거북목증후군과 나의 이야기

내가 오늘도 거울 앞에 서서 내 목선을 살펴보았다. 거북목증후군이라는 말 처음에는 그저 인터넷에서 보는 다소 생소한 용어라고 생각했었다.

그런데 최근엔 나에게 너무나도 친숙해졌다. 대체로 앉아서 일하는 시간이 많으니, 거울을 통해 확인할 때면 저 깊은 곳에서부터 뻗어오는 찌릿한 통증이 느껴진다.

한편으로는 불현듯, 이 증상에 대한 치료법도 궁금해진다. 치료 방법이라기보다는, 나를 이해할 수 있는 방법을 찾고 싶어지는 듯하다.

병원에선 모든 게 너무 기계적이었다. 의사선생님께서는 간단히 자세 교정과 물리치료, 그리고 스트레칭을 권하셨지만, 나는 그 말 뒤에 숨겨진 나의 있다고 여겨지는 무언가를 치료하고 싶었다.

단순한 통증이 아니라 내 삶의 방식에 일어난 변화 환경에 대한 적응, 아니면 불안과 스트레스 같은 것들이 겹쳐진 결과일까? 고개를 숙이고 스마트폰을 사용하고 있는 나를 보면, 그런 생각이 더욱 깊어진다.

이건 단순한 목의 문제가 아닌 것 같았다. 그러다 아는 사람에게서 듣게 된...