 알아보시는 분들에게 선택의 폭을 넓혀드리고자 제 회원님들의 실제 변화 과정을 몇 분 업로드해 보고자 합니다! 이 XX 회원님 (키 183 비포 체중 100KG 남성) 한눈에 봐도 너무너무 멋있게 변했죠?
사실 이분은 운동을 싫어하시는 분은 아니었고, 체대생 출신이셨지만 식습관이 너무 잘못되어서 몸이 망가질 대로 망가져서 찾아오셨습니다. 목적은 바디프로필!
+ 운동 기초 다지기 (프리 웨이트 익히기 ) 였습니다 신체의 정렬이 많이 무너져있는 상태였고, 폭식증, 단 음식 중독 등등 안 좋은 식습관은 전부 다 가지고 있었습니다 ㅜㅜ 이 XX 회원님 실제 후기 이 XX 회원님은 보디 프로필이 목표였기 때문에 칼 같은 다이어트를 원하셔서, 타이트한 식단을 식습...
