양배추사과샐러드 만드는법 요거트드레싱소스 야채과일샐러드 요즘 양배추 사과 당근 갈아서 주스로 자주 마시고 있어서 집에 늘 양배추와 사과가 있어요. 요즘 사과가 맛있는 계절이기도 하고 사과와 양배추 두 가지다 건강에 좋은 식재료이다 보니 주스뿐 아니라 샐러드로도 종종 만들어 먹게 되네요.
사과와 양배추 아삭아삭 씹는 맛도 좋고 요거트드레싱소스 넣어 버무려서 달달 상큼 맛있게 먹을 수 있는 양배추사과샐러드 브런치로 만들어 보았어요. 양배추사과샐러드는 한 끼 식사로 먹기도 괜찮고 또 샌드위치 속 재료로 넣어먹기도 좋은 샐러드랍니다.
몸에 좋은 사과 양배추에 고소한 견과류도 한봉 추가하여 고소함도 업 업!! 보통 샐러드 채소는 대용량이라 한 번 사서 해 먹고 나면 꼭 남아 버리게 되는데 양배추 사과 샐러드는 각자 다른 용도로 활용이 되는 재료들이라서 재료 남아 버릴 일이 없죠.
야채과일샐러드 라서 초록색 풀떼기에 거부감 있는 아이도 잘 먹는 샐러드랍니다. 샐러드드레싱도 양배추, 사과와 어울...
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