안녕하세요!! 운동 인생의 최고의 동반자 function jung 코치입니다!!
조금 늦게 7주 차 과정을 올리게 되었습니다 요새 많이 바빠서 제대로 된 후기를 못 올렸었네요 이번 7주 차 과정은 다시 한번 혁준쌤이 진행해 주셨습니다!! '건강한 움직임 전문가' 강혁준 교육 강사입니.. : 네이버 블로그 (naver.com) '건강한 움직임 전문가' 강혁준 교육 강사입니다.
여러 정보들은 전공서적으로도 접할 수 있지만 현장에 살아있는 지식과 노하우는 책에서 배울 수 없습니다.... blog.naver.com 저번 2주 차에 했던 모터 컨트롤을 실전에 적용해 보는 실전 적용 모터 컨트롤 을 배워봤습니다!! 7주 차 과정부터는 실기과정이 많이 들어가서 몸이 많이 힘들었습니다만 회원님들에게 유용한 여러 운동을 배울 수 있어서 매우 좋았습니다!
7주 차의 목표는 '모터 컨트롤'을 어떻게 실전에 적용할 것인가 였는데요!! 다시 한번 짧게 모터 컨트롤에 대한 정의만 내리고 갈게요!
모터 컨트롤...
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원문 링크 : 기능성 운동 전문가 7주 차 과정 리뷰
