아 너무 달려버렸다 목표: 코오롱 트레일 런 전, 마지막 장거리 훈련 코스 선택 이유: 우이천 왕복을 하면 12-13km 정도 되지 않을까? 하는 희망사항으로 달려봤는데, 15km라니 코스 정보 | 우이천 15km 러닝코스 돌곶이교-백운교 왕복 위치: 우이천 돌곶이교 - 백운교 구간 거리: 15km 고도: 44m 노면: 우레탄 포장 시간대: 일요일 18:00 교통/주차: 석계역 우이천 15km 코스 따라가기 이제 코오롱 트레일 런 대회까지 6일 남았다.
그래도 장수 트레일 레이스를 하고 와서 그런지 코오롱 트레일 런은 좀 긴장감이 덜 한 편이다. 아무래도 거리도 더 줄어들기도 하고, 누적 상승고도도 조금 더 줄어드니 마음이 편하다.
그래도 지난 대회에서 부족한 점을 메꾸기 위해서 장거리 훈련을 할 차례이다. 이번에는 10km 이상의 거리를 달리면 좋겠다 생각을 했는데, 우이천을 러닝으로 북한산 우이역까지 가면 7km대로 기억을 해서 중간에 돌아오면 12-13km 정도가 되지 않을까?...
