올해도 어느새 수능이 끝났습니다. 수능이 끝난 시점부터 내원하시는 고개분들 패턴에 뚜렷한 변화가 생겼습니다.
장시간 공부로 인한 목·어깨·허리 통증 골반 틀어짐 거북목 등 체형불균형을 호소하는 학생 환자분이 유독 많아졌습니다. 오랫동안 같은 자세로 책상에 앉아 있는 생활이 반복되면서 평소에는 크게 느끼지 못했던 불편함을 시험이 끝난 뒤 긴장이 풀리는 시점부터 자각하시고 방문해주시는 내원객분들이 많습니다.
체형불균형 셀프 체크리스트 "골반이 틀어진 느낌이 들어요" "승모근 쪽이 자주 뭉쳐요" "오래 서 있기가 힘들어요" "허리가 한쪽만 아파요" "거북목이 된 것 같아요" 체형불균형을 체감하고 위와 같이 말씀해주시는 분들도 있지만 체형불균형이 생겼는지 모르시는 분들도 계십니다. 다음 항목 중 여러 개가 해당된다면 체형불균형에 대해서 조치를 하시는 것을 권장드립니다. ① 어깨 높이 차이 – 거울 앞에서 어깨 수평 확인 ② 다리 길이 차이 – 앉았을 때 한쪽 다리가 더 길어 보임 ③ 척추 ...
원문 링크 : 까치산역 정형외과 체형불균형 교정, 도수치료가 필요한 이유